問怎么防止掉發(fā)
病情描述:
怎么防止掉發(fā)
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要保持心情愉快,作息規(guī)律,經(jīng)常鍛煉身體,提高機體免疫力,經(jīng)常按摩頭皮,防止頭發(fā)脫落,也可以通過口服中藥或者中成藥知柏地黃丸等,或者配合維生素B6片等進行治療。
意見建議:
平常多吃水果蔬菜,多喝水,適當?shù)倪\動,早點睡覺,少吃油膩辛辣等刺激食物。也可外用防脫育發(fā)液、二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等,有助于減少脫發(fā)和斷發(fā),對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護有一定的效果。
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頭屑多掉發(fā)嚴重怎么辦頭屑多,掉發(fā)嚴重不僅影響個人形象,時間一長還有可能出現(xiàn)其他更嚴重的頭皮健康問題。下面跟大家聊一聊出現(xiàn)頭屑、掉發(fā)問題該怎么辦。一般出現(xiàn)頭屑、掉發(fā)問題可以先通過改變不良生活習慣,同時選擇合適的洗發(fā)露對頭皮進行護理,如果病情較嚴重還可以去醫(yī)院尋求皮膚科醫(yī)生的幫助。首先,要規(guī)律作息,減少熬夜;多進行戶外活動,舒緩心理壓力、改善不良飲食習慣,比如少吃甜膩辛辣的食物等。其次,選擇有針對性的具有抗菌以及抑制頭皮油脂分泌的洗發(fā)露,如二硫化硒去屑洗發(fā)露等,通過抑制糠秕馬拉色菌的增殖和頭皮油脂的分泌,從而減少頭屑和掉發(fā)。二硫化硒去屑洗發(fā)露中還添加有水解蛋白、多種氨基酸、保濕劑及修復劑等,可以滋養(yǎng)頭皮,營養(yǎng)頭發(fā)。長期使用去頭屑不反復,還能令頭發(fā)強韌堅固。最后,如果頭屑、掉發(fā)仍比較嚴重,可以尋求醫(yī)生的幫助,遵醫(yī)囑使用藥物進行治療。如有相關疑問,歡迎在視頻下方留言~。01:50
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植發(fā)后還會再掉嗎毛發(fā)移植,我們一般取的是枕部的供發(fā)區(qū),這個區(qū)域,我們醫(yī)學上叫做優(yōu)勢供區(qū)。因為這個區(qū)域的頭發(fā),其實到了很老的時候,大概七八十歲的時候,它也是存在的。大家可以看周圍的人,有一些脫發(fā)的人,頭頂和額部的頭發(fā)都掉了,但是枕部后邊,可能有一圈頭發(fā),這一圈頭發(fā),我們就稱作是優(yōu)勢供區(qū)。這個地方的頭發(fā),終身基本上不掉的,所以我們?nèi)“l(fā)基本上,也是在這個優(yōu)勢供區(qū)里邊來取。取下的頭發(fā)種植在脫發(fā)區(qū),它還是保留了,它原有的生物學特性,它不會掉。就是枕部的優(yōu)勢供區(qū)的頭發(fā),不受激素的調(diào)節(jié),雄性激素對它是沒有影響的。所以咱們把這個枕部的頭發(fā),植到脫發(fā)區(qū)它還是不掉的,它只要成活了,基本上能保持終身。01:20
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怎樣防止掉發(fā)其實最簡單的方法就是常梳頭,經(jīng)常梳頭發(fā)以加強頭皮的血液循環(huán),加強對頭皮的摩擦,可以疏通頭皮的脈絡,同時,梳頭還可以梳掉附著在頭發(fā)上的頭皮屑和臟污,從而起到防止掉頭發(fā)的效果。梳頭的時候,前發(fā)際線主要針對那些腸胃不好的人,這部分的人要常梳多梳前發(fā)際線,在發(fā)際線上下一寸左右的部位,梳理不少于一百下對腸胃有很好的保健作用,同時也會防止脫發(fā),梳頭的兩側(cè)這個方法,主要是針對有肝膽疾病的患者,這樣的患者的容易出現(xiàn)斑禿。同時也可以多吃一些,預防脫發(fā)的食物,比如說吃含蛋白質(zhì)的食物,每天攝取足夠的蛋白質(zhì),是頭發(fā)的助長劑,優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等,這些富含蛋白質(zhì)的食物經(jīng)胃腸的消化吸收,可以形成氨基酸,進入血液后有頭發(fā)根部的毛乳頭吸收,并合成角蛋白,角質(zhì)化后就是我們的頭發(fā)。第二,要多吃含維生素類的食物,同時微量元素也不可缺少。語音時長 1:43”
