防止掉發(fā)的方法有很多,可以從以下方面做起:1、避免掉發(fā)的誘因,如果是由于節(jié)食減肥引起的掉發(fā),那么此時(shí)就需要停止減肥,因?yàn)楣?jié)食可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,從而引起掉發(fā)的現(xiàn)象。2、可以通過手指按摩來改善頭皮的血供,給毛囊提供營養(yǎng),減緩掉發(fā)的癥狀。3、如果是由于疾病所引發(fā)的掉發(fā),那么需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對疾病進(jìn)行治療。
正常情況下,如果每天掉發(fā)不超過100根的話,是不需要進(jìn)行處理的,只需觀察即可,如果脫發(fā)量超過100根需要去醫(yī)院查明原因,并針對性的治療。