問(wèn)孕婦香菇可以吃嗎
病情描述:
孕婦香菇可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃香菇,香菇是含有高蛋白、多種氨基酸以及維生素的菌類食物,孕婦食用后可以增強(qiáng)免疫力、提高抵抗力,預(yù)防多種疾病,并且促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
孕婦如果要吃香菇,一定要挑選新鮮的香菇,避免食用變質(zhì)的香菇。另外,香菇如果沒(méi)煮熟,食用后會(huì)出現(xiàn)中毒的癥狀,建議香菇用開水煮10分鐘之后再炒或者燉湯,以確保食品的安全。
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