問年輕人得腰椎間盤突出是什么原因
病情描述:
年輕人得腰椎間盤突出是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
年輕人因為活動過多容易造成肌肉酸痛損傷,損傷后造成對腰椎保護不夠,容易得腰椎間盤突出,如果損傷嚴重,可以直接損傷到腰椎和椎間盤;年輕人還會因為不良姿勢過久,比如長期低頭伏案工作、玩手機、彎腰負重,引起肌肉勞損,椎間盤突出。
意見建議:
需要避免勞累受涼不良姿勢過久;還需要在運動之前做好熱身;運動時,避免勞累受涼或者疼痛;運動之后做好拉伸;要適當?shù)倪M行腰部肌肉力量的鍛煉,增強肌肉力量,保護腰椎間盤和腰椎。
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腰椎間盤突出原因首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出,曾經(jīng)碰到幾個家庭都是這樣的,爺爺、爸爸和他,三代人都有椎間盤突出,而且是不止是一節(jié)突出,像這種患者他可能同時會出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出,這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下,他纖維環(huán)的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差,所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激,比如長期的負重、久坐,或者是像有些工作是長期的強迫體位,比如有些搞裝修的,或者搞維修的病人,他長期必須得彎腰工作,再一個沒有時間缺乏鍛煉,就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題,比如有些人體重過大,這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷,在運動的過程中,特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來,壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病,像有免疫系統(tǒng)的疾病,或者通過一些手術(shù)治療的過程中,可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。01:50
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腰椎間盤突出什么原因?qū)е碌?/div>腰椎間盤突出的導(dǎo)致原因,最常見最常見的是,由于隨年齡的增長退變導(dǎo)致的。同時疊加上外傷因素,勞累的因素、勞損的因素、扭傷,就是各種各樣的,這種不小心的腰椎的負荷,就造成了腰椎間盤突出癥。最主要的原因是因為這個零件,腰椎間盤這個零件老化,退行性變,就是老化了,老化了以后,椎間盤這個材料,沒有辦法負擔你突然的,或者是長期的,反反復(fù)復(fù)的這種負荷。這個負荷過大了以后,就造成了這個材料的纖維環(huán)破裂,髓核組織突出,就造成了神經(jīng)根的刺激和壓迫。01:22年輕人得腰椎間盤突出是什么原因在臨床中,導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)腰椎間盤突出的原因主要體現(xiàn)在以下幾個方面:一,長時間從事重體力勞動,積累性損傷就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出,再就是反復(fù)地彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作,更容易引起病人出現(xiàn)椎間盤損傷,導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的。二,妊娠,妊娠期間整個韌帶處于松弛的狀態(tài),腰骶部又承受比平時更大的引力,就會增加椎間盤突出的風險。三,遺傳的因素,多數(shù)小于20歲的青少年患者存在有遺傳的因素。四,腰椎發(fā)育異常,就會使得腰椎承受異常的應(yīng)力,從而引發(fā)病人出現(xiàn)腰椎間盤突出。語音時長 01:13”年輕人腰椎間盤突出年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致,所以腰椎間盤突出的患者,平時生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個支具,來防止腰部活動進行腰部的制動。另外腰椎間盤突出的患者可以進行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法,也是非常不錯。另外患者平時生活應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律,早睡早起多注意休息保證睡眠的充足,對疾病的恢復(fù)也是很有幫助,飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,另外患者應(yīng)該戒煙、戒酒,多補充水分。語音時長 1:32”年輕人腰椎間盤突出怎么辦病情分析:腰椎間盤突出癥是臨床很常見的疾病。腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤各組成部分的退行性改變,在外力作用下纖維環(huán)破裂,髓核從破裂口處脫出或突出于后方或椎管內(nèi),引起脊神經(jīng)根或脊髓受壓從而出現(xiàn)腰痛及下肢麻木疼痛的一種疾病。意見建議:年輕人腰椎間盤突出,一般建議保守治療三個月以上。保守治療的方法主要是臥床休息,骨盆牽引,靜脈點滴20%的甘露醇或七葉皂甙鈉脫水消腫,口服甲鈷胺及氯唑沙宗,避免彎腰的負重活動。一般都能夠痊愈。什么原因得腰椎間盤突出病情分析:椎間盤突出是椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán),有可能會壓迫神經(jīng)引起相應(yīng)的癥狀。原因有很多,最常見的還是椎間盤的退行性改變,外傷,懷孕以及發(fā)育異常都會引起。意見建議:對于椎間盤突出,首先還是要積極的進行保守處理,避免久坐避免彎腰,避免勞損性疾病,適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,同時配合營養(yǎng)神經(jīng)以及脫水消腫藥物治療,80%的患者都會得到很好的減輕。年輕人腰椎間盤突出年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致,所以腰椎間盤突出的患者,平時生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個支具,來防止腰部活動進行腰部的制動。另外腰椎間盤突出的患者可以進行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法,也是非常不錯。另外患者平時生活應(yīng)該養(yǎng)年輕人會得腰椎間盤突出嗎年輕人也是有可能會得腰椎間盤突出的,因為腰椎間盤突出受遺傳因素的影響,而且平時不良的生活習慣也容易引起腰椎間盤突出。腰椎間盤突出癥的好發(fā)年齡通常在20~50歲左右,病人多數(shù)在平時有長期彎腰勞作以及久坐的經(jīng)歷。而且平時從事投擲、跳遠、跳高等一些運動項目的運動員,由于平時活動量比較大很容易引發(fā)此病,所以
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