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• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，是一個(gè)均衡的營(yíng)養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來(lái)說(shuō)，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類(lèi)的面食要有所控制，但是不是說(shuō)不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_(kāi)一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 12435次

• 脂肪肝能吃玉米嗎

  玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時(shí)候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類(lèi)的、豆類(lèi)的。它是含有一些纖維組織，利于潤(rùn)腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們?nèi)梭w的吸收。第三，它相比于這種精細(xì)的面粉類(lèi)的碳水化合物，含量相對(duì)比較少，可以多食用一些玉米類(lèi)、豆類(lèi)的雜糧為主。

  

  01:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-31 16336次

• 脂肪肝能吃干吃面嗎
  脂肪肝的病人可以吃干吃面，它對(duì)脂肪肝病不會(huì)引起病情的加重。但是也需要注意講究方式方法，也就是說(shuō)，因?yàn)楦沙悦嬉埠袩崃浚砸残枰刂屏?，避免走入一個(gè)誤區(qū)，有些人認(rèn)為米飯、面條這些食物并沒(méi)有很多的油脂，可以大量的吃。其實(shí)這是錯(cuò)誤的看法，因?yàn)殡m然它們沒(méi)有很多的油脂，但是如果總體攝入水平超標(biāo)會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，也會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。脂肪肝病人首先就需要根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)決定每天飲食的總量，要將飯量、菜量、零食的量、水果的量、飲料的量都計(jì)算在內(nèi)，都需要得到一定的控制。同時(shí)，要注意合理的搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要注意避免喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-19 2639次

• 脂肪肝能吃面包
  脂肪肝的病人應(yīng)該少吃面包，因?yàn)槊姘哪芰糠浅８?，?duì)于脂肪肝尤其是肥胖者，一定要控制碳水化物的攝入，三餐一般以米飯為主，而且要逐步減少飯量。避免吃甜食以及能量高的食物，飲食盡量清淡，不要吃的過(guò)于油膩，避免吃動(dòng)內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪，避免喝酒，盡量選擇能量比較低的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶等等，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。另外要多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑、練習(xí)瑜伽等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制體重，減少脂肪，是可以改善脂肪肝的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 4114次

• 脂肪肝能吃干荔枝嗎
  病情分析：脂肪肝的患者也是可以吃一些干荔枝的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍└衫笾?duì)于脂肪肝，不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響，適當(dāng)?shù)某砸恍└衫笾δ軌蜓a(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力。另外脂肪肝的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。意見(jiàn)建議：脂肪肝的患者要注意避免吃脂肪含量比較高的食物。肝功能異常的患者還需要積極的進(jìn)行治療。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-10-22 1002次

• 脂肪肝患者能吃面條嗎
  病情分析：肪肝患者可以吃面條，但是面條屬于淀粉類(lèi)主食，需要注意控制攝入量，食用過(guò)多可能會(huì)增加患者的體重，增加血脂的水平，加重脂肪肝。意見(jiàn)建議：脂肪肝的患者飲食要特別注意，要低脂飲食，同時(shí)要注意控制體重，不能過(guò)于肥胖，定期到醫(yī)院檢測(cè)血脂，肝功能，肝臟彩超等指標(biāo)，必要時(shí)給予藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 1902次

• 脂肪肝不能吃面嗎
  脂肪肝患者由于肝臟內(nèi)的脂肪代謝紊亂，應(yīng)當(dāng)少吃脂肪含量高的食物。面食當(dāng)中的脂肪含量并不高，糖類(lèi)的含量也不是太高，所以脂肪肝患者是可以吃面食的。但是也要注意，面食吃的過(guò)多了也會(huì)引起人體肥胖，所以脂肪肝患者可以吃面食，但是不要吃得太多。
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-12-19 10753次

• 脂肪肝能吃干荔枝嗎
  脂肪肝能吃干荔枝的，但是一般不建議生吃，可以把干荔枝熬在粥里面或者是湯里面進(jìn)行服用，這樣可以減少對(duì)胃腸道的刺激，避免引起消化不良的癥狀。脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)游泳，短跑，跳舞等，盡量避免油膩性食物的攝入，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息習(xí)慣。
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-26 0次