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    1. 不建議孕婦吃桂圓燉雞。因為雞肉屬于溫性的食物,如果孕期大量的吃雞肉,會導致孕婦體內濕熱郁積,產生腹痛和便秘的癥狀。桂圓屬于熱性的水果類,如果孕婦吃桂圓燉雞,特別在妊娠早期,可能會引起孕婦腹痛,流血等先兆流產的癥狀。

      在孕期要吃清淡易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜和應季的水果,還要適當的補充粗雜糧,這樣能夠使孕婦潤腸通便,避免孕期發(fā)生便秘和痔瘡。還要適當的增加優(yōu)質蛋白質,這樣能夠促進胎兒發(fā)育,還能夠增加孕婦自身的身體抵抗力。

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