問(wèn)如何預(yù)防冬季眼睛干澀
病情描述:
如何預(yù)防冬季眼睛干澀
答醫(yī)生回答
病情分析:
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眼睛干澀怎么回事眼睛干澀也是我們眼睛的一種癥狀。那么現(xiàn)在眼睛干澀的病人越來(lái)越多,就是我們大家知道的叫做干眼癥。那么引起干眼癥的原因很多,就是因?yàn)槟承┰驅(qū)е挛覀冄蹨I分泌減少了,或者眼淚的質(zhì)量改變了,使我們眼睛產(chǎn)生了一種干澀的癥狀。那么目前最常見(jiàn)的眼睛干澀,是因?yàn)楦裳郯Y造成的。那么干眼癥主要是我們常見(jiàn)的一些眼睛的炎癥,結(jié)膜炎、慢性結(jié)膜炎、沙眼、瞼緣炎等等。還有一些手術(shù),像近視眼的手術(shù)?,F(xiàn)在大家做近視眼激光手術(shù),還有一些白內(nèi)障的手術(shù),這些也可以造成眼睛干澀。那么還有一個(gè)現(xiàn)在目前最常見(jiàn)的就是屏幕,因?yàn)榇蠹叶茧x不開(kāi)屏幕,現(xiàn)在要看電腦、手機(jī)、電視。一天用在屏幕上的時(shí)間很多,那么用的時(shí)間長(zhǎng)了,我們眼睛也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)干澀。那么造成干澀的原因也有很多,那么治療起來(lái)也是有不同的。所以我們建議,有了這個(gè)干澀的癥狀,也建議患者不要自己去亂行買(mǎi)眼藥水去點(diǎn),還是建議到醫(yī)院找大夫看一看,你是哪個(gè)類型的疾病,導(dǎo)致的眼睛干澀,選擇合適的眼藥水去治療比較好。02:04
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眼睛干澀怎么辦眼睛干澀首先要尋找原因,像有的病人呢,他是具有眼部的或者全身的疾病,有的關(guān)節(jié)炎的病人,干燥綜合征的病人,眼睛的干燥是他其中的一部分,全身病在眼睛的一部分表現(xiàn),那么要進(jìn)行相應(yīng)治療,另外還有眼睛干澀的病人,是使眼睛產(chǎn)生潤(rùn)滑劑的,功能減退了,這種往往是容易發(fā)生在老年人,還有一種干眼癥,是由于淚液的過(guò)度蒸發(fā),像我們長(zhǎng)時(shí)間地看電子產(chǎn)品,像手機(jī)電腦等等,瞬目減少,也就是眨眼減少,淚液蒸發(fā)過(guò)度,也會(huì)造成干眼。還有有些病人呢,他可能是視疲勞用眼過(guò)度,也會(huì)產(chǎn)生眼睛的干澀,那么對(duì)于像是視疲勞的病人,要盡可能地避免這種,眼睛疲勞的產(chǎn)生,多進(jìn)行眼睛的休息,那么像淚液蒸發(fā)過(guò)多的這種,要想辦法也是進(jìn)行一些,相應(yīng)地處理,除此之外呢,不管是什么原因造成的,眼睛的干澀,一般都進(jìn)行一個(gè)替代治療,也就是用人工淚液,建議大家如果長(zhǎng)期使用的病人,要使用沒(méi)有含防腐劑的人工淚液,但是還是建議大家要進(jìn)行這種,誘因地去除,特別是視疲勞的病人,一定要先解決視疲勞,那么再進(jìn)行干眼的治療。01:41
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如何預(yù)防冬季眼睛干澀如果想有效的預(yù)防冬季眼睛干澀,最好還是用一下人工淚液,比如玻璃酸鈉滴眼液,或者是聚乙烯醇滴眼液,當(dāng)然也可以用一下七葉洋地黃雙苷滴眼液,或者是重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液,這些都能夠起到緩解眼睛干澀的作用。同時(shí)也可以進(jìn)行眼睛的熱敷,或者是瞼板腺的按摩,也能夠促進(jìn)淚液的分泌。在冬季或者是秋季眼睛都非常的干澀,這個(gè)時(shí)候如果再長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼,或者長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,就有可能會(huì)加重這個(gè)癥狀,所以平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,重視眼部的健康。一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和作息習(xí)慣,同時(shí)在飲食上一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,這個(gè)能夠補(bǔ)充豐富的維生素,對(duì)緩解眼睛干澀也是非常有效果的,千萬(wàn)不要吃一些過(guò)于辛辣刺激的東西。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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在夏季怎么預(yù)防眼睛干澀要少用眼,在工作之外減少對(duì)電子產(chǎn)品的時(shí)間以免對(duì)眼睛的消耗過(guò)大,要巧用眼,合理安排用眼時(shí)間,一天上班都要對(duì)著電腦,那就不要連續(xù)看每半小時(shí)到四十分鐘休息一下。在飲食上多吃些護(hù)眼的食物,如富含維生素、葉黃素的果蔬,幫助眼睛抗氧化,多喝水,喝些綠茶可以滋潤(rùn)及推遲晶體老化,藥物上一些中藥如枸杞、菊花都可以護(hù)眼,多運(yùn)動(dòng)主要是一些護(hù)眼的運(yùn)動(dòng),如乒乓球、羽毛球幫助鍛煉眼睛,日常堅(jiān)持護(hù)眼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
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冬季腦卒中如何預(yù)防病情分析:一定要將其保持在相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài),及早的控制血壓、穩(wěn)定血糖、降低血脂。注意自身和環(huán)境溫度的改變,減少因?yàn)檫^(guò)度寒冷的刺激而造成的全身血液循環(huán)的異常。意見(jiàn)建議:做好充分的準(zhǔn)備,一旦有異常的情況,及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診,這是最有效的預(yù)防措施。
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冬季如何預(yù)防腦卒中病情分析:冬季要想預(yù)防腦卒中的話,首先一定要保持自身在一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài),盡量是早發(fā)現(xiàn)并且早治療,必要情況下口服相應(yīng)的藥物進(jìn)行預(yù)防。意見(jiàn)建議:其次一定要及時(shí)的控制血壓,穩(wěn)定血糖,戒煙,戒酒,降低血脂。最后一定要將自身的周圍環(huán)境溫度調(diào)至一個(gè)相對(duì)比較合適的范圍,減少過(guò)冷或者是過(guò)熱的情況。
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冬季如何預(yù)防感冒冬天通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行預(yù)防感冒,平時(shí)應(yīng)以高維生素、高纖維素以及高蛋白質(zhì)食物為主,每天堅(jiān)持進(jìn)行半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力,可以有效預(yù)防感冒。冬季預(yù)防感冒,要注意防寒保暖,平時(shí)多戴口罩,避免病毒交叉感染導(dǎo)致流感。平時(shí)多進(jìn)行鍛煉,多
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冬季如何預(yù)防兒童感冒冬季如何預(yù)防幼兒感冒1、給孩子穿貼身的內(nèi)衣褲有的父母認(rèn)為只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意孩子的內(nèi)衣,其實(shí)柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內(nèi)溫度的丟失,使孩子不容易受涼感冒。2、棉服要輕薄預(yù)防幼兒感冒許多爸爸媽媽認(rèn)為只有厚重的羽絨服才最保暖。其實(shí)不然,小棉服中膨松的棉花可