問脂肪肝能吃花生和紅棗嗎
病情描述：
脂肪肝能吃花生和紅棗嗎
答醫(yī)生回答
黃津主治醫(yī)師
福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院感染內(nèi)科
2020-06-11
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會引起體內(nèi)能量聚集過多，會加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預，首先要戒酒，因為酒精代謝的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強運動。通過生活干預的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術治療。
01:46
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-12 6358次
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脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織，利于潤腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們?nèi)梭w的吸收。第三，它相比于這種精細的面粉類的碳水化合物，含量相對比較少，可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。
01:03
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 16338次
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脂肪肝能吃花生和紅棗嗎脂肪肝的病人可以吃花生和紅棗，但是也需要注意控制量。因為雖然花生和紅棗對身體可以補充營養(yǎng)素，但是如果長時間大量的吃也會造成身體攝入的能量水平過多，也不利于脂肪肝病人病情的恢復，所以脂肪肝病人還是要注意講究飲食的原則。要控制每天飲食總量，包括飯量，菜量，零食的量，也包括水果的量，同時一定要注意避免喝酒，同時一定要適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構，要注意避免吃動物的內(nèi)臟，動物油脂以及高熱量的食物。還需要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動。最終的目的就是為了控制體重，只有體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，脂肪肝病情才可以控制的比較理想。語音時長 01:16”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-19 1765次
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生，因為花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補充維生素和纖維素。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量，要控制碳水化物的攝入，避免喝酒，避免吃動物內(nèi)臟，動物脂肪。平常多運動，可以進行快走、慢跑等運動。通過運動控制體重改善脂肪肝。語音時長 01:20”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-14 2367次
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脂肪肝能吃花生嗎病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃花生，花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分，如果進食過多花生，有可能會增加肝臟脂肪代謝的負擔。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物，多做一些有氧的運動也有利于脂肪肝的改善。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 1402次
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脂肪肝能吃紅棗嗎病情分析：脂肪肝是一種代謝性的肝病，可以造成肝臟的損傷，表現(xiàn)為脂肪性肝炎，另外，脂肪肝大多和體內(nèi)的代謝指標異常同時存在，比如高血脂、高血糖等。意見建議：對于脂肪肝病人來說，要重視科學合理的膳食，多吃一些對于體內(nèi)代謝有好處的食物。紅棗可以起到一定的益氣補血方面的作用，有利于消化吸收，對脂肪肝病人來說是比較好的食物。但是，紅棗中可能含有一定的糖分，注意適當?shù)南拗茢z入量。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-09 2002次
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生，因為花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補充維生素和纖維素。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量，要控制碳水化物的
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 153次
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脂肪肝能吃花生嗎脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因為花生屬于一種高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物，而且花生里面含有較高的脂肪，食用過多不利于脂肪肝患者的病情恢復，所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外，脂肪肝的病情還要避免吃一些太過油膩或太甜的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物；平
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-29 2519次
