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    1. 多囊卵巢綜合征怎樣減肥

      女, 28歲

      2019-08-21 1401次

      病情描述:

      多囊卵巢綜合征怎樣減肥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      多囊卵巢綜合征患者減肥要做到,以運動減肥和減少飲食為主。增加運動量是減肥最主要的,避免攝入過多的甜食及油膩食品。不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃蔬菜,減少高蛋白質(zhì)食物的攝入,每天有氧運動半小時以上。

      意見建議:

      養(yǎng)成良好的生活方式,多吃新鮮的蔬菜,適當運動,增強體質(zhì)。

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