問年輕人腰椎間盤突出怎么辦
病情描述:
年輕人腰椎間盤突出怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出癥是臨床很常見的疾病。腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤各組成部分的退行性改變,在外力作用下纖維環(huán)破裂,髓核從破裂口處脫出或突出于后方或椎管內(nèi),引起脊神經(jīng)根或脊髓受壓從而出現(xiàn)腰痛及下肢麻木疼痛的一種疾病。
意見建議:
年輕人腰椎間盤突出,一般建議保守治療三個(gè)月以上。保守治療的方法主要是臥床休息,骨盆牽引,靜脈點(diǎn)滴20%的甘露醇或七葉皂甙鈉脫水消腫,口服甲鈷胺及氯唑沙宗,避免彎腰的負(fù)重活動(dòng)。一般都能夠痊愈。
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腰椎間盤突出怎么辦腰椎間盤突出最常見癥狀是腰疼,90%的情況下通過保守治療是可以緩解的。如果疼得厲害的時(shí)候需要臥床休息、理療、做牽引,減少椎間盤的壓力。如果急性期疼的比較厲害,神經(jīng)也比較疼,可能要用一些消炎止痛的藥來消除神經(jīng)根的水腫和疼痛,緩解癥狀。如果椎間盤突出比較厲害,持續(xù)壓迫神經(jīng),造成持續(xù)疼痛和肌肉萎縮,包括大小便異常,不能控制,屁股、會(huì)陰部的麻木等等,就需要做手術(shù),如果不做手術(shù)可能造成壓迫的神經(jīng)永久的功能喪失,可能大小便就失禁了,肌肉萎縮,腿就不能動(dòng)了。01:19
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腰椎間盤突出怎么辦腰間盤突出,首先我們看他的癥狀程度和發(fā)病的時(shí)間,如果這個(gè)癥狀比較輕,對(duì)日常生活影響不大,然后他在三個(gè)月以內(nèi),基本呈一個(gè)緩解的趨勢(shì),這種一般保守治療,第一吃消炎鎮(zhèn)痛藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥;第二避免彎腰、扭腰、負(fù)重。如果癥狀和時(shí)間上一個(gè)臺(tái)階,比如說疼的已經(jīng)夜不能寐了,又超過三個(gè)月沒有明顯的緩解,這個(gè)時(shí)候我們需要做一個(gè)腰椎的核磁平掃,看椎間盤突出壓迫神經(jīng),是不是很嚴(yán)重,如果很嚴(yán)重往往需要,做微創(chuàng)手術(shù),就是我們現(xiàn)在稱之為椎間孔鏡的手術(shù)。它是一個(gè)局麻手術(shù),住院一天,一個(gè)大概筆這么粗的鏡子,進(jìn)到突出的位置把突出給消除掉,治療是非常立竿見影的,當(dāng)你癥狀重時(shí)間長(zhǎng)的時(shí)候,就可以考慮做手術(shù)。01:33
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年輕人腰椎間盤突出怎么辦對(duì)于年輕人出現(xiàn)的腰椎間盤突出,多是由于腰部的外傷,或者是腰部過度的受力活動(dòng)所引起的。所以,在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,一是要避免腰部過度的受力活動(dòng),特別是避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)。再就是避免腰部的外傷,以免導(dǎo)致椎間盤突出的加重。再就是加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉,來減輕腰部椎體受力和穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu),避免椎間盤突出癥狀的加重。如果說椎間盤突出以后癥狀比較輕,可以采用腰部的牽引,理療,針灸的治療來緩解癥狀。如果說椎間盤突出的癥狀比較重,出現(xiàn)了明顯的臀部,腿部的放射性疼痛,嚴(yán)重影響了年輕人的生活質(zhì)量,可以考慮行微創(chuàng)椎間孔鏡椎間盤摘除的手術(shù)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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年輕人腰椎間盤突出年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致,所以腰椎間盤突出的患者,平時(shí)生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時(shí)生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個(gè)支具,來防止腰部活動(dòng)進(jìn)行腰部的制動(dòng)。另外腰椎間盤突出的患者可以進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法,也是非常不錯(cuò)。另外患者平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律,早睡早起多注意休息保證睡眠的充足,對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有幫助,飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,另外患者應(yīng)該戒煙、戒酒,多補(bǔ)充水分。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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年輕人得腰椎間盤突出是什么原因病情分析:年輕人因?yàn)榛顒?dòng)過多容易造成肌肉酸痛損傷,損傷后造成對(duì)腰椎保護(hù)不夠,容易得腰椎間盤突出,如果損傷嚴(yán)重,可以直接損傷到腰椎和椎間盤;年輕人還會(huì)因?yàn)椴涣甲藙?shì)過久,比如長(zhǎng)期低頭伏案工作、玩手機(jī)、彎腰負(fù)重,引起肌肉勞損,椎間盤突出。意見建議:需要避免勞累受涼不良姿勢(shì)過久;還需要在運(yùn)動(dòng)之前做好熱身;運(yùn)動(dòng)時(shí),避免勞累受涼或者疼痛;運(yùn)動(dòng)之后做好拉伸;要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部肌肉力量的鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量,保護(hù)腰椎間盤和腰椎。
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年輕的腰椎間盤突出青年人得腰間盤突出癥,一般是外傷或是慢性疲勞,過度損傷所致的,多數(shù)是保守治療為主的,急性期以臥床休息為主,最好是平躺硬板床上休息兩個(gè)星期左右,局部物理治療以熱療為主,痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥,比如口服塞來昔布膠囊對(duì)癥治療等,也可以口服活血化瘀藥物治療,比如腰痛寧膠囊治療。 癥狀好了后,要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,比如避免久坐和站立,彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部,回家后逐漸開始做腰背肌功能鍛煉為主的訓(xùn)練。
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年輕人腰椎間盤突出年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致,所以腰椎間盤突出的患者,平時(shí)生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時(shí)生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個(gè)支具,來防止腰部活動(dòng)進(jìn)行腰部的制動(dòng)。另外腰椎間盤突出的患者可以進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法,也是非常不錯(cuò)。另外患者平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)
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年輕人會(huì)得腰椎間盤突出嗎年輕人也是有可能會(huì)得腰椎間盤突出的,因?yàn)檠甸g盤突出受遺傳因素的影響,而且平時(shí)不良的生活習(xí)慣也容易引起腰椎間盤突出。腰椎間盤突出癥的好發(fā)年齡通常在20~50歲左右,病人多數(shù)在平時(shí)有長(zhǎng)期彎腰勞作以及久坐的經(jīng)歷。而且平時(shí)從事投擲、跳遠(yuǎn)、跳高等一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,由于平時(shí)活動(dòng)量比較大很容易引發(fā)此病,所以