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    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面,能不能吃面條,主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重,減少脂肪肝,必須在總熱量上有所控制。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō),是一個(gè)均衡的營(yíng)養(yǎng),碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來(lái)說(shuō),碳水化合物攝入要有所控制。

      面條這一類的面食要有所控制,但是不是說(shuō)不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下,可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間,一般情況下,早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_一些,而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng),往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉,很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪,沉積在肝組織,或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

      以上內(nèi)容僅供參考

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