問(wèn)鴨蛋黃孕婦可以吃嗎
病情描述:
鴨蛋黃孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以少量吃鴨蛋黃,但是不要吃生鴨蛋和咸鴨蛋。鴨蛋黃里邊含有蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。但是不宜過(guò)多食用,否則會(huì)出現(xiàn)水腫問(wèn)題增加腎的負(fù)擔(dān)。
意見(jiàn)建議:
建議孕婦平時(shí)以清淡的食物為主,多吃一些蔬菜水果,這樣可以增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)性。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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鴨蛋孕婦可以吃嗎孕婦可以吃鴨蛋。鴨蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)維生素以及鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分,其中含的大量的鈣,可以防止孕期缺鈣,也可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。鴨蛋中的鐵可以預(yù)防孕期缺鐵性貧血,但是吃鴨蛋也要注意,不要吃生鴨蛋和咸鴨蛋,生鴨蛋可能還有細(xì)菌,容易造成腹痛腹瀉甚至流產(chǎn),而咸鴨蛋屬于腌制品,有致癌物質(zhì),吃多了會(huì)遭造成胎兒和孕婦的不良后果。因此孕婦是可以吃鴨蛋的,但也不要吃的特別多,防止出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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孕婦可以吃鴨蛋黃嗎病情分析:孕婦是可以吃鴨蛋黃的,但是不要吃的太多。孕期每天吃一些蛋黃對(duì)身體是有好處的,蛋黃比較容易吸收,還能夠供給孕婦營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議:孕期適量食用蛋黃是可以的,但是不能吃得太多,食用太多后會(huì)引起膽固醇偏高。食用蛋黃類食物,盡量以新鮮的食用方法為主,避免食用腌制蛋黃,因?yàn)殡缰频包S含鹽量較高,孕婦食用過(guò)量的話,會(huì)引起水腫等情況的發(fā)生。
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