問睡太多會(huì)頭痛嗎
病情描述:
睡太多會(huì)頭痛嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)是會(huì)導(dǎo)致頭疼的,因?yàn)槿梭w在處于睡眠階段,腦血流量速度會(huì)加快,血管過(guò)于擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致血管中的神經(jīng)被拉升,從而導(dǎo)致血管神經(jīng)性頭疼。除了頭痛以外,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還會(huì)對(duì)身體造成以下幾種危害:第一種,長(zhǎng)時(shí)間睡眠會(huì)導(dǎo)致人體變得腿軟無(wú)力、疲乏;第二種,對(duì)老年人而言,長(zhǎng)期的睡眠會(huì)增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn);第三種,會(huì)影響智力,導(dǎo)致思維遲鈍。
意見建議:
對(duì)于頭疼可以用熱水洗臉或熱毛巾額部熱敷,同時(shí)輕度按壓百會(huì)穴、太陽(yáng)穴等可以緩解疼痛或轉(zhuǎn)移注意力,讓腦血管自然放松,疼痛自然緩解。頭疼嚴(yán)重伴惡心時(shí)可給予解熱鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。
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高血脂會(huì)頭痛嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,一般表現(xiàn)為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,也包括膽固醇,低密度脂蛋白的升高。一般是由這種抽血化驗(yàn)檢查,來(lái)發(fā)現(xiàn)和確診,一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成很大的危害,主要是動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)發(fā)生,動(dòng)脈斑塊的一個(gè)形成,形成斑塊以后呢,就會(huì)造成動(dòng)脈的狹窄,動(dòng)脈的供血不足,嚴(yán)重的動(dòng)脈還可以堵塞,造成心梗或者腦梗。那么高血脂的人,如果頸動(dòng)脈出現(xiàn)了斑塊,或者腦血管出現(xiàn)了斑塊,會(huì)造成腦供血不足,腦供血不足帶來(lái)的癥狀,有可能是頭暈、頭脹、頭疼等等,所以高血脂的人可能會(huì)有頭疼。那么有些人經(jīng)過(guò)治療以后,頭疼的癥狀也會(huì)好轉(zhuǎn)。所以說(shuō)高血脂有可能是,導(dǎo)致頭疼的其中的一個(gè)原因。01:25
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鼻竇炎會(huì)頭痛嗎會(huì)的,鼻竇炎引起頭痛有兩方面原因,第一是由于病菌的孳生,感染的存在導(dǎo)致毒素吸收引起的一種頭痛,第二是由于局部的解剖因素的,異常改變,導(dǎo)致一個(gè)神經(jīng)反射性的頭痛。鼻竇炎出現(xiàn)了頭痛以后,我們首先是要通暢鼻腔的引流,解除引起頭痛的一些因素,除了我們利用藥物治療以外,還可以進(jìn)行手術(shù)干預(yù),在內(nèi)鏡下通過(guò)手術(shù)來(lái)解除,局部發(fā)生變異的解剖因素。其次是通暢鼻竇的引流,清除鼻竇內(nèi)的病灶,來(lái)改善我們鼻腔鼻竇的,通氣引流情況來(lái)解決鼻竇,鼻竇炎的問題。01:39
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睡太多會(huì)頭痛嗎如果睡眠太多,也是可以導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn),這在臨床上也是能見到,主要是因?yàn)橐韵碌那闆r:第1種原因,如果睡眠過(guò)多是可以誘發(fā)偏頭痛出現(xiàn)。偏頭痛是一種血管性疼痛,睡眠是常見的誘發(fā)因素,患者睡眠過(guò)少或者是睡眠過(guò)多都是偏頭痛的重要誘發(fā)原因,所以患者要有規(guī)律的作息,睡眠的時(shí)間一定要適當(dāng)。如果出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作,可以服用止痛藥物對(duì)癥治療。第2種原因,也有可能導(dǎo)致緊張型頭痛的出現(xiàn)?;颊咚邥r(shí)間過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),可以導(dǎo)致頸部、頭部的肌肉筋膜出現(xiàn)損傷,從而誘發(fā)頭痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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睡不夠會(huì)頭痛嗎睡不夠會(huì)引起頭痛。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦的疲勞無(wú)法得到充分的緩解,大腦疲勞就會(huì)需要更多的血液輸送營(yíng)養(yǎng)和氧,腦充血導(dǎo)致暫時(shí)性的顱內(nèi)壓升高,腦供血不足就會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦的疲勞無(wú)法得到充分的緩解,從而影響大腦的機(jī)能狀態(tài),長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致腦內(nèi)的自由基和各種代謝廢物得不到及時(shí)的代謝清除,會(huì)引起腦供血不足從而導(dǎo)致頭疼。睡眠不足還會(huì)帶來(lái)許多身心的傷害,如思考力下降,判斷力減弱,免疫功能失調(diào),內(nèi)分泌紊亂等。建議平時(shí)一定要注意休息,保證充足的睡眠,以免影響身體健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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為什么睡久了會(huì)頭痛?睡醒后頭痛多是由于淺睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的。淺睡眠中腦血流量增加,深睡眠中腦血流量下降,正常情況下人在整夜的睡眠中深睡眠的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)淺睡眠,因此腦血流量以減少為主。當(dāng)睡眠時(shí)間延長(zhǎng)時(shí)深睡眠的時(shí)間不會(huì)明顯增加,增加的睡眠以淺睡眠為主。因此腦血流量增加,腦血管擴(kuò)張,此時(shí)分布在血管壁上的神經(jīng)就會(huì)因血管擴(kuò)張而受