問寒濕體質怎么減肥
病情描述：
寒濕體質怎么減肥
答醫(yī)生回答
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-06-09
病情分析：
意見建議：
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2020-03-12
病情分析：
意見建議：
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寒濕體質的患者可以吃四妙丸嗎寒濕也是一種疾病，致病則阻滯陽氣的運行，血流不暢，發(fā)生肌膚疼痛、關節(jié)攣痹等病癥，可出現(xiàn)畏寒肢冷、腹脹、泄瀉或浮腫等癥。而四妙丸由黃柏、蒼術、牛膝、薏苡仁等中藥組成。全方共奏清熱、利濕、活血之功，是治療下肢痿弱，足膝紅腫，筋骨疼痛，關節(jié)屈伸不利的有效藥，所以寒濕體質患者是可以吃四妙丸的，建議患者遵醫(yī)囑服用。寒性體質的患者可以多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，另外晚上喝八寶粥也是不錯的選擇。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-14 39250次
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易胖體質如何快速減肥一般胃腸道的吸收功能比較好，或者是基礎代謝比較低，還有可能與不良飲食習慣等有關。易胖體質的人想要快速減肥，可以從以下幾方面進行改變：1、可以服用相關的藥物來減少飲食中的能量攝入，比如可服用慕小腰奧利司他膠囊等藥物，它可以抑制腸道脂肪酶的功能，減少胃腸道對脂肪的吸收，從而減少熱量攝入。并且它僅作用于胃腸道，不會進入大腦和血液中，不會造成厭食、失眠等癥狀，比較安全。2、對于基礎代謝較低的人，平時要加強身體鍛煉，要有氧和無氧運動相結合，可以慢跑、爬山，也可以做俯臥撐和引體向上等增加機體肌肉的含量，提高機體的基礎代謝。3、改善平時的不良飲食習慣，平常生活中要注意營養(yǎng)均衡，少吃辛辣油膩刺激的食物，多吃蔬菜和水果等富含膳食纖維的食物，切忌暴飲暴食。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-12 11645次
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陰虛體質怎么減肥陰虛體質的人出現(xiàn)肥胖癥狀，多于飲食有關系，多食辛辣，刺激油膩性食物，致使脾的運化功能失職，而導致的肥胖癥狀。臨床上可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。其主要癥狀為肥胖多食，消谷善饑，大便不爽或者干結，出現(xiàn)尿黃癥狀，或者出現(xiàn)口干口苦，喜喝熱飲等癥狀，可以用白虎湯和小承氣湯加減，能夠起到清瀉胃火的作用。平時要保持良好的生活方式，控制飲食，堅持體育鍛煉，動靜結合，達到減肥的目的，可以行走，跑步，游泳，打球，登山，打太極拳等運動。平時要以清淡飲食為主，要低脂飲食，低鹽飲食，忌辛辣刺激油膩性食物，忌煙酒等不良嗜好，可以多吃一些蔬菜水果補充維生素。語音時長 01:15”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-11 3463次
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痰濕體質怎么減肥中醫(yī)認為，肥人多痰，這種痰顯然指的是肥胖致痰濁，也就是指的脂肪過多。臨床所見的肥胖之人，如果說是出現(xiàn)動則氣短，胸悶，甚至頭暈，嘔吐，惡心，舌苔滑膩，有的人痰火重會出現(xiàn)性情急躁，易于發(fā)脾氣，惱怒，以致血壓高，頭脹，腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結的癥狀，考慮它為痰濕化熱，這類病人很容易發(fā)生心腦血管的疾病。針對這類痰濕病人，通常選用寬胸化痰法，使用瓜蔞為寬胸化痰的主要。瓜蔞可以降血脂，改善冠心病，還有潤腸的作用，對于大便不暢者尤為適宜。另外，它能和半夏合用，從而起到和胃，化痰，止嘔的功效，從而達到降脂的目的。語音時長 01:29”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-27 5106次
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寒濕體質的癥狀脾虛之時，寒濕之邪易于困脾，故寒濕體質的人會有寒濕困脾證的表現(xiàn)，臨床主要表現(xiàn)有頭昏，胸悶，口中粘膩，不思飲食，脘腹脹滿，肢體倦怠，惡心欲吐，皮膚發(fā)黃發(fā)暗，四肢浮腫，小便短少，大便稀溏。舌、脈的表現(xiàn)為：苔薄膩，脈濡滑。
魏亞杰
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-18 10703次
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寒濕體質的癥狀病情分析：寒濕體質的患者多數(shù)會表現(xiàn)有怕冷，手腳涼，身體感覺沉重，不耐受疲勞，寒濕困脾容易引發(fā)清陽不升，出現(xiàn)頭暈、悶重如裹，大便溏泄。如果說下焦寒濕，患者會伴有腹瀉，女子白帶量多，甚至有痛經(jīng)。意見建議：寒濕體質的患者建議注意改善自身不良的生活習慣和飲食習慣，注意少吃生冷、寒涼食物，多參加體育鍛煉，也可針對性選擇中成藥物調理，臨床中對于改善寒濕的藥物像是桂附地黃丸，附子理中丸。
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-05-21 3904次
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寒濕體質怎么調理寒濕體質的患者可以通過物理調理以及口服藥物的方式調理。1、物理調理：患者出現(xiàn)寒濕體質通常是由于長期處于寒冷潮濕的環(huán)境中引起，患者經(jīng)常吃油膩性的食物，比如肥肉、炸雞、炸串等也會引起寒濕體質，患者在日常生活中可以通過艾灸以及拔罐的方式進行調理體質，艾灸和拔罐能夠疏通患者的經(jīng)絡促進體內血液循環(huán)，能夠排除患
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 4531次
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寒濕體質怎么調理寒濕體質可通過改善生活環(huán)境、飲食、運動等方式調理，有利于身體健康。1、改善生活環(huán)境：寒濕體質是指機體經(jīng)常出現(xiàn)虛弱、畏寒肢冷、手腳發(fā)涼、關節(jié)疼痛等癥狀。此類人群需要注意改善生活環(huán)境，避免長時間居住在陰涼、潮濕的環(huán)境中，可以選擇陽光充足、通風良好的環(huán)境，防止寒濕進一步侵襲機體。2、飲食：同時還需要注意加
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
