問(wèn)蛋黃果孕婦可以吃嗎
病情描述:
蛋黃果孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃蛋黃果,蛋黃果是一種熱帶水果,含有豐富的維生素以及鐵、鋅、鈣等微量元素,適合孕婦食用,而且蛋黃果有潤(rùn)腸通便的作用,可以預(yù)防和緩解孕期便秘。但是不能吃得太多,以免引起腹瀉。
意見建議:
在孕期除了吃蛋黃果,還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,保證飲食多樣化的攝入,這樣才能夠均衡的補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,滿足孕期胎兒所需的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
為你推薦
-
孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?;瘕埞且环N綠色熱帶水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,火龍果是對(duì)孕婦和胎兒一種很好的水果?;瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能,防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高,而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素,對(duì)孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意:火龍果性偏涼,一定要食用適量,不要貪吃,建議一天一個(gè)的量就可以了。01:20
-
痛風(fēng)可以吃雞蛋黃嗎痛風(fēng)可以吃雞蛋黃嗎,我們的這個(gè)雞蛋,在我們這個(gè)痛風(fēng)的,飲食健康食物表里面,它實(shí)際上是一個(gè)推薦的食品,它是屬于低嘌呤的,又是屬于這個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白的,那么我們建議患者,還是要適量的吃一些雞蛋,那么雞蛋黃提得很好,雞蛋黃它這個(gè)里面,含有這個(gè)膽固醇是比較高的。所以說(shuō),我們雞蛋黃要控制一下,就是不要過(guò)度,一般正常的人來(lái)說(shuō),一天吃一個(gè)雞蛋黃就可以了,那么有這種高脂血癥的,有高尿酸血癥的,又是高血糖的這樣的病人,那我們雞蛋黃可能每天吃一個(gè),也稍微多了一點(diǎn),一天吃半個(gè)這也是可以的。01:13
-
釋迦果孕婦可以吃嗎孕婦如果血糖不高,是可以食用釋迦果,釋迦果中含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)鐵、鈣、磷等人體所必需的物質(zhì),而且有促進(jìn)消化的作用,在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面,釋迦果營(yíng)養(yǎng)極為豐富,熱量也比較高,有補(bǔ)充體力,清潔血液,增強(qiáng)免疫力的作用。食用釋迦果具有清喉潤(rùn)肺的作用,但是如果孕婦血糖比較高,是不建議孕期使用,因?yàn)獒屽裙橇勘容^豐富,如果過(guò)多的食用釋迦果,會(huì)影響孕婦血糖的穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
香果孕婦可以吃嗎孕婦可以吃香果,香果即為百香果。百香果富含蛋白質(zhì),脂肪,糖,維生素,鈣,鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,可以為孕婦和胎兒提供營(yíng)養(yǎng)成分。百香果中的超纖維能夠促進(jìn)排泄,緩解便秘的癥狀,能夠?yàn)樵袐D解除孕期便秘的現(xiàn)象。另外,百香果還可以適當(dāng)?shù)呐哦?,從而起到美容養(yǎng)顏的效果。同時(shí),孕婦在懷孕早期有嚴(yán)重的嘔吐反應(yīng),常常會(huì)想吃酸性的食物,而百香果就是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)榘傧愎乃嵛队泻芎玫木徑庠型碌男Чkm然百香果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,還可以提高免疫力,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng),但是也不宜多吃一點(diǎn),一天不能超過(guò)兩個(gè),而且胃酸過(guò)多的人要慎吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
鴨蛋黃孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以少量吃鴨蛋黃,但是不要吃生鴨蛋和咸鴨蛋。鴨蛋黃里邊含有蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。但是不宜過(guò)多食用,否則會(huì)出現(xiàn)水腫問(wèn)題增加腎的負(fù)擔(dān)。意見建議:建議孕婦平時(shí)以清淡的食物為主,多吃一些蔬菜水果,這樣可以增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)性。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。
-
孕婦可以吃蛇果嗎病情分析:孕婦可以吃蛇果,蛇果含有豐富的營(yíng)養(yǎng),性平味甘,可以健脾胃,幫助消化,還可以清熱解毒,孕婦食用蛇果可以補(bǔ)充孕期所需的維生素。意見建議:在孕期孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和多種礦物質(zhì),提高母體的抵抗力,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,粗細(xì)搭配,按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),促進(jìn)消化,定期產(chǎn)檢。
-
孕婦可以吃溏心蛋黃嗎孕婦不能吃溏心蛋黃。懷孕期間,孕婦在飲食上應(yīng)注意食物的潔凈,避免吃不潔凈的食物或喝生水,溏心蛋黃是指蛋黃沒(méi)有熟透,呈流質(zhì)的煮雞蛋,因?yàn)闆](méi)有完全熟透,所以其中容易存在細(xì)菌和寄生蟲,孕婦處于特殊的生理時(shí)期,身體的抵抗力較平時(shí)會(huì)有所下降,吃溏心蛋
-
牛油果孕婦可以吃嗎牛油果孕婦是可以吃的。牛油果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有多種維生素以及豐富的脂肪,脂肪含量要比其他水果高很多。而且礦物質(zhì)微量元素含量也是很高的。牛油果又稱鱷梨,屬于被子植物門的樟科。主要分布在熱帶,亞熱帶,墨西哥,古巴,中國(guó)的廣東,福建,臺(tái)灣等地區(qū)。牛油果喜歡溫暖濕潤(rùn)的氣候,不耐寒,所以在東北幾乎沒(méi)有。