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    1. 大量出汗能減肥嗎

      女, 39歲

      2018-12-03 4510次

      病情描述:

      大量出汗能減肥嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      大量出汗不僅不能減肥而且很容易脫水,對身體有極大的傷害,控制飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是主要的方式。在減肥期間要嚴(yán)格控制飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,均衡飲食,多運(yùn)動(dòng),實(shí)行健康的減肥方法,要記得清淡飲食。

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