問女人貧血吃什么好呢
病情描述:
女人貧血吃什么好呢
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血在女性中的發(fā)生率比較高。由于女性的特殊生理。每月的經(jīng)期會(huì)失去很多血。較為常見的是缺鐵性貧血。一般情況下是可以通過飲食來調(diào)整改善。日常飲食中要多吃富含鐵的食物,豬牛羊的瘦肉、木耳、菠菜等。也可以適量服用阿膠補(bǔ)血。
意見建議:
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好,那么這個(gè)問題,同樣也是需要先搞清楚,女人的貧血到底有什么原因,相當(dāng)多的女性貧血的話,是缺鐵性引起的,所以這個(gè)時(shí)候,如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血,那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物,對(duì)于貧血來講,可能有一定的好處,但是有相當(dāng)多的女性的貧血,雖然是缺鐵引起的,可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系,那么這種失血的程度有可能偏重,一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠,徹底地改變貧血的狀態(tài),所以在明確診斷以后,這部分病人除了食療之外,往往還需要輔助藥物的治療,甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢,女性的貧血,還有可能是其他的原因,包括地中海貧血,溶血性貧血,甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病,比如說再生障礙性貧血等等的,這些疾病,飲食都不可能夠糾正貧血的,必須要找到原因,才能獲得最終的一個(gè)合理的治療,所以女性貧血,還是應(yīng)該先找到原因,針對(duì)原因去做治療,而不是說一上來就,我們盲目的去做食療,那么有一些病人肯定是無效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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懷孕初期吃什么好呢首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食,合理全面營養(yǎng),第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng),如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入,還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給,盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙,可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外,還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形,進(jìn)食一些富含鐵元素的食物,可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血,比如豬肝、紅肉、蛋黃,但是這類食物含膽固醇比較高,在植物性食物中,像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅,可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道,孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時(shí)期之一,所以在關(guān)注營養(yǎng)的同時(shí),還要保持良好的心情,如果身體出現(xiàn)異常,記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。02:03
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女人貧血吃什么好呢首先要去尋找貧血的病因,然后從貧血的病因?qū)哟紊显賮砜紤]一些飲食方面的問題。女性的患者出現(xiàn)貧血需要考慮是否有月經(jīng)量過多,還需要考慮是否因?yàn)闋I養(yǎng)飲食比較差而導(dǎo)致的營養(yǎng)不良。另外,就是需要考慮消化系統(tǒng)的疾病、腫瘤系統(tǒng)的疾病等,需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療和處理。如果是缺鐵性貧血,患者需要在食物當(dāng)中攝入足夠的鐵,比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┴i肝、豬血、瘦肉等。如果是巨幼細(xì)胞性貧血,像這種情況就需要補(bǔ)充一些葉酸和維生素b12。這個(gè)時(shí)候可以通過多吃一些水果來補(bǔ)充,所以還是需要結(jié)合具體情況來進(jìn)行分析的。語音時(shí)長 1:21”
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女人貧血吃什么藥好呢女性同胞由于常常受到月經(jīng)血的影響,所以絕大部分的女性同胞都患有貧血這一類疾病。女性同胞因月經(jīng)血丟失,導(dǎo)致的貧血是屬于慢性失血性貧血,又屬于缺鐵性貧血的范疇,所以該類患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖F類比較豐富的藥物,例如右旋糖酐鐵分散片和硫酸亞鐵葉酸片等藥物。這些藥物能夠在體內(nèi)快速的提供患者骨髓造血所需要的鐵離子,從而改善患者的骨髓造血功能,減輕患者的貧血癥狀。當(dāng)然,這些患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖需F離子比較豐富的食物,比如豬血和牛肉等一些食物,這些食物也可以提供鐵離子改善患者的貧血癥狀。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:15”
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老年貧血吃什么好呢老年缺血性貧血的患者,在飲食中應(yīng)該注意多吃富含高蛋白,維生素b和維生素c的食品,及含鐵豐富的飲食有益處的水果,有蘋果,大棗,荔枝,香蕉,西瓜等等。此外還應(yīng)該多食用豬肝,鴨肝,黑木耳,香菇,腐竹,黑豆,黃豆,紅肉等食品,有益于補(bǔ)血養(yǎng)生。在平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),增加含鐵豐富的食品。
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少年貧血吃什么好呢青少年如果出現(xiàn)貧血了,主要是通過食補(bǔ),適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、等。要注意均衡營養(yǎng),另外要檢查一下血常規(guī),還需要明確一下貧血的原因,并進(jìn)行針對(duì)性的治療,可以口服右旋糖酐鐵口服液治療。
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貧血早餐吃什么好呢這是需要結(jié)合貧血的病因來進(jìn)行分析,如果是營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的貧血,在早餐的時(shí)候,營養(yǎng)一定要豐富,比如可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞蛋,牛奶,還需要適當(dāng)?shù)臄z入一些面條,稀飯等。早上的營養(yǎng)的是比較關(guān)鍵的,要攝入足夠量的蛋白。當(dāng)然如果是有明顯的消化性潰瘍或者是其他的疾病所導(dǎo)致的,一定要根據(jù)具體的疾病再來
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中度貧血吃什么藥好呢首先對(duì)于中度貧血的患者,到底要吃什么口服藥,我們要看一下貧血的基本原因,首先對(duì)于缺鐵性貧血的患者主要是由于缺乏造血原料而引起的貧血,我們可以口服硫酸亞鐵片四片,一日三次,加服維生素c一日三次進(jìn)行口服治療。而對(duì)于這個(gè)具有細(xì)胞性貧血的患者,主要是口服葉酸和維生素b12來進(jìn)行治療。對(duì)于這個(gè)向惡性的血液系統(tǒng)