問(wèn)月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)養(yǎng)
病情描述:
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)不調(diào)主要是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、情緒、疾病等原因,調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。
除了藥物治療外,還要配以健康的生活方式。
少吃冰凍食品,保持營(yíng)養(yǎng)充足,不要過(guò)度節(jié)食。
同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)釋放自己的壓力,保證充分的休息時(shí)間等。
意見(jiàn)建議:
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如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)在很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀,那如何預(yù)防了,今天就來(lái)簡(jiǎn)單講講,首先在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免常吃辛辣食物,在經(jīng)期注意保暖,少碰涼水,注意個(gè)人衛(wèi)生,可以緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物:比如說(shuō)紅棗,菠菜等,女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過(guò)度減肥,多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。01:07
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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理最有效.月經(jīng)不調(diào)是多種月經(jīng)疾病的一個(gè)統(tǒng)稱(chēng),包括月經(jīng)過(guò)多或過(guò)少、月經(jīng)先期或后期、經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)、崩漏、閉經(jīng)等疾病。主要與臟腑功能失調(diào)、氣血失和、沖任二脈損傷有關(guān)。所以,月經(jīng)不調(diào)的治療,以治本調(diào)經(jīng)為治療原則,需要及時(shí)補(bǔ)腎扶脾來(lái)調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)的患者在平時(shí)經(jīng)常自行的服用阿膠、益母草、雞血藤等具有調(diào)經(jīng)功效的藥物,或者玫瑰花、枸杞子喝,用來(lái)滋補(bǔ)肝腎。但是單純的滋補(bǔ)有時(shí)事倍功半,反而會(huì)給身體造成壓力。中醫(yī)上講先通后補(bǔ),才能達(dá)到“補(bǔ)而不滯,養(yǎng)而不淤”的治療效果。臨床上常用的藥物有廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹,它是由30味名貴的道地藥材組成的,包括鹿茸、紅參、西紅花、阿膠等,可以從氣血肝脾腎,五個(gè)方面綜合調(diào)理女性身體,通調(diào)補(bǔ)三效合一,解決女性月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。同時(shí),需要注意的是,平常月經(jīng)正常,突然出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少,或經(jīng)期錯(cuò)后,或陰道不規(guī)則出血的患者應(yīng)去醫(yī)院就診。如需使用定坤丹,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:36
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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)主要的調(diào)養(yǎng)就是要注意勞逸結(jié)合,不要?jiǎng)诶郏灰疽?,要有良好的生活?xí)慣。月經(jīng)不調(diào)一般跟平時(shí)的生活壓力或者是藥物因素等等有一定的關(guān)系,另外當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)的患者主要是通過(guò)使用激素藥物去調(diào)整建立人工周期,這種藥物是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)周期來(lái)服用,而且不要漏服,有漏服的現(xiàn)象就容易會(huì)影響到效果,調(diào)理一段時(shí)間后一般先到醫(yī)院就診復(fù)查,同樣是做激素六項(xiàng)可以觀察具體的情況,一般建議來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要有性生活,而且要注意避免勞累,如果過(guò)于勞累也會(huì)影響到月經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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女人月經(jīng)不調(diào)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)方法月經(jīng)不調(diào)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的方法是可以口服中成藥物,比如像益母草顆?;蛘邽蹼u白鳳丸,這兩種都是可以幫助調(diào)理月經(jīng),特別適用于有宮寒的患者,宮寒的患者主要表現(xiàn)為月經(jīng)期間肚子疼痛,月經(jīng)有血塊,最好是通過(guò)使用活血化瘀的藥物去調(diào)理,平時(shí)可以多吃一些大棗,桂圓,枸杞,阿膠,鹿茸,當(dāng)歸,這一切都可以幫助調(diào)理。平時(shí)也盡量不要吃生冷的食物,因?yàn)樯涞氖澄锞腿菀讜?huì)引起宮寒,目前主要在月經(jīng)期間還需要注意,不能有性生活,因?yàn)樵陆?jīng)期間本身的免疫力比較低,如果這段時(shí)間還進(jìn)行了性生活,是容易會(huì)引起感染,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎,附件炎,陰道炎的這些問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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月經(jīng)不調(diào)怎么食補(bǔ)女性的月經(jīng)不調(diào)通常是由于卵巢內(nèi)分泌功能失常而導(dǎo)致,這時(shí)候是沒(méi)有任何食物可以直接調(diào)理,所以月經(jīng)不調(diào)就沒(méi)有所謂的食補(bǔ),應(yīng)該在月經(jīng)的第三天檢查激素六項(xiàng),來(lái)看卵巢內(nèi)分泌的具體情況,然后考慮服用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
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月經(jīng)不調(diào)該怎么調(diào)理病情分析:要調(diào)理心情,釋放工作壓力。適當(dāng)鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)。從飲食方面進(jìn)行調(diào)理,要管住嘴,如糖類(lèi)、甜食、甜飲料、油炸、燒烤、過(guò)于油膩的食品,牛肉、豬肉、螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟等膽固醇含量過(guò)高的食品要少吃。保證充足的睡眠。月經(jīng)不調(diào)主要是因?yàn)槁殉矁?nèi)分泌失調(diào)、排卵障礙或不排卵引起的。意見(jiàn)建議:建議去醫(yī)院做個(gè)彩超,化驗(yàn)血激素六項(xiàng),明確引起的原因,再對(duì)癥調(diào)經(jīng)治療。調(diào)經(jīng)屬于一個(gè)慢性過(guò)程,要堅(jiān)持用藥。
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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理精神緊張引起的月經(jīng)不調(diào)應(yīng)保持良好的作息時(shí)間,早睡早起,保持心情的愉快,加強(qiáng)體育鍛煉。寒冷引起的月經(jīng)不調(diào)應(yīng)使婦女注意保暖遠(yuǎn)離陰冷潮濕的地方。年輕女性應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)節(jié)食和暴飲暴食,少喝酒不吸煙。
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月經(jīng)不調(diào)怎么醫(yī)治月經(jīng)不調(diào)可能是正?,F(xiàn)象,還有可能是壓力過(guò)大、多囊卵巢綜合征等多種原因所導(dǎo)致,建議患者調(diào)整情緒,遵醫(yī)囑通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、正?,F(xiàn)象:正常情況下的月經(jīng)周期為28天,但是提前7天或延后7天都屬于正?,F(xiàn)象,如果女性月經(jīng)不調(diào)的情況沒(méi)有超出上述的時(shí)間,一般情況下都是正常的,所以不需要做治療。2、壓力