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• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導(dǎo)致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題，可以做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時(shí)還要注意跟人多溝通，幫助轉(zhuǎn)移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 4640次

• 陰道癢的難受怎么辦

  陰道瘙癢在臨床上比較常見，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生明確陰道癢的原因，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況取陰道的分泌物檢查，明確有沒有滴蟲、霉菌等陰道炎的癥狀。平時(shí)也要注意，不要吃辛辣以及刺激性的食物。另外，血糖高以后，糖原比較豐富，容易造成霉菌性的感染，也經(jīng)常出現(xiàn)陰道癢的情況。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，注意不要熬夜，生活規(guī)律，提高機(jī)體抵抗力，預(yù)防反復(fù)出現(xiàn)。

  

  01:11
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 3531次

• 吃膩了難受惡心怎么辦
  吃膩了難受惡心，可以吃點(diǎn)促消化健胃的水果，如橘子，獼猴桃等也可以吃點(diǎn)山楂片。嚴(yán)重的可以口服促消化的藥物酵母片，嗎丁啉等，平時(shí)飲食上要注意，少吃多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食。如清淡的面條，稀飯等。不吃辛辣刺激生冷油膩的食物。少吃甜食，飲食規(guī)律一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利營(yíng)養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-22 17137次

• 吃膩了難受惡心怎么辦
  第一，可以服用適量的湯水，除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用，那就是湯類，湯最好不要選擇肉湯，因?yàn)槿鉁泻写罅康乃嵝晕镔|(zhì)，不利于養(yǎng)胃，最好選擇一些蔬菜湯，可以在其中加入一些調(diào)料，以緩解胃部的不適，這些清清淡淡的湯能夠讓腸胃解膩。第二，菠菜，菠菜具有促進(jìn)胃和胰腺分泌的功能，增強(qiáng)食欲，助消化解膩的功效，而且菠菜含有豐富的纖維素，還能夠幫助腸道蠕動(dòng)，有利于排便，所以在吃膩了，難受，惡心的時(shí)候可以吃一些菠菜來緩解。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 9833次

• 吃的太油膩了很難受怎么辦
  吃的太油膩的話，可以先吃一些水果來緩解，多吃一些玉米或者是小米粥，清湯面。這些都有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，降低膽固醇的吸收，從而可以起到吸油降脂的作用。另外，玉米中的鎂類成分的，也有助于身體廢物的排出。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-18 4205次

• 胃惡心難受怎么辦
  胃部惡心難受。首先明確什么原因?qū)е碌膼盒?。惡心可以見于一些胃病的病人，也可以見于健康的群體，由于飲食不節(jié)，或者是飲用了不消化的食品。包括女性懷孕出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，也可以出現(xiàn)胃惡心難受。首先注意飲食結(jié)構(gòu)搭配，不要吃辛辣油膩食品。進(jìn)食清淡易消化的食物。可以應(yīng)用一些中成藥物改善胃惡心。常用的中成藥物有健胃消食口服液。沒有什么副作用，起到健胃消食的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-16 2902次

• 吃膩了難受惡心怎么辦
  吃膩了難受惡心，可以吃點(diǎn)促消化健胃的水果，如橘子，獼猴桃等也可以吃點(diǎn)山楂片。嚴(yán)重的可以口服促消化的藥物酵母片，嗎丁啉等，平時(shí)飲食上要注意，少吃多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食。如清淡的面條，稀飯等。不吃辛辣刺激生冷油膩的食物。少吃甜食，飲食規(guī)律一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證充足的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 134次

• 吃的太油膩了很難受怎么辦
  第一，如果是因?yàn)槌缘锰湍?，可以吃一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的食物，比如蘋果，銀耳，還有海帶，綠豆，地瓜，洋蔥，山藥等都是能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的。第二，解油膩的方法就是喝茶，喝茶既能解渴又養(yǎng)生，而且還能夠刮油減肥，特別是普洱茶，還具有排毒利尿的功效。第三，就是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃完飯就躺下，可以適當(dāng)?shù)纳⒉健Ｔ?/div>

  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 2181次