問補(bǔ)腎陰虛的食物
病情描述:
補(bǔ)腎陰虛的食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
補(bǔ)腎陰虛的食物有不少,如山藥,黑豆,黑米,桑葚等,以上食物均有補(bǔ)腎陰的作用,對腎陰虛引起的腰膝酸軟有一定的治療作用。
意見建議:
如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀嚴(yán)重時,想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑,配方合理,副作用較小,可以放心應(yīng)用。應(yīng)用期間,注意生活要規(guī)律,不要熬夜等。
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腎陰虛的癥狀腎陰虛,在現(xiàn)代社會,特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大,不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn),主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘,還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗,女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng),或者是崩漏;男子可以出現(xiàn)早泄,可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛,我們常用地黃類的藥物,比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。01:14
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什么食物能補(bǔ)腎陰虛腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀,多是由于腎陰虧虛,失于濡養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟,頭暈,失眠,五心煩熱,潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物,以育陰潛陽為法,常用的食物如芝麻,糯米,綠豆,大白菜,黑木耳,銀耳,豆腐,西瓜,黃瓜,百合,山藥,海參,牛奶,牡蠣,鴨肉,豬皮等,這些食物性味多甘寒涼,都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效,可適當(dāng)用補(bǔ)陰藥膳有針對性的調(diào)理,從而起到補(bǔ)腎陰的作用。語音時長 01:18”
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怎么補(bǔ)腎陰虛可以通過飲食及藥物補(bǔ)腎虛,下面具體進(jìn)行分析:一,飲食,可以吃一些補(bǔ)腎陰的食物,如黑豆,黑米,黑木耳,桑葚,枸杞等,以上食物均有補(bǔ)腎陰的作用。二,藥物,如果患者經(jīng)常出現(xiàn)遺精遺尿等癥狀。,如果只是想暫時性改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時長期調(diào)理的話,可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑,配方合理,療效確切,可以放心長期應(yīng)用。在補(bǔ)腎陰的同時,患者還應(yīng)該注意,生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒,抽煙等。語音時長 01:09”
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