AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 睡前有哪些禁忌

      女, 39歲

      2019-02-14 2272次

      病情描述:

      睡前有哪些禁忌

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡眠對(duì)于健康十分重要,睡前有一些禁忌需要注意:睡前應(yīng)忌情緒激動(dòng),因?yàn)橄才房梢杂绊懰?,可能?dǎo)致失眠;睡覺忌張口睡,因?yàn)閺埧陔S時(shí)可能空氣中的細(xì)菌或病毒可能進(jìn)入口中,造成一些疾??;忌睡前吃東西,因?yàn)樗俺詵|西可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),造成胃腸不適。

      意見建議:

      為你推薦