問麥片吃了會(huì)便秘嗎?
病情描述:
麥片吃了會(huì)便秘嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下吃麥片不會(huì)導(dǎo)致便秘,麥片屬于是粗糧,是粗纖維的食物,具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘的作用,但是如果一次性吃的比較多,會(huì)導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)功能加重,有可能會(huì)引起腹部脹氣,大便不正常。
意見建議:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,注意合理安排飲食,要粗細(xì)搭配,均衡營(yíng)養(yǎng)才有利于身體的健康。有便秘的患者應(yīng)該注意多吃一些蔬菜水果之類的。
病情分析:
麥片不會(huì)引起便秘。燕麥具有保健功能,有降血糖,降血脂的作用。而且如果身體有便秘現(xiàn)象,通過吃麥片也可以改善便秘癥狀。同時(shí)麥片能夠促進(jìn)身體能量的代謝,能夠達(dá)到減肥效果。
意見建議:
身體出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,在日常飲食上一定要調(diào)整,不可吃含油脂比較高的食物,可以多吃含纖維素比較高的水果和蔬菜,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘現(xiàn)象,避免長(zhǎng)時(shí)間便秘,增加身體患肛腸疾病幾率。
為你推薦
-
宮外孕會(huì)便秘嗎一般來說宮外孕不會(huì)便秘,但是有些女性懷孕早期,會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。是因?yàn)閼言性缙诖圃屑に厮皆黾樱屑に貢?huì)使胃腸功能張力減弱,胃腸蠕動(dòng)減慢,會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。再一個(gè)懷孕早期女性活動(dòng)減少,活動(dòng)量不足,也會(huì)減弱胃腸的蠕動(dòng)。另外,女性懷孕早期食欲減低,進(jìn)食量少,進(jìn)食纖維素和進(jìn)水量減少,這樣都會(huì)導(dǎo)致便秘,會(huì)使食物長(zhǎng)時(shí)間積聚在大腸內(nèi),會(huì)引起食品食物的水量減少,會(huì)引起便秘。所以懷孕早期還是建議,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要老是臥床休息,可以進(jìn)食蜂蜜、紅薯這些促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品,再一個(gè)少進(jìn)食辛辣食品。01:16
-
血虛會(huì)便秘嗎血虛會(huì)引起便秘,氣血虧虛以后導(dǎo)致身體中的濡潤(rùn)作用減弱,影響腸道的蠕動(dòng)功能,造成大便干燥,從而引起便秘。這類患者不僅會(huì)出現(xiàn)便秘,同時(shí)會(huì)因?yàn)檠搶?dǎo)致面色無華,陰血虧虛以后也會(huì)引起皮膚表面失于濡潤(rùn),會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥,女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、顏色淡,甚至閉經(jīng)的情況,血虛嚴(yán)重以后會(huì)導(dǎo)致清竅失養(yǎng),會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心悸氣短、健忘、失眠等臨床癥狀。血虛多數(shù)是由于先天稟賦不足或者是后天脾胃功能失調(diào)、消化不良、氣血生化無源,以及各種急慢性出血,或者是大病、久病之后耗傷了氣血等引起的,患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣、養(yǎng)血、通便的藥物治療,藥物治療期間患者應(yīng)該注意盡量保持清淡飲食,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。01:28
-
吃了鈣片會(huì)便秘嗎服用鈣片之后,部分人群可能會(huì)出現(xiàn)便秘。通常通過服用鈣片之后,有一部分鈣質(zhì)會(huì)沉積在消化道內(nèi),導(dǎo)致大便相對(duì)比較干結(jié),時(shí)間過久會(huì)引起便秘。通常可以多飲溫開水,溫?zé)岬墓?,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。另外,必要時(shí)可以適當(dāng)服用益生菌,以及增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的藥物,能夠緩解便秘的癥狀。吃了鈣片之后能夠補(bǔ)充人體所需要的鈣質(zhì),但是同時(shí)部分人群也會(huì)出現(xiàn)有便秘的癥狀,可以通過上述的一些綜合措施來緩解。語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
-
石榴吃了會(huì)便秘嗎石榴吃了是不會(huì)引起便秘,而便秘主要原因是有以下幾點(diǎn):一、生活習(xí)慣的不良,沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久會(huì)引起便秘的現(xiàn)象。二、飲食過于精細(xì)少渣,缺乏食物纖維由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢,水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘。三、液體量攝入不足和肥胖不活動(dòng),特別是因病臥床或者是乘坐輪椅,缺乏運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng),攝食本身不能使糞便向前推進(jìn),在必須依賴醫(yī)護(hù)人員的幫助引起便意的情況下,建議患者可以喝一些藥物進(jìn)行排便,例如可以吃一些奧美拉唑或者是健胃消食片,也可以外用開塞露進(jìn)行調(diào)節(jié)便秘的現(xiàn)象。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
蘋果吃了會(huì)便秘嗎病情分析:吃蘋果不會(huì)導(dǎo)致便秘,會(huì)緩解便秘的癥狀,因?yàn)樘O果富含纖維素,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,有利于糞便的排出。除了蘋果以外,還要多吃其它水果如梨、香蕉、獼猴桃、火龍果等。還要多吃新鮮蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜等,飲食上不要過于精細(xì),要多吃粗糧,多飲水。意見建議:為了防止出現(xiàn)便秘,飲食上不能吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩的食物,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,保持大便通暢,進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),常做腹部順時(shí)針方向按摩。
-
山藥吃了會(huì)便秘嗎病情分析:吃了山藥不會(huì)便秘,還可能會(huì)緩解便秘。山藥中含有豐富的膳食纖維,有一定的健脾益氣的作用,可以有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,所以吃了山藥不會(huì)引起便秘。意見建議:出現(xiàn)了便秘可以還可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃粗糧,多飲水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),也可以進(jìn)行腹部按摩,來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。對(duì)于比較嚴(yán)重的患者,可以選擇使用潤(rùn)腸通便的藥物。
-
吃了土豆會(huì)便秘嗎吃土豆一般不會(huì)導(dǎo)致便秘。土豆作為常見的食材,富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),適量食用對(duì)腸道健康是有益的。膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化,預(yù)防便秘。然而,在某些特定情況下,吃土豆也可能與便秘問題相關(guān),但這并非土豆本身直接導(dǎo)致,而是與個(gè)體差異
-
吃了土豆會(huì)便秘嗎一般這個(gè)情況很少見,因?yàn)橥炼估锩婧械睦w維素量還是可以的,所以吃了之后一般不會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。當(dāng)然這個(gè)也是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而異的,那么有的患者可能對(duì)于某些食物比較敏感,吃了之后就會(huì)出現(xiàn)大便的改變,這個(gè)情況也不能排除。所以如果出現(xiàn)便秘的話,最好是能夠查一查原因到底是什么,生活方式的改變、居住環(huán)境的改變或者