孕婦可以吃白菜。白菜是蔬菜中含礦物質(zhì)和維生素最豐富的菜，能夠為孕婦提供生理需求，并且有助于增強機體免疫能力。另外，大白菜含有大量的粗纖維，可以幫助孕婦消化，防止便秘。
此外，大白菜還有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，常吃有助于增強孕婦免疫力。同時，白菜中豐富的維生素可以起到很好的護膚和養(yǎng)顏的效果，可以促進人體對動物蛋白的吸收。但白菜屬于寒涼的食物，孕婦也不宜多吃，適量的吃就可以了。
孕婦白菜可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-06-18 6623次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2638次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2002次
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辣白菜孕婦可以吃嗎辣白菜孕婦不可以吃，辣白菜是指一種朝鮮半島的風俗發(fā)酵美食，特點是辣，脆，酸，甜，四季均可以吃，多數(shù)和米飯一起食用。但孕婦不可以吃，因為辣白菜屬于腌制菜類，含有大量的鹽分，并且在腌制過程當中鹽分會轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，這樣對孕婦和胎兒都是很不利的。另外，辣白菜中放了大量的辣椒，辣椒是辛熱的食物，里邊含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，孕婦食用后會對胎兒的神經(jīng)造成影響，嚴重的還會刺激子宮收縮，可能導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)情況的出現(xiàn)。懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質(zhì)比較高的多樣化的食物，這樣有利于孕期的營養(yǎng)均衡，對孕婦的身體和胎兒的發(fā)育都有很好的作用。語音時長 01:24”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-14 5128次
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大白菜孕婦可以吃嗎孕婦可以吃大白菜，大白菜中含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵等元素。大白菜中的粗纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助消化，防止大便干燥，促進排便，改善孕期便秘的情況。大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，經(jīng)常食用有助于增強機體免疫功能，改善孕期免疫力低下的情況。大白菜中含有豐富的維C，不僅為機體補充維生素C，還可以輔助治療缺鐵性貧血。語音時長 01:12”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-25 3428次
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白菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃白菜，白菜含有豐富的營養(yǎng)，可以在一定程度上補充孕期所需營養(yǎng)，促進胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕期要保證飲食多樣化的攝入，這樣才能夠補充孕期所需營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育，不能挑食或者偏食，以免營養(yǎng)攝入過于單一。孕婦還應多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，保證營養(yǎng)均衡。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-15 1404次
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孕婦白菜可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃白菜，白菜含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物以及纖維素，孕婦食用后能夠促進胃腸的蠕動，幫助消化、吸收，緩解和預防便秘的發(fā)生。意見建議：孕婦在選擇白菜的時候一定要選擇正規(guī)途徑購買，清洗干凈，并且烹飪熟透之后再食用，以免上面含有農(nóng)藥殘留成分，食用后會引起中毒的癥狀。平時飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物，避免吃過于辛辣刺激的食物。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-25 903次
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孕婦可以吃白菜嗎孕婦可以吃白菜的，孕婦適當?shù)某砸恍┌撞藢τ诖龠M胃腸蠕動，幫助消化及預防便秘等方面是有較好作用的，除了可以吃些白菜外，也可以適當?shù)某孕┖}卜等食物。孕期孕婦在飲食方面一般不建議一下子攝入太多營養(yǎng)成分含量太高的食物，這樣是不利于胃腸消化及吸收的，應該要注意合理的葷素搭配。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-21 1520次
