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• 肥胖紋是胖了還是瘦了

  肥胖紋通常叫膨脹紋，這種形成有幾種原因：第一，就是體重明顯的變化，由于體重增加得太快，皮膚承受的張力超過(guò)本身的彈性，然后局部的膠原纖維的斷裂，就會(huì)出現(xiàn)膨脹紋。第二，就是懷孕，肚子在短時(shí)間之內(nèi)變得很大，就會(huì)出現(xiàn)很多膨脹紋，這種出現(xiàn)的機(jī)理，就是皮膚深層的膠原纖維連續(xù)性發(fā)生了中斷，就是斷裂了，斷裂了以后，早期的膨脹紋可能會(huì)是紅色，時(shí)間長(zhǎng)了以后，它就會(huì)成了銀白色或者白色。在治療方面，我們可以通過(guò)激光來(lái)治療，最常用的就是選用plasma、微等離子體來(lái)進(jìn)行治療對(duì)于紅色的膨脹紋，效果來(lái)說(shuō)還是不錯(cuò)的；對(duì)于這種陳舊性的膨脹紋，可能效果要差一些，但是還是有一定的改善。除此以外，真皮的納米脂肪填充，也是治療膨脹紋的目前比較新的方法，效果也不錯(cuò)。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-01-18 7467次

• 芹菜怎么吃減肥

  芹菜可以弄成菜汁，因?yàn)檫@樣能夠把芹菜豐富的纖維素發(fā)揮出來(lái)，幫助排出體內(nèi)的油脂和垃圾，清腸瘦身，因?yàn)榍鄄耸秦?fù)卡路里食物，吃的話不僅有營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)消耗能量，越吃越減肥。除此以外，也可以選炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的熱量非常低，而且富含膳食纖維和水分，具有消炎、解毒、殺菌的作用?？纱龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效改善便秘，預(yù)防垃圾毒素堆積在體內(nèi)。平時(shí)多注意飲食的搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，達(dá)到減肥的效果。

  

  01:27
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 2497次

• 孩子胖了怎么減肥
  體重超重的主要原因就是攝入能量過(guò)多而引起的癥狀，最好就是節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、高脂肪高熱量的食物少吃、加強(qiáng)體育鍛煉。如果想快一些也可以到針灸科扎針減肥或者是穴位埋線都可以，但是一定要按照醫(yī)生說(shuō)的來(lái)進(jìn)行飲食，最好是堅(jiān)持去鍛煉，多運(yùn)動(dòng)把多余的脂肪代謝掉就可以了。但是這不是一天兩天就能夠見(jiàn)效的，還有就是晚上盡量的少吃，平時(shí)應(yīng)該注意低鹽飲食、保持運(yùn)動(dòng)是減肥最直接、有效的方法之一。嘗試多帶孩子參加戶外的活動(dòng)，比如爬山、慢跑、跳繩、跳舞、游泳等等，這樣會(huì)有利于孩子減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-30 1873次

• 甲亢胖了怎么辦
  甲亢患者在病情還沒(méi)得到控制的時(shí)候，由于體內(nèi)的甲狀腺激素水平過(guò)高，而甲狀腺激素水平過(guò)高會(huì)導(dǎo)致患者處于一個(gè)高代謝的情況，這時(shí)候患者消耗的熱量就特別高，所以患者會(huì)出現(xiàn)明顯的體重下降，當(dāng)甲亢患者使用藥物治療，把體內(nèi)的甲狀腺激素水平控制在正常范圍之后，這種高代謝癥狀得到緩解，這時(shí)候患者病理性的體重下降會(huì)得到改善，體重會(huì)逐漸恢復(fù)，所以甲亢患者在使用藥物治療之后一般會(huì)有體重增加的改變。這是由于之前體重下降的太明顯了，至于甲亢患者在恢復(fù)正常體重也就是發(fā)病之前的體重之后還進(jìn)一步的出現(xiàn)體重增加，這時(shí)候就要考慮是否有出現(xiàn)藥物性的甲減，需要檢查甲狀腺功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-08-18 2484次

• 甲亢胖了怎么減肥
  病情分析：甲亢患者胖了，有可能是攝入的熱量大于機(jī)體消耗的熱量。首先需要減少食物的攝入，適當(dāng)參加體育鍛煉，像跑步等。此外，規(guī)律服用抗甲亢藥物，定期復(fù)查很重要。意見(jiàn)建議：建議甲功異常的患者，一定要關(guān)注甲狀腺功能的變化，必要時(shí)盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床接受正規(guī)的檢查和治療。平時(shí)的時(shí)候注意多休息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食方面注意規(guī)律清淡，以低碘食物和高蛋白食物為主。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-26 601次

• 孕婦可以減肥嗎
  孕婦是不可以減肥的，不允許采取節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)的方式，可以控制飲食，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃得過(guò)于油膩，低鹽，低糖低脂飲食，孕期體重增長(zhǎng)20到25斤就可以了?？诜}片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，定期做產(chǎn)檢。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2301次

• 產(chǎn)后胖了50斤怎么減肥
  產(chǎn)后胖了50斤可以通過(guò)膳食的平衡搭配以及適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)減肥?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)科學(xué)飲食的方法達(dá)到減肥的目的，比如平時(shí)可以吃一些粗糧的主食，減少熱量的攝入，能夠達(dá)到減肥的目的，比如全麥面包、蕎麥面、玉米、紫薯等，同時(shí)還要吃一些蛋白質(zhì)比較高的肉類，及時(shí)達(dá)到身體中所需要的營(yíng)養(yǎng)，只要身體中的營(yíng)養(yǎng)能夠達(dá)到才可以達(dá)到
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 213次

• 15歲太胖了怎么減肥
  15歲太胖了可以通過(guò)控制飲食、合理鍛煉、優(yōu)化睡眠等方法進(jìn)行科學(xué)有效的減肥，具體如下。1、控制飲食：飲食以清淡易消化為主，最好每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃高熱量食物，如油條、油炸糕、油炸薯片等，也盡量不要喝飲料，可以適當(dāng)吃一些水果，再吃些粗糧，加快腸胃的蠕動(dòng)速度，減少因食物在身體內(nèi)堆積引
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1459次