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    1. 概述:

      女生防止脫發(fā)的主要方法包括下面4點:

      1、做好頭發(fā)的衛(wèi)生清潔,養(yǎng)成定期洗頭發(fā)的習(xí)慣,一個星期洗2~3次為宜,不要過于頻繁。

      2、要選擇正規(guī)廠商的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品,例如,平時可使用巧然堂防脫育發(fā)液,有助于毛發(fā)的生長,減少脫發(fā)和斷發(fā),對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護有一定的效果。另外不要過多的染發(fā)和燙發(fā)。

      3、在飲食方面要以清淡、容易消化為主,不要為了一時的口腹之欲,吃辛辣、油膩、刺激的食物。

      要養(yǎng)成每天對頭皮進行按摩的習(xí)慣,比如每天睡覺之前對頭皮按摩100下。

      女生掉發(fā)頭發(fā)的原因?

      女生掉發(fā)脫發(fā)的原因比較多,下面是常見的幾種:

      1、梳頭發(fā)的時候用的力氣比較大,扎頭發(fā)的時候扎的比較緊,吹頭發(fā)的時間過長。

      2、為了保持身材而節(jié)食或挑食,造成體內(nèi)營養(yǎng)不均衡,缺乏微量元素、維生素或者蛋白質(zhì)等。

      3、平時工作和學(xué)習(xí)壓力比較大,過度緊張焦慮。

      女生掉發(fā)的危害?

      女生掉頭發(fā)危害比較嚴重,因為對個人的外在形象影響比較大,在人際交往過程當(dāng)中就會比較自卑,而且做任何事情都會顯得自信心不足,找工作的時候會被很多崗位拒之門外,談戀愛的時候也會面臨比較大的困難。

      以上內(nèi)容僅供參考

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