問(wèn)女人嚴(yán)重貧血吃什么
病情描述:
女人嚴(yán)重貧血吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以吃些大棗,進(jìn)行補(bǔ)血,胡蘿卜是一種很常見(jiàn)的廉價(jià)蔬菜,但是其養(yǎng)生保健價(jià)值卻是非常高的,不僅具有補(bǔ)血養(yǎng)肝之功效。
同時(shí)它還入脾胃,具有健脾化滯,補(bǔ)氣之功效。此外對(duì)于那些因?yàn)檠撎澮鸬囊暳ο陆?,胡蘿卜也有一定的輔助保健功效。
紅糖在那物質(zhì)條件相對(duì)較差的年代,人們喜歡用紅糖來(lái)補(bǔ)血,緩解疼痛。
而在今天越來(lái)越少的人將紅糖放在保健品的行列了,事實(shí)上對(duì)于女性而言,紅糖真的是不錯(cuò)的好東西,特別是在女性經(jīng)期及行經(jīng)之后,更要適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖。貧血了,應(yīng)該好好休息,可以吃一些姜類食品。
意見(jiàn)建議:
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好,那么這個(gè)問(wèn)題,同樣也是需要先搞清楚,女人的貧血到底有什么原因,相當(dāng)多的女性貧血的話,是缺鐵性引起的,所以這個(gè)時(shí)候,如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血,那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物,對(duì)于貧血來(lái)講,可能有一定的好處,但是有相當(dāng)多的女性的貧血,雖然是缺鐵引起的,可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系,那么這種失血的程度有可能偏重,一般來(lái)說(shuō)食物的補(bǔ)充不一定能夠,徹底地改變貧血的狀態(tài),所以在明確診斷以后,這部分病人除了食療之外,往往還需要輔助藥物的治療,甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢,女性的貧血,還有可能是其他的原因,包括地中海貧血,溶血性貧血,甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病,比如說(shuō)再生障礙性貧血等等的,這些疾病,飲食都不可能夠糾正貧血的,必須要找到原因,才能獲得最終的一個(gè)合理的治療,所以女性貧血,還是應(yīng)該先找到原因,針對(duì)原因去做治療,而不是說(shuō)一上來(lái)就,我們盲目的去做食療,那么有一些病人肯定是無(wú)效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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貧血吃什么藥貧血吃什么藥,最主要的還是要針對(duì)不同的病因,來(lái)采取不同的治療。我們臨床上比較常見(jiàn)的是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血補(bǔ)鐵治療就可以了。醫(yī)院里面,或者是藥店里都可以買(mǎi)到鐵劑,不同的鐵劑治療效果都是很好的。還有其它原因的貧血,比如再生障礙性貧血,那你可能就要吃免疫抑制藥,環(huán)孢素,還要加上同化激素,像司坦唑醇或者康力龍之類的。如果是溶血性貧血,你可能要吃一點(diǎn)激素和堿性藥物。比如講是其它,像MDS或者白血病,這些原因引起的貧血,那你可能就要住院進(jìn)行化療。所以不是一句簡(jiǎn)單的話,就能回答得了的。01:22
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女人貧血吃什么最好針對(duì)女人出現(xiàn)的貧血,最關(guān)鍵的是要找出貧血的病因,比較常見(jiàn)的病因,可能是因?yàn)樵陆?jīng)量過(guò)多,月經(jīng)持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),所導(dǎo)致的慢性的失血性貧血。如果是這類的情況的話,那么在飲食上要補(bǔ)充一些鐵劑,可以口服一些鐵劑。通過(guò)飲食也可以輔助性的補(bǔ)充一些鐵,多攝入一些含鐵豐富的食物,比如一些豬血,豬肝,一些其他的優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞肉,鴨肉,還有豬肉,魚(yú),蛋白質(zhì),還有豆制品等,這些食物當(dāng)中其實(shí)也富含鐵。那么通過(guò)這些食物,能起到一些輔助性的一些補(bǔ)充鐵的效果。同時(shí),還需要攝入一些含維生素c比較豐富的食物。因?yàn)榫S生素c的能夠幫助鐵吸收,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,那么這些食物里面富含豐富的維生素c。如果是其他的病因,那么只需要針對(duì)具體的病因,再來(lái)擬定飲食的方案。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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女人貧血吃什么最好一般來(lái)說(shuō),女人是經(jīng)常容易發(fā)生貧血的一個(gè)人群,主要是由于女人在青春期的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)偏食,或者由于減肥等各種因素,可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)元素的攝入不足,加上女人存在著月經(jīng),也有可能會(huì)造成鐵丟失過(guò)多,所以女人經(jīng)常容易發(fā)生缺鐵性貧血。發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物,比如說(shuō)瘦肉、雞蛋、豬肝、鴨肝、豬血、豬肚當(dāng)中鐵元素的含量都是非常豐富,而且易于被人體所吸收,也可以多吃一些豆制品,或者是黑木耳、大棗等。女人貧血還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖芯S生素C比較豐富的水果,因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,對(duì)于貧血可以有非常好的改善作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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女人貧血吃什么好成年女性由于每個(gè)月都有月經(jīng)失血,最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血。程度輕,是可以通過(guò)飲食來(lái)改善的,程度重,建議還是要補(bǔ)充鐵劑治療。不管是飲食補(bǔ)鐵還是藥物補(bǔ)鐵,體內(nèi)還應(yīng)該儲(chǔ)存足夠的鐵來(lái)應(yīng)急,一旦有外傷,機(jī)體是可以通過(guò)加速造血來(lái)度過(guò)危險(xiǎn)期。富含鐵的食物主要是蛋黃、瘦肉,主要是指豬、牛、羊的肉,不包括雞肉,還有動(dòng)物肝臟、血豆腐都是富含鐵的動(dòng)物蛋白。在植物中也有一些含有少量的鐵劑,比如木耳、菠菜含有鐵,比例很低,吸收也哺乳動(dòng)物鐵,所以不作為首要的推薦。
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女人貧血吃什么好呢貧血在女性中的發(fā)生率比較高。由于女性的特殊生理。每月的經(jīng)期會(huì)失去很多血。較為常見(jiàn)的是缺鐵性貧血。一般情況下是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整改善。日常飲食中要多吃富含鐵的食物,豬牛羊的瘦肉、木耳、菠菜等。也可以適量服用阿膠補(bǔ)血。
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女人貧血吃什么補(bǔ)品第一,因?yàn)榕悦恳淮卧陆?jīng)來(lái)潮都可能造成鐵劑的丟失,所以可能會(huì)造成貧血的發(fā)生。主要就是可以吃一些補(bǔ)鐵的食品,像一些動(dòng)物的血制品,動(dòng)物的瘦肉,還有動(dòng)物的肝腎,都能夠達(dá)到補(bǔ)血的目的。第二,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,水果主要有的櫻桃,火龍果,里面含有的鐵劑是十分豐富,所以平常都是可以進(jìn)行吃。水果里面的櫻
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女人貧血不能吃什么?女人由于生理原因容易發(fā)生缺鐵性的貧血,如果是女人發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候,最好是不要喝咖啡,咖啡里的多酚類物質(zhì)可以和鐵形成難以分解的鹽類,從而可以抑制鐵的吸收,也不要喝濃茶,茶葉里面含有鞣酸,也會(huì)和鐵形成不容易溶解的鞣酸鐵,對(duì)鐵的吸收會(huì)有抑制作用。女人如果是貧血的話,最好不要吃油膩的,不易消化的食物,比