問孕婦白菜可以吃嗎
病情描述:
孕婦白菜可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃白菜,白菜含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物以及纖維素,孕婦食用后能夠促進胃腸的蠕動,幫助消化、吸收,緩解和預防便秘的發(fā)生。
意見建議:
孕婦在選擇白菜的時候一定要選擇正規(guī)途徑購買,清洗干凈,并且烹飪熟透之后再食用,以免上面含有農(nóng)藥殘留成分,食用后會引起中毒的癥狀。平時飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物,避免吃過于辛辣刺激的食物。
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