問(wèn)脂肪肝能吃花生嗎
病情描述:
脂肪肝能吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝的患者盡量少吃花生,花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分,如果進(jìn)食過(guò)多花生,有可能會(huì)增加肝臟脂肪代謝的負(fù)擔(dān)。
意見(jiàn)建議:
平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到低鹽低脂低糖飲食,多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物,多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)也有利于脂肪肝的改善。
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脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生,但要控制量,不能吃太多的花生?;ㄉ缀写罅康牡鞍踪|(zhì)、多種微生素以及微量元素,含有多種的不飽和脂肪酸,有利于身體的健康,但花生米含有較多的能量和熱量,如果吃了過(guò)多的花生米會(huì)引起體內(nèi)能量聚集過(guò)多,會(huì)加重肝臟脂肪病變,因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進(jìn)行生活的干預(yù),首先要戒酒,因?yàn)榫凭x的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細(xì)胞,加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高纖維的飲食,要控制飲食中的熱量和糖量,還要注意減體重,注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)生活干預(yù)的方式,輕度脂肪肝的病人可以治愈,但重度脂肪肝的病人需要同時(shí)服用藥物來(lái)配合治療或進(jìn)行手術(shù)治療。01:46
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過(guò)咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因?yàn)檫^(guò)咸的食物會(huì)增加體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān),特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān),包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因?yàn)橹靖蔚幕颊?,他是一個(gè)代謝綜合征,往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^(guò)于咸,會(huì)增加這些疾病的發(fā)生率,特別是高血壓和對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)會(huì)大大的增加。01:14
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生,因?yàn)榛ㄉ闹竞糠浅8撸阅芰糠浅8叩?,盡量少吃花生。還有像瓜子,核桃,腰果,這類堅(jiān)果不能多吃。要多吃蔬菜和水果,像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等,補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉,魚(yú),雞蛋,牛奶,豆制品,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。三餐要定時(shí)定量,要控制碳水化物的攝入,避免喝酒,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪。平常多運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制體重改善脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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脂肪肝能吃炒熟花生嗎脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的一種疾病,是能夠嚴(yán)重威脅人體的健康,脂肪肝的患者盡量不要吃炒花生,因?yàn)槌椿ㄉ锩婧写罅康挠椭?,而且熱量也非常多,脂肪肝就是由于脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的,如果這時(shí)候再吃一些脂肪,還有油脂含量非常高的食物無(wú)疑是雪上加霜,所以脂肪肝患者不能吃炒花生。炒花生含有豐富的油脂以及一些脂肪酸,所以建議大家盡量要遠(yuǎn)離一些堅(jiān)果等油膩的食物,像一些油炸燒烤的食物都不能吃,只能吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素。主食也應(yīng)該要以富含纖維素的食物為主,像一些玉米面,蕎麥面等粗糧,像一些動(dòng)物的肝臟以及蛋黃、魚(yú)卵、魷魚(yú)等也應(yīng)該要遠(yuǎn)離。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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脂肪肝能吃炒熟花生嗎病情分析:脂肪肝是一種常見(jiàn)的代謝性肝病,導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多,包括飲酒、不合理的生活飲食習(xí)慣,目前的脂肪肝消除沒(méi)有特效的治療方法,大都要注意改善生活飲食結(jié)構(gòu)。意見(jiàn)建議:炒熟的花生是非常美味的食物,但是同時(shí)也是含熱量非常高的食物,所以對(duì)于脂肪肝病人來(lái)說(shuō),偶爾吃一次也是可以的,但是如果過(guò)多的攝入會(huì)增加油脂的攝入量,不利于脂肪肝的消退。
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脂肪肝能吃生花生嗎病情分析:花生中含有較多的脂肪含量,脂肪肝的患者最好是少吃一些花生,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,以清淡飲食為主,多吃一些富含維生素類以及纖維素類的食物。意見(jiàn)建議:平常要多鍛煉身體,促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)代謝,還需要定期的檢查肝功能、血糖、血脂以及肝臟影像學(xué)等指標(biāo),如果出現(xiàn)肝功能異常,就需要及時(shí)的干預(yù)治療。
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生,因?yàn)榛ㄉ闹竞糠浅8?,所以能量非常高的,盡量少吃花生。還有像瓜子,核桃,腰果,這類堅(jiān)果不能多吃。要多吃蔬菜和水果,像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等,補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉,魚(yú),雞蛋,牛奶,豆制品,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。三餐要定時(shí)定量,要控制碳水化物的
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脂肪肝能吃花生嗎脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因?yàn)榛ㄉ鷮儆谝环N高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物,而且花生里面含有較高的脂肪,食用過(guò)多不利于脂肪肝患者的病情恢復(fù),所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外,脂肪肝的病情還要避免吃一些太過(guò)油膩或太甜的食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物;平