問頸椎病患者為何需預防頸部外傷
病情描述:
頸椎病患者為何需預防頸部外傷
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎病的患者因為頸椎的退行性病變會導致骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生以及椎間盤突出,如果受到外傷的影響,可能會導致骨折錯位或者是壓迫神經(jīng)癥狀更嚴重,因此需要積極的預防外傷外力。
意見建議:
頸椎病的患者平常在活動頸部的時候,一定要注意運動幅度不能過大,以免導致關(guān)節(jié)錯位,運動時間也不宜過長,避免長時間過度的牽拉動作。
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頸椎病患者躺著可以嗎頸椎病患者躺著是可以的,躺著頸部不受力,從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來緩解癥狀是遠遠不夠的,患者需要明確頸椎病的嚴重程度,進行有針對性的治療。如果患者是頸型頸椎病,會出現(xiàn)頸部的疼痛、僵硬等,大多數(shù)患者要采取保守治療,主要包括休息、理療、按摩,口服或者外用一些藥物。如果患者是神經(jīng)根型頸椎病,例如患者出現(xiàn)上肢的疼痛、麻木無力,這種情況下患者可以采用休息、牽引,口服營養(yǎng)神經(jīng)或者是消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病,患者主要表現(xiàn)為四肢無力、行走不穩(wěn),這種情況下患者保守治療是無效的,需要進行手術(shù)治療。因此患者出現(xiàn)上述的癥狀,單純采用躺著治療是不夠的,應該根據(jù)頸椎病的類型進行有的放矢的治療,才能夠很好的緩解患者的癥狀。01:30
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頸椎病患者眩暈是怎么回事頸椎病患者眩暈可能是大腦供血不足所造成的,也可能是由于交感神經(jīng)受到刺激所造成的,主要見于交感型頸椎病以及椎動脈型頸椎病。大腦供血不足會導致眩暈主要是見于椎動脈型頸椎病,由于患者頸椎的退變導致頸椎的橫突孔減少,橫突孔減少會壓迫椎動脈,從而引起椎動脈的痙攣或者是椎動脈阻塞,因此會導致大腦供血不足,從而產(chǎn)生頭暈、頭痛、視物不清等癥狀,嚴重的患者可能會產(chǎn)生惡心、嘔吐、一過性的昏厥等。交感神經(jīng)刺激所導致的眩暈多見于交感型頸椎病,患者多是由于交感神經(jīng)受到壓迫刺激,從而產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等一系列癥狀,有的患者可能還有耳鳴、耳痛等癥狀。因此如果患者出現(xiàn)眩暈,要積極的治療頸椎病,根據(jù)頸椎病的類型可以采用擴管的藥物,或者是頸椎固定、牽引等治療方式,大多數(shù)患者經(jīng)過這些治療,癥狀都可以獲得比較好的緩解。01:32
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頸椎病患者為何需預防頸部外傷頸椎病發(fā)生以后,患者在日常生活中是需要注意避免頸部發(fā)生外傷。如果頸部發(fā)生了外傷以后,肯定會造成韌帶或者是肌肉等一些軟組織出現(xiàn)明顯的損傷,就會形成炎性水腫,就會使頸椎病一些疾病更加的嚴重,或者是造成更嚴重的后果。發(fā)生了頸椎病以后患者除了日常生活中,避免頸部發(fā)生外傷,還需要注意不要長時間的低頭伏案工作,減少低頭玩手機,看電腦的時間,低頭一個小時,最好是活動一下頸部,可以左右旋轉(zhuǎn)一下,讓局部的肌肉得到放松,可以很好的避免頸椎病的加重。另外夜晚睡眠的時候,需要選擇合適的枕頭以及注意局部的保暖,保持正確的睡姿就可以。語音時長 01:17”
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頸椎病患者該如何做頸部鍛煉在日常的生活當中,可以積極的進行游泳來鍛煉頸部,尤其是進行蛙泳,長期堅持規(guī)律的蛙泳,可有利于頸部肌肉以及背部肌肉的強大。同時,在坐立的時候,也可以采用枕部持續(xù)頂墻,這種情況下也是能夠鍛煉頸部后方的肌肉的。頸椎病的患者進行頸部肌肉鍛煉的目的是增強頸椎四周的肌肉力量,使脊柱周圍附著的肌肉強大,肌肉強大之后可以分擔椎間盤、椎間關(guān)節(jié)承受來自頭部和頸部各種活動的壓力,能夠有效的減少椎間盤突出和脊柱椎間關(guān)節(jié)的增生,所以在一定程度上可以減輕神經(jīng)受到的影響,能夠減少頸椎病發(fā)生的幾率。另外還要端正頸部姿勢,避免長時間低頭,也可以適當?shù)拇蛴鹈蜻@些體育運動。語音時長 01:14”
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頸椎病患者該如何做頸部鍛煉病情分析:頸椎病的鍛煉要注意適當進行頸部運動,可以通過積極的打羽毛球,游泳這類抬高頸部的活動來鍛煉頸椎,蛙泳的仰伸動作也可充分緩解頸部的肌肉疲勞。避免長時間的低頭過度或者是頸椎受涼的情況。意見建議:工作中不要長時間的伏案工作,中途要注意休息。頸部要注意保暖,避免受涼。睡覺不要使用過高的枕頭,避免出現(xiàn)明顯的頸部仰伸或過屈的狀態(tài)。頸椎的按摩需要在醫(yī)生指導下進行,避免出現(xiàn)神經(jīng)和脊髓的損傷。
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哪些頸椎病患者必須手術(shù)病情分析:頸椎病六種分型,需要進行手術(shù)的分型,有脊髓型頸椎病,食管型頸椎病,神經(jīng)根型頸椎病。因為頸椎間盤突出壓迫神經(jīng),如果不及時解除壓迫,可能會導致高位截癱。意見建議:頸椎病的分型也是可以相互轉(zhuǎn)化的,比如說早期的癥狀可以轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)根型頸椎病脊髓型頸椎病。所以要積極的治療早期階段。
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頸椎病患者平時進行頸部養(yǎng)護要注意什么頸椎病患者日常進行頸部養(yǎng)護,關(guān)鍵在于保持正確姿勢、適量運動、合理用枕以及必要的藥物治療。這些措施能有效緩解頸部疼痛,預防病情惡化。1、保持正確姿勢無論是在工作還是生活中,都應保持正確的坐姿和站姿。避免長時間低頭或抬頭,減少頸部負擔。使用電腦
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頸椎病患者為什么要注意頸部的保暖?頸椎病的患者一定要注意頸部的保暖和避風寒,風寒潮濕、寒冷刺激等因素可以降低機體對疼痛的耐受力,通過機體自主神經(jīng)系統(tǒng)引起皮膚、皮下組織、肌肉等血管舒縮功能失調(diào),血管痙攣缺血,局部組織供血不足,淋巴液回流受阻,組織水腫,纖維蛋白粘粘、沉積等系列變化,因此,頸椎病患者應特別注意保暖和避風寒。特別是經(jīng)常坐辦