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• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎

  減肥對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過(guò)量飲食，因?yàn)檫^(guò)量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7035次

• 普洱茶對(duì)高血壓好嗎

  普洱茶對(duì)高血壓沒(méi)有什么特殊的影響，普洱茶是一種發(fā)酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對(duì)高血壓的控制并沒(méi)有什么特殊的影響。對(duì)于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點(diǎn)以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 3913次

• 喝什么對(duì)高血壓有好處
  不能一概而論喝什么對(duì)高血壓有好處，只能是相對(duì)性的，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?，可以起到助消化、擴(kuò)張血管、降低血壓的作用，同時(shí)也是要因人而異。高血壓患者目前并沒(méi)有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。除此之外在飲食方面、生活習(xí)慣方面一定要進(jìn)行改善，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 3864次

• 吃什么對(duì)高血壓有好處
  于高血壓患者首先要吃清淡的飲食，對(duì)于身體才是有利的。應(yīng)該多吃一些素食，因?yàn)槌运厥硨?duì)于降低血壓也有很好的輔助治療效果，所以說(shuō)高血壓患者應(yīng)該多吃一些高維生素，高纖維素，高鈣，低脂肪，低膽固醇，低熱量的食物。提倡多吃一些粗糧雜糧，像一些菇類，豆類，豆制品，奶制品，新鮮的蔬菜水果，瘦肉，魚，雞肉等等。提倡吃植物油，不要吃一些動(dòng)物油，像一些白糖，有辛辣刺激的一些食物，比如濃茶、咖啡，這些最好是不要食用。還要科學(xué)的飲水，因?yàn)楹人彩钦{(diào)節(jié)血壓的重要方法，因?yàn)檫@個(gè)硬水中的還有比較多的鈉，還有一些其他的物質(zhì)。所以說(shuō)它們這個(gè)也能夠起到增高血壓的作用，所以說(shuō)盡量的還是喝一些多鈣的，多鎂的一些硬水，來(lái)提高這個(gè)身體的重要物質(zhì)的調(diào)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 3505次

• 什么食物對(duì)高血壓有好處
  對(duì)于高血壓患者而言，我們還是建議患者服用低鹽低脂飲食，盡量避免攝入過(guò)多的油脂食物。每天攝入的食鹽量不要超過(guò)六克，據(jù)國(guó)家數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)北方人民，一般人群攝入的食鹽量在12克左右，要特別注意控制每天的食鹽攝入量。要低鹽低脂飲食，減少高油量的食物攝入，養(yǎng)成這些習(xí)慣對(duì)高血壓患者有明顯的好處。還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意體重的控制。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-22 2002次

• 吃什么對(duì)高血壓有好處
  建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些對(duì)于高血壓患者是有好處的。特別是一些芹菜，它具有一定的降壓的作用。而且一定不要吃過(guò)于辛辣油膩、刺激的食物，需要禁酒、禁煙，不要熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 2102次

• 葉酸對(duì)高血壓有好處嗎
  葉酸對(duì)于高血壓沒(méi)有什么影響，但是對(duì)于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對(duì)于細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)、合成都起了很重要的作用，尤其是對(duì)于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對(duì)于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 吸氧對(duì)高血壓有好處嗎
  是的，吸氧對(duì)高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動(dòng)脈的這種緊張程度，高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過(guò)給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 979次