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    1. 睡不夠會頭痛嗎

      女, 31歲

      2020-07-26 1399次

      病情描述:

      睡不夠會頭痛嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡不夠會誘發(fā)頭痛。睡眠不足使腦神經(jīng)元得不到有效休息,使大腦處于緊張狀態(tài),嚴(yán)重時可導(dǎo)致顱內(nèi)血管痙攣,引起血管性頭痛;長期的睡眠不足常常伴有焦慮情緒,易產(chǎn)生緊張性頭痛。

      意見建議:

      偶發(fā)的睡眠不足導(dǎo)致的頭痛,盡量要及時補(bǔ)覺,必要時服用止痛藥物對癥治療。長期的失眠建議及時干預(yù),必要時抗焦慮治療?;颊呷粘I钪袘?yīng)清淡飲食,不喝濃茶、咖啡等興奮性飲料。

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