問(wèn)腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉
病情描述:
腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳上骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定六到八周的時(shí)間。一般兩個(gè)月左右的時(shí)間就可以逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉了,可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行,一定要注意循序漸進(jìn),避免過(guò)度。
意見(jiàn)建議:
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手腕骨折多久可以康復(fù)手腕骨折后的恢復(fù)包含了骨折愈合和手腕的功能恢復(fù)。如果是保守治療外固定,一般固定的時(shí)間是4到6周,4到6周后需要行X線檢查來(lái)確定骨折愈合的情況。然后由醫(yī)生確定,是否行手腕的功能鍛煉。如果是手術(shù)治療,鋼板內(nèi)固定,術(shù)后兩周就可以進(jìn)行手腕的功能鍛煉。總體而言,手腕骨折后,恢復(fù)時(shí)間大概需要三個(gè)月。01:01
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腳骨折打石膏多久能拆腳部的骨折,要根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度,來(lái)選擇具體的治療手段。有的骨折沒(méi)有明顯的錯(cuò)位,沒(méi)有達(dá)到手術(shù)治療的標(biāo)準(zhǔn),完全可以進(jìn)行石膏外固定治療。如果骨折移位明顯,或者說(shuō)粉碎的骨折,就要選擇行手術(shù)治療,手術(shù)后輔助石膏外固定。不管是保守治療,還是手術(shù)治療后的石膏托,一般石膏固定的時(shí)間,是在一個(gè)月左右,不要固定太長(zhǎng)時(shí)間。時(shí)間到了,一個(gè)月就要去醫(yī)院,拍片復(fù)查,來(lái)確定是否拆除石膏。01:01
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腳骨折怎么鍛煉腳骨折發(fā)生之后,經(jīng)過(guò)醫(yī)生詳細(xì)的復(fù)位治療之后可以開(kāi)始練習(xí)腳部的腳趾,腳掌和腳踝關(guān)節(jié)活動(dòng),并且做肌肉的主動(dòng)的伸縮練習(xí),加強(qiáng)肌肉的收縮力,防止發(fā)生萎縮。2-3周后開(kāi)始練習(xí)腳部的各關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度,避免發(fā)生關(guān)節(jié)粘連和關(guān)節(jié)僵硬的情況。同時(shí),要適當(dāng)?shù)淖龉伤念^肌和小腿肌肉的收縮,以防止肌肉發(fā)生萎縮,并且這樣大塊的肌肉進(jìn)行鍛煉,可以加速血液循環(huán),促進(jìn)受傷部位及時(shí)愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腳骨折后拆了石膏怎么康復(fù)鍛煉對(duì)于病人出現(xiàn)了足部骨折以后,如果骨折斷端對(duì)位對(duì)線比較好,可以行保守的石膏托固定的治療,來(lái)限制足部的負(fù)重和屈伸的活動(dòng),從而給骨折愈合創(chuàng)造修復(fù)條件。在骨折穩(wěn)定后可以撤除石膏托,逐漸的行腳趾部的屈伸,踝關(guān)節(jié)屈伸的鍛煉,并且可以拄拐足部輕負(fù)重活動(dòng)。因?yàn)樵谧悴抗钦凼喙潭ㄒ院?,長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)很容易導(dǎo)致腳趾部位的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮,從而導(dǎo)致活動(dòng)受限,并且長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)還容易導(dǎo)致患側(cè)肢體肌肉廢用性萎縮,所以后期一定要加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉和肌肉力量的鍛煉,以恢復(fù)正常的足部負(fù)重和屈伸的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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腳骨折多久能鍛煉腳的骨折出現(xiàn)之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好的話,可以拿掉石膏,然后進(jìn)行肢體的康復(fù)功能鍛煉,可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行。循序漸進(jìn),避免暴力。
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腳骨折后多久可以跑步鍛煉?病情分析:腳上出現(xiàn)了骨折,一般來(lái)講需要三個(gè)月才能夠恢復(fù)的比較好,如果跑步鍛煉的話,至少要在骨折之后的4~5個(gè)月。意見(jiàn)建議:建議在骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定6~8周左右的時(shí)間,定期復(fù)查。如果骨折恢復(fù)得比較好,可以拿掉石膏,逐漸的站立行走,逐漸的增加行走的時(shí)間以及負(fù)重的力量。
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腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉腳骨折通常需要6-8周開(kāi)始康復(fù)鍛煉。骨折初期,骨折部位需要穩(wěn)定,以促進(jìn)愈合。大約6-8周后,骨折部位的骨痂形成較穩(wěn)定,此時(shí)可以開(kāi)始康復(fù)鍛煉??祻?fù)鍛煉的早晚與骨折的類型、治療方式以及患者的年齡和身體狀況有關(guān)。在治療方面,若疼痛嚴(yán)重,可使用非甾
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腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉腳骨折可以在一個(gè)月到三個(gè)月左右的時(shí)間進(jìn)行康復(fù)鍛煉,需要根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度判斷。腳骨折就是指腳部的骨頭連續(xù)性以及完整性遭到了破壞,如果患者只是出現(xiàn)了輕微的骨折情況,而且體質(zhì)也比較好,恢復(fù)起來(lái)就會(huì)比較快,在一個(gè)月左右的時(shí)間就可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉,如果患者的骨折情況比較嚴(yán)重,而且個(gè)人的體質(zhì)也比較差,恢復(fù)的