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• 長了痤瘡要注意什么？

  長了痤瘡之后，皮膚清潔是非常重要的。一般我們建議早、晚兩次，用溫水來洗臉，同時(shí)配合一些溫和的洗面奶。也不應(yīng)該洗的太勤，洗的太勤反而會(huì)刺激我們的皮脂腺分泌過多的油脂，使臉上出油增多。這個(gè)時(shí)候也是不利于痤瘡的恢復(fù)的。第二就是飲食因素，飲食上面我們應(yīng)該少吃一些甜食、油膩的食物，它也會(huì)促進(jìn)皮脂的分泌。所以痤瘡的患者飲食應(yīng)該清淡，多吃水果、蔬菜，保持大便的通暢。另外就是精神因素，要避免熬夜以及避免精神壓力的過度緊張。還有就是長了痤瘡以后，盡量的不要用手去擠壓痤瘡，以免引起炎癥的擴(kuò)散。

  

  01:11
  姜穎娟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-06 4131次

• 痔瘡要注意什么

  痔瘡發(fā)生的原因主要是由于直腸肛管周圍黏膜，或者是靜脈迂曲引起來的。得了痔瘡要注意飲食，避免進(jìn)食辛辣，刺激和飲酒，避免久坐，避免便秘，避免不良的習(xí)慣，比如蹲便的時(shí)間過長等等。如何預(yù)防，首先要從飲食上調(diào)節(jié)，多進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便的通暢，避免久坐，保持肛門周圍的清潔。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 3555次

• 長了痤瘡要注意什么呢
  長了痤瘡后要注意以下幾點(diǎn)：一，要保持精神愉悅，樂觀自信，堅(jiān)持積極、合理的治療。二，飲食方面，要忌口辛辣、油膩、甜食，多吃水果蔬菜，多喝水。三，生活方面，要經(jīng)常洗臉，尤其是面部油脂分泌過多的人，可以用硫磺皂洗臉洗澡，避免用手?jǐn)D壓粉刺，要去正規(guī)醫(yī)院就診，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要熬夜，保持正常的生活規(guī)律。青少年在治療痤瘡時(shí)要去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，不可以自行外涂藥物，更不可以口服避孕藥防治青春痘。痤瘡是發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，好發(fā)于青春期的男女，一般青春期過后，癥狀會(huì)自然減輕或痊愈。
  語音時(shí)長 01:20”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-02-21 2547次

• 痔瘡要注意什么
  痔瘡是肛腸科的常見病。主要表現(xiàn)有疼痛，行走不便，坐立不安，肛門瘙癢，便血，下墜或異物感，得了痔瘡一定要注意。第一，合理飲食。飲食盡量清淡，一定要吃粗纖維的食物來促進(jìn)排便的規(guī)律通暢，不要吃辛辣油膩刺激性食物，盡量不要吸煙，喝酒及暴飲暴食，要做到定時(shí)定量吃飯，以防止腸胃功能紊亂。第二，排便習(xí)慣。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣非常重要，要防止便秘或腹瀉，出現(xiàn)這兩種情況的任意一種應(yīng)該及時(shí)使用藥物治療，保持大便的規(guī)律通暢，排便時(shí)間不要過長，要改正排便時(shí)看書玩手機(jī)等不良習(xí)慣。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。長期從事久坐久站久蹲工作的人會(huì)加重病情并有復(fù)發(fā)的可能性，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，除了全身性的體育鍛煉外還需要加強(qiáng)局部功能的鍛煉，比如提肛運(yùn)動(dòng)。第四，會(huì)陰衛(wèi)生。會(huì)陰及肛門要保持衛(wèi)生清潔，不清潔者容易引發(fā)局部的發(fā)炎水腫導(dǎo)致病情加重，增加患者痛苦。
  語音時(shí)長 1:54”
  武鵬飛 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-22 5226次

• 痔瘡要注意什么
  病情分析：痔瘡患者發(fā)病后要注意肛門及周圍的衛(wèi)生，保持干燥清潔，避免細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致感染。同時(shí)飲食要合理，不暴飲暴食，不大量食用刺激性的食物，不飲酒。并且不能長時(shí)間站立。意見建議：患者在發(fā)病后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹痔瘡膏緩解癥狀，同時(shí)還可以用溫水坐浴，進(jìn)行治療。平時(shí)都要合理飲食，多吃一些粗纖維的食物，并且適量的做提肛運(yùn)動(dòng)，改善肛門靜脈血液回流。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-20 1301次

• 長了痤瘡要注意什么呢
  病情分析：長了痤瘡之后，患者要注意，盡量不要吃各種辛辣刺激的食物，以免引起痤瘡反復(fù)發(fā)作。同時(shí)痤瘡是一種皮膚病，一定要去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，不要相信一些美容院小診所，以免耽誤病情。意見建議：建議患者要遵醫(yī)囑服用藥物，日常生活中不要吃含糖量過高的食物，同時(shí)注意皮膚清潔，如果發(fā)際線周圍有痤瘡的話，應(yīng)該堅(jiān)持每天洗頭。避免長時(shí)間太陽暴曬，以免加劇痤瘡。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-08-30 1001次

• 痔瘡要注意什么
  痔瘡在我們生活中需要注意什么才能防止痔瘡的產(chǎn)生。1.確保充足的水?dāng)z入量。攝取足夠的水可以軟化糞便，并具有更好的抗便秘效果。保證每天喝八杯水。每天早上喝冷水可以刺激胃-結(jié)腸反射和促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但應(yīng)注意根據(jù)季節(jié)調(diào)節(jié)水溫。2.攝取足夠量的膳食纖維。飲食中應(yīng)含有足量的纖維素，以維持成人每日膳食纖維的正常攝入量
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-02-13 5469次

• 痔瘡要注意什么飲食
  第一，要多食用富含有纖維素的食物，比如玉米、馬鈴薯、胡蘿卜、地瓜、海帶等等，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜、蘋果，這些可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于大便的排出，防止出現(xiàn)便秘。第二，要禁食辛辣、油膩、煎炸、熏烤這些刺激性比較大的食物，比如說一定要少吃花椒、辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等等，痔
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 865次