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吃什么防止掉發(fā)人們在平時如果產(chǎn)生掉發(fā)的現(xiàn)象,可以在飲食上適當?shù)淖⒁?,通常可以適當?shù)某砸恍B(yǎng)血、補血類的食品,有利于頭發(fā)的生長,比如可以適當?shù)某砸恍┥]兀谥ヂ?,核桃,或者配合吃一些黑豆等。有條件的人也可以配合吃一些含有何首烏類的產(chǎn)品,但是這一類產(chǎn)品一定要在醫(yī)生的指導之下才可以服用。一般平時還可以在頭皮部位外涂巧然堂防脫育發(fā)液,這樣能夠起到一定的改善頭皮的毛發(fā)生長環(huán)境的作用,并且要避免疲勞和熬夜等。語音時長 01:13”
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什么防止掉發(fā)病情分析:使用一些具有養(yǎng)發(fā)護發(fā)的洗護用品,通常情況下可以起到防止掉發(fā)的作用,比如巧然堂防脫育發(fā)液等。同時在日常當中吃一些黑豆,多吃一些水果蔬菜類的食物,也可以起到防止掉發(fā)的作用。意見建議:建議在日常生活當中養(yǎng)成良好的個人習慣,比如不要熬夜,要早睡早起,在飲食上不要吃太過油膩的食物,同時要養(yǎng)成良好的個人習慣,勤洗頭。在日常當中避免經(jīng)常的染發(fā)燙發(fā)。
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如何防止掉發(fā)病情分析:外用巧然堂防脫育發(fā)液,對頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護有一定的效果。對于不脫發(fā)的人群也可以使用,經(jīng)常使用有助于毛發(fā)生長、減少脫發(fā)和斷發(fā)。也可以配合胱氨酸片或者中醫(yī)中藥辨證論治治療。意見建議:出現(xiàn)掉發(fā)跟很多原因有關,熬夜、休息不好,學習工作壓力過大,內(nèi)分泌失調(diào),遺傳等有關系。所以要防止掉發(fā),首先要作息規(guī)律,避免熬夜,保持心情愉快。
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如何防止掉發(fā)防止掉發(fā)的方法有很多,可以從以下方面做起:1、避免掉發(fā)的誘因,如果是由于節(jié)食減肥引起的掉發(fā),那么此時就需要停止減肥,因為節(jié)食可能會導致營養(yǎng)缺乏,從而引起掉發(fā)的現(xiàn)象。2、可以通過手指按摩來改善頭皮的血供,給毛囊提供營養(yǎng),減緩掉發(fā)的癥狀。3、如
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女生怎么防止掉發(fā)脫發(fā)女生防止脫發(fā)的主要方法包括下面4點:1、做好頭發(fā)的衛(wèi)生清潔,養(yǎng)成定期洗頭發(fā)的習慣,一個星期洗2~3次為宜,不要過于頻繁。2、要選擇正規(guī)廠商的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品,例如,平時可使用巧然堂防脫育發(fā)液,有助于毛發(fā)的生長,減少脫發(fā)和斷發(fā),對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護有一定的效果。另外不要過多的染發(fā)和燙發(fā)。3、在飲食方面要以