問高血壓喝點什么茶好
病情描述:
高血壓喝點什么茶好
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議高血壓的患者可以喝綠茶,也可以采用菊花茶等,此外也可以選擇荷葉茶,葛根茶,首烏茶,蓮子心茶等等。但是無論是何種茶對高血壓具有輔助治療的作用,并不能完全代替高血壓藥物,建議患者應(yīng)該及時服用藥物,避免引起高血壓并發(fā)癥。
意見建議:
患者應(yīng)該注意在日常生活中避免過度勞累,不要熬夜,保持規(guī)律的作息生活,睡覺時不要枕得過低。多吃富含維生素c,纖維素較高的食物。
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前,他是習(xí)慣于喝茶的,有的得了高血壓以后,有的患者就問我還能喝茶嗎,還能喝咖啡嗎等等,其實茶和咖啡,它有一定的興奮作用,我們有的人比較敏感,喝完茶以后心率會快,喝完咖啡以后心率也會增快,心率增快可能會相應(yīng)的,會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我們希望喝的比較清淡一點,不要喝濃茶、濃咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài),咖啡和茶里面都有咖啡因,奮狀興態(tài)以后,交感一興奮,那血壓就不太容易控制。01:06
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓的病人飲食中,控制鹽的攝入以后,可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎?。如果你喜歡喝茶的話,可以喝一些,茶有一種利尿的作用,這樣利尿的話就會消腫,實際我們好多血壓高的病人,是因為體內(nèi)水過多,體內(nèi)容量增加有關(guān)系。如果說你喝茶以后,通過利尿作用消腫,間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝,如果說你白天喝的話,利尿、把尿排出去以后,體內(nèi)水腫下降,血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉,喝太多的茶,晚上會有興奮的作用,導(dǎo)致夜間休息不好,間接的會導(dǎo)致血壓不容易控制,還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話,它通過利尿作用有消腫的作用,利尿以后會導(dǎo)致可以控制血壓,幫助控制血壓。01:23
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高血壓喝點什么茶好高血壓患者在平常是可以飲用茶水,但是最好是以清淡為宜,一定要避免喝一些濃茶。像平常可以適當(dāng)?shù)暮赛c綠茶,綠茶能夠起到降低血脂,鎮(zhèn)靜安神的作用,而且還可以預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化的進展,降低冠心病的發(fā)生。還可以喝一些水果茶,比如像一些山楂茶,或者是喝一些花茶,像菊花茶,玫瑰花茶都可以。但是在平常也要注意,盡量的避免喝含有糖分比較多的一些飲料,比如像一些市面上含糖量比較高的一些山楂飲或者是一些橙汁。這些盡量的還是要減少飲用,以免造成糖分攝入過多。再一個就是平常要適量喝水,飲食清淡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。語音時長 01:16”
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高血壓喝點什么好對于高血壓患者治療的目的,還是要控制血壓,目前來說并沒有特別有效的降壓藥物,能夠徹底的治療高血壓,只能是通過藥物來控制血壓。在所有的死亡者中70%是有心血管疾病的,而這些心血管疾病當(dāng)中三分之二都是有高血壓的患者,因此高血壓無法根治。建議主要還是通過預(yù)防為主,可以多喝一些茶,盡量在飲食方面要做到低脂低鹽清淡為主的生活,并且要控制體重,補充鈣和鉀鹽,減少脂肪的攝入量要保持一個平和樂觀的心態(tài)。語音時長 1:16”
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高血壓喝點什么好高血壓的患者,建議喝一點清涼的中草藥,比如可以使用玉米須泡茶喝,對于高血壓的患者要低鹽低脂清淡飲食,要進行適當(dāng)?shù)倪\動,體重偏胖,要減肥,同時要積極去醫(yī)院,接受正規(guī)的降壓治療,不能私自亂吃藥,也不能私自亂停藥。
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高血壓吃什么茶好病情分析:高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,清淡的茶,但是不建議高血壓患者喝一些過濃的茶,也不建議你去使用一些什么降壓的茶,最多也只是起到輔助的作用,并不能夠起到治療的作用。意見建議:最終高血壓的治療是需要通過藥物來控制血壓的,飲食方面的清淡飲食有規(guī)律,多吃蔬菜水果,這些可以起到一定的輔助的作用,自己不可盲目的去使用一些治療的方法。
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高血壓喝點什么好高血壓患者是可以喝菊花茶,山楂茶的。要注意有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣,高血壓患者不要喝酒,不要抽煙。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種,繼發(fā)性高血壓是由于某種疾病引起的,約占高血壓患者的5%,原發(fā)性高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高的一種綜合征,約占高血壓患者的95%。高血壓患者要注意避免一些誘發(fā)因素,避免
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高血壓喝什么茶好高血壓患者可以飲用以下幾種茶:(目前沒有明確表示哪一類茶會對高血壓效果最好,只是相對而言)1、菊花茶;2、山楂茶;3、決明茶;4、芹菜紅棗茶;5、玫瑰花茶;6、首烏茶;正常情況下血壓較高水平范圍:收縮壓在120~139mmHg,舒張壓在80~90mmHg。