問如何預(yù)防冬季眼睛干澀
病情描述:
如何預(yù)防冬季眼睛干澀
答醫(yī)生回答
病情分析:
冬季時空氣干燥,容易導(dǎo)致眼表淚液揮發(fā)增強(qiáng),出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀,可以通過使用溫毛巾熱敷眼皮,室內(nèi)使用空氣加濕器以及點(diǎn)人工淚液滴眼液來緩解癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
意見建議:
當(dāng)患者出現(xiàn)眼睛干澀癥狀時,可以及時到醫(yī)院的眼科進(jìn)行檢查,通過對淚液的功能進(jìn)行測定,來了解干眼癥的嚴(yán)重程度,然后由醫(yī)生制定合理的治療方案。
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眼睛干澀怎么辦眼睛干澀首先要尋找原因,像有的病人呢,他是具有眼部的或者全身的疾病,有的關(guān)節(jié)炎的病人,干燥綜合征的病人,眼睛的干燥是他其中的一部分,全身病在眼睛的一部分表現(xiàn),那么要進(jìn)行相應(yīng)治療,另外還有眼睛干澀的病人,是使眼睛產(chǎn)生潤滑劑的,功能減退了,這種往往是容易發(fā)生在老年人,還有一種干眼癥,是由于淚液的過度蒸發(fā),像我們長時間地看電子產(chǎn)品,像手機(jī)電腦等等,瞬目減少,也就是眨眼減少,淚液蒸發(fā)過度,也會造成干眼。還有有些病人呢,他可能是視疲勞用眼過度,也會產(chǎn)生眼睛的干澀,那么對于像是視疲勞的病人,要盡可能地避免這種,眼睛疲勞的產(chǎn)生,多進(jìn)行眼睛的休息,那么像淚液蒸發(fā)過多的這種,要想辦法也是進(jìn)行一些,相應(yīng)地處理,除此之外呢,不管是什么原因造成的,眼睛的干澀,一般都進(jìn)行一個替代治療,也就是用人工淚液,建議大家如果長期使用的病人,要使用沒有含防腐劑的人工淚液,但是還是建議大家要進(jìn)行這種,誘因地去除,特別是視疲勞的病人,一定要先解決視疲勞,那么再進(jìn)行干眼的治療。01:41
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眼睛干澀怎么回事眼睛干澀也是我們眼睛的一種癥狀。那么現(xiàn)在眼睛干澀的病人越來越多,就是我們大家知道的叫做干眼癥。那么引起干眼癥的原因很多,就是因?yàn)槟承┰驅(qū)е挛覀冄蹨I分泌減少了,或者眼淚的質(zhì)量改變了,使我們眼睛產(chǎn)生了一種干澀的癥狀。那么目前最常見的眼睛干澀,是因?yàn)楦裳郯Y造成的。那么干眼癥主要是我們常見的一些眼睛的炎癥,結(jié)膜炎、慢性結(jié)膜炎、沙眼、瞼緣炎等等。還有一些手術(shù),像近視眼的手術(shù)?,F(xiàn)在大家做近視眼激光手術(shù),還有一些白內(nèi)障的手術(shù),這些也可以造成眼睛干澀。那么還有一個現(xiàn)在目前最常見的就是屏幕,因?yàn)榇蠹叶茧x不開屏幕,現(xiàn)在要看電腦、手機(jī)、電視。一天用在屏幕上的時間很多,那么用的時間長了,我們眼睛也會出現(xiàn)這個干澀。那么造成干澀的原因也有很多,那么治療起來也是有不同的。所以我們建議,有了這個干澀的癥狀,也建議患者不要自己去亂行買眼藥水去點(diǎn),還是建議到醫(yī)院找大夫看一看,你是哪個類型的疾病,導(dǎo)致的眼睛干澀,選擇合適的眼藥水去治療比較好。02:04
