問高血壓吃什么茶好
病情描述:
高血壓吃什么茶好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎瑁宓牟?,但是不建議高血壓患者喝一些過濃的茶,也不建議你去使用一些什么降壓的茶,最多也只是起到輔助的作用,并不能夠起到治療的作用。
意見建議:
最終高血壓的治療是需要通過藥物來控制血壓的,飲食方面的清淡飲食有規(guī)律,多吃蔬菜水果,這些可以起到一定的輔助的作用,自己不可盲目的去使用一些治療的方法。
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前,他是習(xí)慣于喝茶的,有的得了高血壓以后,有的患者就問我還能喝茶嗎,還能喝咖啡嗎等等,其實茶和咖啡,它有一定的興奮作用,我們有的人比較敏感,喝完茶以后心率會快,喝完咖啡以后心率也會增快,心率增快可能會相應(yīng)的,會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我們希望喝的比較清淡一點,不要喝濃茶、濃咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài),咖啡和茶里面都有咖啡因,奮狀興態(tài)以后,交感一興奮,那血壓就不太容易控制。01:06
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好,第一,正常的飲食,強調(diào)全面均衡的營養(yǎng)的攝入,在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展,高血壓疾病沒有過多的,去強調(diào)某一個食物,或者某一種食物,某幾種食物,可能會影響高血壓疾病的,一個發(fā)生是沒有的,因為我們?nèi)魏我粋€營養(yǎng)的要素攝取,任何一個食品,它都不能滿足,你所有營養(yǎng)物質(zhì)的一個需求,希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面,需要盡量的避免高鈉的飲食,就是說你要鹽盡量的少一點,這是第一個。第二個需要適當(dāng)?shù)娜z取,維生素和礦物質(zhì),比方說鈣維生素的問題,還有一個就是我們的,良好的生活方式,積極的孕期的一個保健。01:08
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高血壓喝點什么茶好高血壓患者在平常是可以飲用茶水,但是最好是以清淡為宜,一定要避免喝一些濃茶。像平??梢赃m當(dāng)?shù)暮赛c綠茶,綠茶能夠起到降低血脂,鎮(zhèn)靜安神的作用,而且還可以預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化的進展,降低冠心病的發(fā)生。還可以喝一些水果茶,比如像一些山楂茶,或者是喝一些花茶,像菊花茶,玫瑰花茶都可以。但是在平常也要注意,盡量的避免喝含有糖分比較多的一些飲料,比如像一些市面上含糖量比較高的一些山楂飲或者是一些橙汁。這些盡量的還是要減少飲用,以免造成糖分?jǐn)z入過多。再一個就是平常要適量喝水,飲食清淡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。語音時長 01:16”
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高血壓喝什么茶好高血壓患者一般喝菊花茶、荷葉茶、槐花茶比較好。菊花茶有清熱解毒、止渴解暑等功效,并且伴有菊花香,高血壓患者適量飲用可以起到很好的輔助治療效果。荷葉茶,荷葉的浸劑、煎劑都有著降血壓及擴張血管的作用。高血壓患者適量喝荷葉茶還能夠起到降脂的作用?;被ㄐ詻?,味微苦,具有清熱涼需等功效,高血壓患者適量服用也能夠起到緩解作用,高血壓的患者還要保持穩(wěn)定的情緒,避免過度緊張、激動、焦慮,也有利于緩解病情。語音時長 01:09”
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高血壓飲什么茶好這個要根據(jù)個人平時的喜好來決定的很多的茶,對于高血壓來說都具有一定的輔助降壓的作用,比如說菊花茶或者是綠茶烏龍茶這些都是可以的。具體要根據(jù)你的習(xí)慣來決定,但是不要喝過濃的茶就可以了。要成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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高血壓喝點什么茶好病情分析:建議高血壓的患者可以喝綠茶,也可以采用菊花茶等,此外也可以選擇荷葉茶,葛根茶,首烏茶,蓮子心茶等等。但是無論是何種茶對高血壓具有輔助治療的作用,并不能完全代替高血壓藥物,建議患者應(yīng)該及時服用藥物,避免引起高血壓并發(fā)癥。意見建議:患者應(yīng)該注意在日常生活中避免過度勞累,不要熬夜,保持規(guī)律的作息生活,睡覺時不要枕得過低。多吃富含維生素c,纖維素較高的食物。
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高血壓喝什么茶好高血壓患者可以飲用以下幾種茶:(目前沒有明確表示哪一類茶會對高血壓效果最好,只是相對而言)1、菊花茶;2、山楂茶;3、決明茶;4、芹菜紅棗茶;5、玫瑰花茶;6、首烏茶;正常情況下血壓較高水平范圍:收縮壓在120~139mmHg,舒張壓在80~90mmHg。
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高血壓吃什么好高血壓患者在患病的時候,要積極進行藥物治療,可以口服降壓藥,以便穩(wěn)定病情,避免患者血壓過高,并發(fā)其他疾病,尤其是并發(fā)冠心病。常用降壓藥有依那普利之類的降壓藥物,當(dāng)病情穩(wěn)定后,注意日常飲食,平時應(yīng)以清淡飲食為主,患者要多吃蔬菜、水果,以便補充維生素,同時為了避免營養(yǎng)缺乏,患者要堅持高質(zhì)量蛋白飲食。