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    1. 辣白菜孕婦不可以吃,辣白菜是指一種朝鮮半島的風俗發(fā)酵美食,特點是辣,脆,酸,甜,四季均可以吃,多數(shù)和米飯一起食用。但孕婦不可以吃,因為辣白菜屬于腌制菜類,含有大量的鹽分,并且在腌制過程當中鹽分會轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,這樣對孕婦和胎兒都是很不利的。

      另外,辣白菜中放了大量的辣椒,辣椒是辛熱的食物,里邊含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),孕婦食用后會對胎兒的神經(jīng)造成影響,嚴重的還會刺激子宮收縮,可能導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)情況的出現(xiàn)。懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質(zhì)比較高的多樣化的食物,這樣有利于孕期的營養(yǎng)均衡,對孕婦的身體和胎兒的發(fā)育都有很好的作用。

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