問(wèn)神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃什么
病情描述:
神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱患者可以吃具有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功效的西藥,比如阿普唑侖、谷維素等。還可以吃六味地黃丸等中成藥物,靈芝、人參、阿膠等中藥對(duì)于神經(jīng)衰弱也有比較好的治療效果。此外,還可以吃一些西蘭花、菠菜、雞蛋、牛奶等食物。
意見(jiàn)建議:
如果發(fā)現(xiàn)自己有失眠、多夢(mèng)、記憶力下降等癥狀時(shí),就應(yīng)該考慮是患有神經(jīng)衰弱,應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院做全面檢查,查明病因之后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長(zhǎng)期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過(guò)去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念,現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了,代替它的是更確切的一些診斷,比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等,更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱,是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn),臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂(lè),出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下,進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療,家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛,這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。01:06
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神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃什么?神經(jīng)衰弱的患者要多吃一些含B族維生素比較豐富的食物,比如可以多吃一些大豆、玉米、動(dòng)物的肝臟、瘦肉等,都是非常不錯(cuò)的選擇。也要吃一些有安神作用的食物,比如可以吃紅棗、銀耳、菠菜、小米、蓮子等,也可以吃一點(diǎn)酸棗仁有幫助睡眠的作用。神經(jīng)衰弱的患者除了在飲食上要注意之外,在生活方式上也要注意調(diào)節(jié),平時(shí)保持規(guī)律的生活方式,不要熬夜,早上按時(shí)起床,在白天一定要多參加戶外運(yùn)動(dòng)。如果癥狀比較明顯,可以在醫(yī)生的建議下服用一些抗焦慮,抗抑郁的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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神經(jīng)衰弱的人應(yīng)該注意什么第1點(diǎn),神經(jīng)衰弱的患者首先要注意情緒的調(diào)整,保持放松心情,不要有太大的心理壓力,不要過(guò)度的焦慮、緊張,不要過(guò)度的關(guān)注自己的身體,做到情緒的平穩(wěn)是非常的重要。第2點(diǎn),這些患者要注意多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng),不要整天悶在家中,要學(xué)會(huì)多和別人進(jìn)行溝通交流,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移大腦的注意力。第3點(diǎn),飲食方面也要多加注意,不要挑食,注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃一些富含B族維生素的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜,另外也可以服用B族維生素以及谷維素進(jìn)行調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃什么藥神經(jīng)衰弱可以通過(guò)一些中成藥調(diào)理,主要是用一些安神的藥物,比如安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊等,另外也可以口服谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,還可以口服黛力新治療,對(duì)于恢復(fù)有很大的幫助,另外除了用藥以外,平時(shí)的日常生活習(xí)慣調(diào)整也是很重要的,需要避免熬夜和勞累,要保證充足的睡眠,多一些戶外活動(dòng),增強(qiáng)身體的體質(zhì)。
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神經(jīng)衰弱吃什么病情分析:神經(jīng)衰弱可以通過(guò)一些中成藥進(jìn)行治療,可以服用安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊,同時(shí)可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,對(duì)于恢復(fù)有幫助,癥狀特別重的可以口服氟哌噻噸美利曲辛片,平常在飲食上要以清淡飲食為主,多吃青菜和水果,也可以吃一些高蛋白的飲食,但是不能吃辛辣刺激性食物,也不能是油膩的食物。意見(jiàn)建議:患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療,注重自我管理,幫助疾病的痊愈。此外,患者還應(yīng)定期復(fù)查,以便醫(yī)生了解治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。
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神經(jīng)衰弱吃什么在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,神經(jīng)衰弱已經(jīng)成為不少人的困擾。它如同無(wú)形的枷鎖,束縛著我們的精神與活力。那么,面對(duì)神經(jīng)衰弱,我們?cè)撊绾瓮ㄟ^(guò)飲食與藥物來(lái)調(diào)整呢?神經(jīng)衰弱,吃什么有幫助?食物篇燕麥:富含B族維生素,尤其是維生素B6,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。每100克燕麥中,維生素B6的含量高達(dá)0.5毫克,有助于緩解
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神經(jīng)衰弱吃什么藥神經(jīng)衰弱一般可以吃抗抑郁藥、抗焦慮藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,在服用藥物期間需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用。1、抗抑郁藥:神經(jīng)衰弱通常是在長(zhǎng)期緊張和壓力下,產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病,主要是由于長(zhǎng)期緊張或者是高壓力狀態(tài)下引起,可以遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物,比如鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