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• 做哪些運(yùn)動(dòng)預(yù)防頸椎病

  預(yù)防頸椎病，這個(gè)方法，我們常講的是，一個(gè)叫米字操，就是我們通過(guò)頸椎，通過(guò)我們頭的旋轉(zhuǎn)，左前、右前、左前、正中，向后等等這六個(gè)方位，去做一個(gè)叫米，我們頭寫(xiě)一個(gè)米字，這個(gè)米字操。這是從目前來(lái)講，是預(yù)防頸椎的，一個(gè)比較有效的方法，當(dāng)然這個(gè)需要我們適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)，去鍛煉。第二個(gè)我們要適當(dāng)?shù)娜?，在?hù)外活動(dòng)，比較允許的情況下，去放放風(fēng)箏，甚至我們游泳等等，這些對(duì)頸椎都是有幫助的。從整體來(lái)講，就是我們要頸部負(fù)重減輕的，這些活動(dòng)，我們讓頸部的小肌群，能夠工作起來(lái)，保護(hù)頸椎的這些活動(dòng)，都是對(duì)頸椎病的預(yù)防有好處的。

  

  01:22
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 3702次

• 頸椎病的針灸治療過(guò)程疼嗎

  針灸治療是一種有創(chuàng)的治療。它通過(guò)這種毫針刺入穴位，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的這種調(diào)整作用，來(lái)治療疾病。所以我們?cè)卺槾痰臅r(shí)候，在針刺治療頸椎病的時(shí)候，是有一定疼痛的，但是這個(gè)疼痛的程度會(huì)比較輕。有時(shí)候你可能感覺(jué)不太到，非常輕的一種疼痛，對(duì)于絕大部分患者來(lái)說(shuō)，這種疼痛都是可以耐受的，也是可以接受的，在我們針刺治療頸椎病的過(guò)程中，我們會(huì)留針，基本上扎針的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)疼。留針的過(guò)程，這種疼痛就感覺(jué)不到了，或者是有時(shí)候，我們會(huì)用一些電針的方法進(jìn)行刺激，這時(shí)候患者可能會(huì)感覺(jué)到有一個(gè)微微的這種跳動(dòng)，或者是麻的這樣一個(gè)感覺(jué)。

  

  01:17
  劉乃剛 主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-23 3495次

• 頸椎病運(yùn)動(dòng)過(guò)程會(huì)昏厥嗎
  如果病人出現(xiàn)了頸椎病的情況，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，有的病人是會(huì)出現(xiàn)暈厥情況的。這種情況多見(jiàn)于椎動(dòng)脈型頸椎病的患者，而椎動(dòng)脈型頸椎病多是由于頸椎曲度變直或者是反曲，以及出現(xiàn)了頸椎部位的退變，骨質(zhì)增生的情況所導(dǎo)致的，從而就會(huì)壓迫頸椎側(cè)孔內(nèi)的椎動(dòng)脈，導(dǎo)致椎動(dòng)脈供血不足。而在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，腦部組織部位需氧和血運(yùn)量相對(duì)比較大，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，如果說(shuō)出現(xiàn)了腦組織部位缺血缺氧的情況，就會(huì)導(dǎo)致明顯的頭痛頭暈，加之運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中椎動(dòng)脈進(jìn)一步的受到刺激，引起顱腦后循環(huán)缺血近一步的減少，這種情況就容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)昏厥情況的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-29 1358次

• 頸椎病昏厥的癥狀
  首先理解一下什么是癥狀，癥狀就是引起患者不舒服的一些感覺(jué)，當(dāng)然昏厥就是一種癥狀。大部分情況下，昏厥并不是由于頸椎病引起的，頸椎病也不會(huì)導(dǎo)致昏厥。頸椎病引起的癥狀主要是頸部的疼痛，頸部的僵硬，還有可能會(huì)出現(xiàn)四肢感覺(jué)運(yùn)動(dòng)功能障礙。那么出現(xiàn)了昏厥，大部分情況下是由于體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，血糖比較低，腦部的一些疾病所引起的。出現(xiàn)昏厥之后，一定要積極的保持呼吸道通暢，必要時(shí)可以進(jìn)行氣管插管，如果出現(xiàn)了心跳驟停，還要積極的進(jìn)行心肺復(fù)蘇，積極的完善體內(nèi)的離子分析，血糖這些檢查，還要排除有沒(méi)有心臟的一些疾病，進(jìn)行頭顱的核磁共振檢查，明確病因再進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-29 1515次

• 頸椎病會(huì)導(dǎo)致昏厥嗎
  有一些類(lèi)型的頸椎病有可能會(huì)導(dǎo)致暈厥，比較常見(jiàn)的有可能是椎動(dòng)脈型頸椎病，這種慢性頸椎病會(huì)引起頭部的血液供應(yīng)減少，這種情況就會(huì)引起缺血而導(dǎo)致昏厥，還有一種交感神經(jīng)型頸椎病，主要就是交感神經(jīng)受到刺激之后，會(huì)引起交感神經(jīng)興奮性的癥狀，從而出現(xiàn)頭痛頭暈，惡心嘔吐，也有可能會(huì)導(dǎo)致昏厥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 2303次

• 得頸椎病能運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：得頸椎病能否運(yùn)動(dòng)取決于頸椎病的嚴(yán)重程度，例如頸椎病病情較重，經(jīng)常出現(xiàn)頸部刺痛和活動(dòng)困難、腫脹現(xiàn)象，一般是不能運(yùn)動(dòng)的。相反如果頸椎病病情較輕，沒(méi)有存在這些明顯的疼痛、腫脹現(xiàn)象，一般情況下可以適量運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：患有頸椎病，一般需要積極就醫(yī)，完善骨頸線(xiàn)索檢查和體格檢查，了解具體患病情況。然后通過(guò)針灸，推拿，按摩，理療，或骨牽引的方法予以治療，康復(fù)期間要預(yù)防肢體外傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-20 201次

• 頸椎病運(yùn)動(dòng)療法
  頸椎病的主要癥狀表現(xiàn)就是頭暈、頭痛等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響患者的視力，或者影響患者的自身平衡，不能自行走路等，頭暈、頭痛是這類(lèi)疾病患者的常見(jiàn)癥狀。由于這種疾病的產(chǎn)生的壓迫，可能導(dǎo)致一部分患者出現(xiàn)視力減退或視野缺損的癥狀，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致失明；當(dāng)患者的脖子進(jìn)行旋轉(zhuǎn)時(shí)，會(huì)突然覺(jué)得自己的雙腿柔軟、無(wú)力而摔倒，但
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 5530次

• 頸椎病適合什么運(yùn)動(dòng)
  頸椎病可以做很多運(yùn)動(dòng)，比如頸部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、肩部和背部肌肉力量的鍛煉，這些都是可以的，具體運(yùn)動(dòng)有例如游泳，打羽毛球，放風(fēng)箏，打籃球等，多做頸部后伸，有助加強(qiáng)頸部肌肉和韌帶的力量，保護(hù)頸椎，緩解解疼痛，改善癥狀，也能起到預(yù)防的作用。頸椎病的類(lèi)型有很多種，表現(xiàn)的癥狀也是各種各樣的。常見(jiàn)癥狀有頸肩膀背部
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-24 1805次