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    1. 鈣片什么時間吃最好

      女, 27歲

      2018-11-17 4963次

      病情描述:

      鈣片什么時間吃最好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      在晚上補鈣效果是最好的。晚上補鈣吸收的效果不錯,是因為人體大約在凌晨三點的時候不斷排除舊的骨骼組織,所以這個時候體內(nèi)的鈣的指數(shù)更加穩(wěn)定,也就是適合補鈣,但要注意的是晚餐進食不要太晚,以避免結(jié)石的發(fā)生。

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