問為什么睡覺時(shí)會(huì)突然抖一下
病情描述:
為什么睡覺時(shí)會(huì)突然抖一下
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先這是異相睡眠階段的正常的生理反應(yīng),一般認(rèn)為睡眠是抑制過程的擴(kuò)散,所以不同部位的腦細(xì)胞活動(dòng)逐漸減弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)降低了,而同時(shí)控制這些肌肉的興奮性神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)暫時(shí)還沒來得及降低,就會(huì)出現(xiàn)控制肌肉活動(dòng)的興奮性效應(yīng),所以導(dǎo)致肌肉收縮,從而出現(xiàn)這種癥狀。
意見建議:
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睡覺時(shí)身體突然抖一下是怎么了?首先引起睡眠當(dāng)中抖動(dòng)的原因很多,常見的有癲癇,癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病,出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)或抽動(dòng),但是一般癲癇病人抽動(dòng)比較明顯。此外有低鈣血癥時(shí),睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外情緒緊張,尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差,睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢時(shí),也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動(dòng),不用太在意,一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng),要考慮有沒有器質(zhì)性疾病,及時(shí)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,比方檢查腦電圖,化驗(yàn)血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查,查找相應(yīng)疾病。抖動(dòng)是一個(gè)臨床表現(xiàn),而不是一種疾病,原因很多,要根據(jù)具體情況具體分析,查找原因,對癥治療。01:54
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睡覺突然抽搐一下是怎么回事它可能是一個(gè)生理的原因。如果是頻繁發(fā)作,可能是神經(jīng)肌肉異常興奮,引起肌肉急促的不自主的運(yùn)動(dòng)。常見原因,可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會(huì)存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足,或者曬太陽過少,影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時(shí)間較長的話,我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時(shí)治療,可能會(huì)引起腦水腫,引起認(rèn)知功能障礙,甚至嚴(yán)重會(huì)引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話,應(yīng)該與食物營養(yǎng)均衡,另外要注意生活方式,例如多曬太陽多運(yùn)動(dòng)。如果是由于癲癇引起的,要注意保護(hù)大腦,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。02:01
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睡覺時(shí)突然抖一下驚醒言歸正傳,關(guān)于睡覺時(shí)身體不由自主抖動(dòng)這個(gè)現(xiàn)象,專家的解釋是臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫觸,就是剛?cè)胨瘯r(shí)身體猛然一抖,而且通常會(huì)伴隨著一種跌落或踏空的感覺。有數(shù)據(jù)表明,大約70%的人在睡夢中抖過。肌抽躍癥是一種極速的肌肉不自主抽動(dòng)現(xiàn)象。由于速度很快,因此常常呈現(xiàn)出的是類似觸電一樣的動(dòng)作。它所發(fā)生的部位不同病癥而異,可以是全身抽動(dòng)現(xiàn)象。這是發(fā)生在身體局部,這是一種正常的生理表現(xiàn)。例如,打嗝,睡眠終極抽越和緊張疲勞時(shí)出現(xiàn)的。語音時(shí)長 1:30”
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睡覺時(shí)總是突然抖一下睡覺時(shí)總是突然抖一下這個(gè)是屬于正常情況,它不是由于缺鈣,而是由于晚上睡覺的時(shí)候肌肉都處于放松狀態(tài),但是也有個(gè)別的肌群會(huì)出來活動(dòng),所以就會(huì)突然抖一下,屬于正常的生理情況。另外,如果是感覺到身體的某一部位,或者是某一側(cè)肢體突然地抖了一下,這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣,肌陣攣分為兩個(gè),一個(gè)是生理性的,一個(gè)是病理性的,理性的正常人都可以有,就是前面所說的,另外是病理性的,就是屬于異常情況。人在剛?cè)胨叩臅r(shí)候,人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都處于睡眠的狀態(tài),也是有工作的,全身的肌肉也是一樣,并不是所有的肌肉都進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài),還有個(gè)別的肌纖維或者肌群可以偶爾動(dòng)一下,這個(gè)不必太緊張,正常人都可以有。如果是病理性的,睡眠以后經(jīng)常有,而且頻率越來越高,甚至嚴(yán)重的時(shí)候還可能全身抽搐,自己不知道,是身旁的人總發(fā)現(xiàn),這個(gè)叫做發(fā)作的疾病是病理性地,常見的一個(gè)癥狀是癲癇,表現(xiàn)的時(shí)候是開始一下一下地抽,厲害的時(shí)候就是全身抽,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。語音時(shí)長 1:36”
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睡覺時(shí)會(huì)突然抖一下怎么回事睡眠中突然抽搐是屬于正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)人可能都會(huì)有。比如說經(jīng)常會(huì)感覺睡著的時(shí)候腿又抽動(dòng)一下,叫睡眠肌陣攣,屬于正?,F(xiàn)象。有些年輕的媽媽對孩子比較細(xì)致,總感覺孩子好像不對勁,如果不放心可以做腦電圖檢查。但確實(shí)也有些睡眠中的抖動(dòng),可能是跟癲癇有關(guān)系,但是,大部分可能屬于正常的生理現(xiàn)象,鑒別就是做腦電圖,捕捉突然抖動(dòng)事件,觀察同期的腦電圖變化,是不是有癲癇樣的放電。如果腦電圖是正常的,可以排除不是癲癇的病理性抖動(dòng)或者癲癇發(fā)作,是正常的睡眠肌陣攣,屬于正常的現(xiàn)象。
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人在睡覺時(shí)為什么會(huì)突然抖一下病情分析:這種情況也是比較常見的。主要是因?yàn)樵谒邥r(shí),大部分的腦神經(jīng)元處于休息狀態(tài),但是也有少部分的神經(jīng)元仍然是活動(dòng)的,可以出現(xiàn)放電。一旦這些神經(jīng)元出現(xiàn)放電,可以出現(xiàn)身體抖動(dòng)的情況的。意見建議:建議患者平時(shí)要放松心情,睡覺之前不要喝酒、不要喝咖啡、不要喝茶,要注意不要考慮太多的事情。必要時(shí)可以完善腦電圖檢查,排除癲癇發(fā)作引起的這種臨床表現(xiàn)。
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睡覺時(shí)突然抖一下驚醒言歸正傳,關(guān)于睡覺時(shí)身體不由自主抖動(dòng)這個(gè)現(xiàn)象,專家的解釋是臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫觸,就是剛?cè)胨瘯r(shí)身體猛然一抖,而且通常會(huì)伴隨著一種跌落或踏空的感覺。有數(shù)據(jù)表明,大約70%的人在睡夢中抖過。肌抽躍癥是一種極速的肌肉不自主抽動(dòng)現(xiàn)象。由于速度很快,因此常常呈現(xiàn)出的是類似觸電一樣的動(dòng)作。它所發(fā)生的
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為什么睡覺會(huì)突然抖一下睡覺會(huì)突然抖一下通常是由于精神壓力過大所導(dǎo)致,但也不排除缺鈣、癲癇等原因所導(dǎo)致,當(dāng)患者身體出現(xiàn)任何不適時(shí),建議要立即就醫(yī)進(jìn)行檢查,以免耽誤到疾病治療,出現(xiàn)加重的情況。1、精神壓力過大:考慮患者最近精神壓力過大,使情緒長時(shí)間處于緊張狀態(tài),則會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激,從而出現(xiàn)以上不良反應(yīng),建議患者適當(dāng)進(jìn)行休息