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• 醋和花椒泡腳的功效

  花椒和醋泡腳可以緩解感冒和發(fā)燒的癥狀，提高自身的抵抗力。花椒和醋泡腳能夠促進睡眠。花椒和醋泡腳可以增加食欲。身體免疫力差的人，可以用花椒泡腳，有助于增強免疫力；如果有腳氣的癥狀，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡腳有消炎止癢的作用。另外，服用花椒水能夠去除身體里的寄生蟲。注意事項：如果有高血壓、心臟病的患者，泡腳的時間最好不要超過15分鐘，如果有不適的狀況需要終止泡腳。

  

  01:12
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 5165次

• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫熱水，大約泡半小時就可以了，這樣長期堅持，就會收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個部位，因疲勞導(dǎo)致的缺氧，這個淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達到治療睡眠多夢、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強身健體的作用。中醫(yī)認為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達75個之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

  02:24
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 559132次

• 生姜泡腳的功效和作用
  用生姜水煮水泡腳，可以起到溫經(jīng)散寒的作用，熱水泡腳可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進代謝，叫自古就有人體的第二心臟的說法。從養(yǎng)生的理論來看，腳離人體的心臟最遠，而負擔也是最重的，因此這個地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學典籍記載，人之有腳有死，樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰，尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個非常好的方法。注意泡腳用的水應(yīng)該保持在45度左右，水深至少要超過腳踝關(guān)節(jié)。另外，那些有心腦血管疾病和糖尿病的患者以及老年人用熱水泡腳的時候，要特別注意水溫和時間的控制，如果出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力，心慌的情況，應(yīng)該暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息，避免出現(xiàn)其他的嚴重的癥狀。
  語音時長 1:37”
  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫(yī)院

  2018-11-29 19003次

• 柑桔的功效和作用是什么
  柑桔含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它主要的功效是生津止渴，止咳嗽，化痰，美容養(yǎng)顏，潤腸通便。首先，柑桔中含有豐富的維生素C，可以起到很好的緩解人體疲勞，修復(fù)人體損傷，美容養(yǎng)顏的作用。其中柑桔含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，對于治療便秘有一定的作用。其次，柑桔含有豐富的維生素C，可以起到很好的化痰止咳的作用，可以用于肺、脾痰濕引起的咳嗽。同時柑桔有很好的預(yù)防心腦血管疾病的作用，因為柑桔可以降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，可以起到預(yù)防冠心病和動脈硬化的作用。最后，柑桔有很好的抗癌防癌的作用。
  語音時長 01:34”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-20 16642次

• 花椒泡腳的功效與作用是什么？
  病情分析：花椒泡腳具有促進血液循環(huán)、加快新陳代謝、疏通經(jīng)路、去毒排濕的功效。可起到殺菌、消毒、止癢、止痛、消腫的作用，特別是驅(qū)寒作用明顯，能夠迅速暖身。意見建議：花椒泡腳是一種健康的養(yǎng)生方式，建議花椒用棉布包好，放入鍋中大火燒開，煮半個小時后，水溫晾至舒適溫度后泡腳。女性在月經(jīng)期間最好不要用花椒泡腳，泡腳時水溫不宜過高，時間不宜過長。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 3901次

• 艾葉泡腳的功效與作用是什么
  病情分析：能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕的功效。艾葉是臨床上比較常見的中藥材，性質(zhì)溫和，可以煎湯內(nèi)服也可以用來泡腳，用艾葉水泡腳能夠有效的緩解風濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及功能受限等癥狀，同時對于女性的宮寒也能起到治療作用。意見建議：用艾葉水泡腳時，建議一周泡2~3次即可，泡腳時水溫應(yīng)控制在40度左右，泡腳的時間以15分鐘到20分鐘為宜。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-11 4403次

• 艾草泡腳的功效和作用是什么
  艾草泡腳具有祛風散寒、去除濕氣、消除疲勞、舒筋活絡(luò)、改善睡眠的功效。對改善四肢冰涼、身體沉重、身體乏力、雙腳麻木、睡眠質(zhì)量下降有作用。若在使用艾草泡腳期間出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、祛風散寒：艾草是臨床上常見的一種中藥材，性質(zhì)溫和，使用艾草泡腳能夠去除體內(nèi)的寒氣，對改善外感風寒引起的四肢冰涼
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 花椒泡腳的功效與作用是什么
  花椒泡腳，作為保健的一種方式，確實有一定的好處，主要包括以下幾個方面：第一，它有驅(qū)寒的作用?；ń泛屠苯?、大蒜、生姜一樣，本身就有驅(qū)寒的作用。如果用花椒泡水，也有驅(qū)寒的作用。它不但驅(qū)寒，而且能夠扶正陽氣，對于手腳冰冷的這種人群，這種體質(zhì)有一定的改善作用。第二，它有活血的作用。中醫(yī)認為花椒有活血通絡(luò)的作
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 36112次