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• 腎陰虛癥狀有哪些

  腎陰虛是腎虛當(dāng)中的常見(jiàn)類型，腎虛包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎陰虛主要包括這幾個(gè)癥狀：腰酸背疼、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、口干咽干等，還可以出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱，很多人別人得蓋著被子，他可能晚上熱得出汗盜汗，蓋不了被子，往往熱得睡不著。還有對(duì)于男子來(lái)說(shuō)，可以出現(xiàn)遺精、不育；對(duì)于女子來(lái)說(shuō)，可以出現(xiàn)經(jīng)少，或者月經(jīng)推后，或者是月經(jīng)量比較少。整個(gè)的腎陰虛在舌苔上和脈相上表現(xiàn)，是舌紅少津，脈是細(xì)數(shù)的，這是腎陰虛主要的一些表現(xiàn)。

  

  01:31
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 138675次

• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來(lái)進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過(guò)度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來(lái)治療，可以通過(guò)按摩腳底的涌泉穴來(lái)刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7848次

• 什么食物能補(bǔ)腎陰虛
  腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以育陰潛陽(yáng)為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，豬皮等，這些食物性味多甘寒涼，都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效，可適當(dāng)用補(bǔ)陰藥膳有針對(duì)性的調(diào)理，從而起到補(bǔ)腎陰的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-24 5844次

• 怎么補(bǔ)腎陰虛
  腎陰虛的主要癥狀有腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，耳聾，耳閉，精神疲乏等，夜間尿頻，兩顴發(fā)紅，口干，咽燥等也是腎虛比較常見(jiàn)的癥狀。男子會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)交，女子會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少或者是經(jīng)閉，在治療腎陰虛方面可以食補(bǔ)和藥補(bǔ)，食補(bǔ)，主要是多吃滋補(bǔ)腎陰的食物，比如黑芝麻，黑豆，紅豆，木耳，枸杞，山藥，板栗等。藥補(bǔ)方面可以食用生地，熟地，龜板，阿膠等。如果是男性腎陰虛比較嚴(yán)重，如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況需要及時(shí)治療，暫時(shí)性的改善可服用西都幫他達(dá)拉非片，如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥，溫腎蘇拉甫片效果會(huì)比較好，同時(shí)應(yīng)該規(guī)律生活，避免頻繁手淫，經(jīng)常鍛煉身體，這樣對(duì)腎陰虛癥狀的改善都有很好的幫助。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-16 1567次

• 補(bǔ)腎陰虛的食物
  病情分析：補(bǔ)腎陰虛的食物有不少，如山藥，黑豆，黑米，桑葚等，以上食物均有補(bǔ)腎陰的作用，對(duì)腎陰虛引起的腰膝酸軟有一定的治療作用。意見(jiàn)建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴(yán)重時(shí)，想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，配方合理，副作用較小，可以放心應(yīng)用。應(yīng)用期間，注意生活要規(guī)律，不要熬夜等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 1603次

• 腎陰虛有哪些癥狀
  腎陰虛的時(shí)候臨床表現(xiàn)為兩顴潮紅，眼干，口干舌燥，盜汗，五心潮熱，腰膝酸軟，遺精等臨床表現(xiàn)，建議到中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下明確診斷以后，可以通過(guò)滋陰的藥物治療，比如六味地黃丸左歸丸等藥物，同時(shí)避免辛辣刺激性食物，適當(dāng)增加的食療方案。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-27 14501次

• 男人腎陰虛有哪些表現(xiàn)
  男人腎陰虛一般有潮熱盜汗、腰部酸痛、睡眠質(zhì)量差、早泄、頭暈耳鳴等表現(xiàn)，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、潮熱盜汗：腎陰虛可能是性生活過(guò)多、長(zhǎng)期熬夜等原因?qū)е碌?，由于體內(nèi)陰液不足，火氣旺盛，可自覺(jué)熱感從面部或胸部蔓延至全身，津液固攝不住會(huì)引起盜汗。2、腰部酸痛：傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，出現(xiàn)腎陰虛的癥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 什么食物能補(bǔ)腎陰虛
  腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以育陰潛陽(yáng)為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 525次