問腳踝扭傷需多久才能恢復
病情描述：
腳踝扭傷需多久才能恢復
答醫(yī)生回答
王友卿主任醫(yī)師
綏化市第一醫(yī)院骨科
2018-12-19
病情分析：
意見建議：
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節(jié)的力量，可以練習關節(jié)的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節(jié)周圍的力量、關節(jié)韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 5737次
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腳踝扭傷原因踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節(jié)穩(wěn)定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內踝，踝關節(jié)損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。
01:01
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 19565次
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腳踝韌帶扭傷多久恢復崴腳以后造成踝部韌帶損傷是臨床上非常常見的癥狀之一，崴腳一般是損傷的距腓前韌帶，主要表現為踝關節(jié)前部外側的疼痛，如果疼痛比較明顯的建議患者及時用冰塊進行冷敷，可以起到消腫止疼的作用，然后去醫(yī)院檢查，如果韌帶損傷不是非常嚴重，可以通過打石膏進行固定，一般石膏固定時間為三周，三周以后去掉石膏，然后去醫(yī)院復查，在醫(yī)生的指導下進行康復功能鍛煉，一般就能夠得到比較好的恢復。如果是韌帶完全斷裂的，最好進行手術修復，否則會造成踝關節(jié)不穩(wěn)定以及創(chuàng)傷性關節(jié)炎，出現走路長久性的疼痛。語音時長 01:30”
張應鵬
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-22 5084次
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頸椎扭傷多久才能恢復頸椎發(fā)生扭傷的情況，首先得積極的去醫(yī)院進行一個相關的檢查，具體查看一下頸椎扭傷的嚴重程度，有沒有出現骨折或者是錯位的情況發(fā)生。如果沒有上述的情況出現，一般就是頸椎的軟組織發(fā)生了損傷。如果是這種損傷，一般得到正規(guī)的治療以后，三周左右的時間就能恢復正常。處理的方法就是嚴格的臥床休息，頸部需要嚴格的制動，并且適當的口服一些藥物來進行緩解，比如三七傷片，云南白藥膠囊，塞來昔布，雙氯芬酸鈉等一些藥物。也可以頸部適當的涂抹一些活血化瘀的藥物，比如玉林正骨水，紅花油或者是涂抹一些扶他林的軟膏，都是可以的。語音時長 01:19”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-05 3014次
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腳踝扭傷多久才能恢復腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果有骨折不管保守治療還是手術治療，一般都需要2到3個月的時候才能恢復的比較好。如果有軟組織的損傷比較嚴重，需要進行手術，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間。如果保守治療，需要進行石膏固定3到4周的時間。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-23 1703次
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腳踝扭傷要多久才能恢復腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，那么這種情況下一般來講需要4到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療，說明軟組織損傷不是很嚴重，一般進行石膏固定3到4周的時間就可以了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-08 1902次
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腳踝二次扭傷要多久才能恢復腳踝二次扭傷要3周到4周左右的時間才能恢復，與扭傷的嚴重程度有關。腳踝扭傷有可能是因為路不平、運動姿勢不當等因素引起的，會導致腳踝部位的肌肉、筋膜或韌帶過度扭曲，會使局部出現損傷或撕裂，患有腳踝扭傷的患者會出現局部腫脹、疼痛、關節(jié)活動障礙等多種癥狀。如果患者腳踝二次扭傷，那么恢復起來就會更慢一些，如
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
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腳踝扭傷筋多久能恢復對于腳踝扭傷所導致的韌帶損傷，恢復的時間主要看損傷的程度。如果說只是單純的出現了韌帶的牽拉損傷，而韌帶沒有撕裂或者斷裂，這種情況一般恢復的時間比較短，一般兩周左右就能夠恢復。但是損傷以后一定要限制踝關節(jié)的活動，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復條件。如果腳踝扭傷導致了韌帶的撕裂或者斷裂，這種情況就容易引起踝關節(jié)的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 269次
