問神經(jīng)衰弱吃什么
病情描述:
神經(jīng)衰弱吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱可以通過一些中成藥進行治療,可以服用安神補腦液和復(fù)方棗仁膠囊,同時可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,對于恢復(fù)有幫助,癥狀特別重的可以口服氟哌噻噸美利曲辛片,平常在飲食上要以清淡飲食為主,多吃青菜和水果,也可以吃一些高蛋白的飲食,但是不能吃辛辣刺激性食物,也不能是油膩的食物。
意見建議:
患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療,注重自我管理,幫助疾病的痊愈。此外,患者還應(yīng)定期復(fù)查,以便醫(yī)生了解治療效果,及時調(diào)整治療方案。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念,現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了,代替它的是更確切的一些診斷,比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等,更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱,是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn),臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂,出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下,進行綜合的、很復(fù)雜的一個治療,家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛,這樣就可以有一個良好的臨床效果。01:06
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神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃什么?神經(jīng)衰弱的患者要多吃一些含B族維生素比較豐富的食物,比如可以多吃一些大豆、玉米、動物的肝臟、瘦肉等,都是非常不錯的選擇。也要吃一些有安神作用的食物,比如可以吃紅棗、銀耳、菠菜、小米、蓮子等,也可以吃一點酸棗仁有幫助睡眠的作用。神經(jīng)衰弱的患者除了在飲食上要注意之外,在生活方式上也要注意調(diào)節(jié),平時保持規(guī)律的生活方式,不要熬夜,早上按時起床,在白天一定要多參加戶外運動。如果癥狀比較明顯,可以在醫(yī)生的建議下服用一些抗焦慮,抗抑郁的藥物。語音時長 01:08”
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神經(jīng)衰弱失眠吃什么神經(jīng)衰弱出現(xiàn)失眠這種癥狀,在日常的飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,特別要多吃一些豆制品類的食物、乳制品類的食物,多喝牛奶,這樣能夠提高睡眠質(zhì)量,最好在睡眠之前少喝容易興奮的飲品,比如濃茶或者是濃咖啡。在日常的生活里也要少吃油膩性的食物,少吃過于太咸的食物,少吃辛辣、刺激性的食品,禁煙、禁酒,這樣都能夠提高睡眠質(zhì)量,可以服用安神補腦液和谷維素治療神經(jīng)衰弱。同時,患者在日常的生活里也要避免感冒、受涼,避免受冷,最好多做一些戶外體育鍛煉,比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球,這些運動都是可以有效的改善睡眠的癥狀,也是可以讓患有神經(jīng)衰弱的患者能夠快速的恢復(fù)。語音時長 01:14”
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吃什么治神經(jīng)衰弱病情分析:臨床上必須要吃藥物才能治療神經(jīng)衰弱,食物療法只是作為一種治療的輔助方法??梢猿怨染S素,阿普唑侖,銀杏提取物,維生素B1,維生素B6,甲鈷胺,安神補腦液等藥物。食物可以吃獼猴桃、海帶、豆制品、紫菜等含有鐵元素和維生素的食物。意見建議:建議患者及時就診在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,食療也應(yīng)當在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用。治療同時應(yīng)積極調(diào)整自己的心態(tài),不要給自己太大的壓力。
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神經(jīng)衰弱吃什么水果病情分析:神經(jīng)衰弱可以吃龍眼、山竹、獼猴桃等水果。龍眼具有比較好的安神補血功效,可用于緩解治療憂思憂慮和心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱。山竹和獼猴桃這兩種水果含有多種維生素、碳水化合物、礦物質(zhì),對于神經(jīng)衰弱也比較好的緩解效果。意見建議:所以一旦知道自己神經(jīng)衰弱,最好可以及時去神經(jīng)內(nèi)科完善檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。食物療法只是屬于治療的一種輔助方式。
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