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如何預(yù)防冬季眼睛干澀如果想有效的預(yù)防冬季眼睛干澀,最好還是用一下人工淚液,比如玻璃酸鈉滴眼液,或者是聚乙烯醇滴眼液,當(dāng)然也可以用一下七葉洋地黃雙苷滴眼液,或者是重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液,這些都能夠起到緩解眼睛干澀的作用。同時也可以進(jìn)行眼睛的熱敷,或者是瞼板腺的按摩,也能夠促進(jìn)淚液的分泌。在冬季或者是秋季眼睛都非常的干澀,這個時候如果再長時間近距離的用眼,或者長時間的熬夜,就有可能會加重這個癥狀,所以平時一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,重視眼部的健康。一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和作息習(xí)慣,同時在飲食上一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,這個能夠補(bǔ)充豐富的維生素,對緩解眼睛干澀也是非常有效果的,千萬不要吃一些過于辛辣刺激的東西。語音時長 01:10”
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在夏季怎么預(yù)防眼睛干澀要少用眼,在工作之外減少對電子產(chǎn)品的時間以免對眼睛的消耗過大,要巧用眼,合理安排用眼時間,一天上班都要對著電腦,那就不要連續(xù)看每半小時到四十分鐘休息一下。在飲食上多吃些護(hù)眼的食物,如富含維生素、葉黃素的果蔬,幫助眼睛抗氧化,多喝水,喝些綠茶可以滋潤及推遲晶體老化,藥物上一些中藥如枸杞、菊花都可以護(hù)眼,多運(yùn)動主要是一些護(hù)眼的運(yùn)動,如乒乓球、羽毛球幫助鍛煉眼睛,日常堅(jiān)持護(hù)眼。語音時長 1:03”
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冬季腦卒中如何預(yù)防病情分析:一定要將其保持在相對平穩(wěn)的狀態(tài),及早的控制血壓、穩(wěn)定血糖、降低血脂。注意自身和環(huán)境溫度的改變,減少因?yàn)檫^度寒冷的刺激而造成的全身血液循環(huán)的異常。意見建議:做好充分的準(zhǔn)備,一旦有異常的情況,及時去醫(yī)院進(jìn)行就診,這是最有效的預(yù)防措施。
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冬季如何預(yù)防腦卒中病情分析:冬季要想預(yù)防腦卒中的話,首先一定要保持自身在一個相對平穩(wěn)的狀態(tài),盡量是早發(fā)現(xiàn)并且早治療,必要情況下口服相應(yīng)的藥物進(jìn)行預(yù)防。意見建議:其次一定要及時的控制血壓,穩(wěn)定血糖,戒煙,戒酒,降低血脂。最后一定要將自身的周圍環(huán)境溫度調(diào)至一個相對比較合適的范圍,減少過冷或者是過熱的情況。
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冬季如何預(yù)防感冒冬天通過飲食以及運(yùn)動來進(jìn)行預(yù)防感冒,平時應(yīng)以高維生素、高纖維素以及高蛋白質(zhì)食物為主,每天堅(jiān)持進(jìn)行半小時以上的有氧運(yùn)動,增強(qiáng)身體免疫力,可以有效預(yù)防感冒。冬季預(yù)防感冒,要注意防寒保暖,平時多戴口罩,避免病毒交叉感染導(dǎo)致流感。平時多進(jìn)行鍛煉,多
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冬季如何預(yù)防小兒流感冬季預(yù)防小兒流感,我認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn):第一,增強(qiáng)自身的免疫力和抗病能力。首先,孩子要多吃水果蔬菜,多喝水,保證充足的睡眠規(guī)律作息,均衡飲食,這是增強(qiáng)自身免疫力最科學(xué),簡單有效的辦法。第二,適度戶外運(yùn)動,增強(qiáng)抗寒能力。養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣,做好自身的防護(hù)。室內(nèi)常通風(fēng),勤洗手。第三,在流感流行季節(jié),尤其是