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    1. 孕婦可以吃燉雞嗎

      女, 31歲

      2021-10-02 1349次

      病情描述:

      孕婦可以吃燉雞嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃燉雞。雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)元素,能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且脂肪含量少,食用后不易引起肥胖等。

      意見建議:

      孕婦吃燉雞的時(shí)候,口味應(yīng)盡量以清淡、易消化為主,不要烹飪得過于辛辣刺激,而且盡量延長(zhǎng)燉的時(shí)間,這樣雞肉燉得更爛后更易于消化和吸收,不容易增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。

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