為你推薦

• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時營養(yǎng)價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

  01:09
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15417次

• 桑葚對痛風有什么壞處

  桑葚是我們很喜歡吃的一個零食，那么桑葚對痛風有沒有壞處呢。桑葚是一位中藥，它主要是補血滋陰、生津止渴、潤腸通便，那么許多老年人可能喜歡，用桑葚調節(jié)調節(jié)他的便秘，還有一些患者口干，都可以經(jīng)?？诜］?。至于對痛風沒有明顯的副作用，可以適量的食用，但是不能太多。

  

  01:13
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 13548次

• 橘子吃了有什么好處
  桔子的功效和作用是比較多的，首先桔子當中維生素，纖維素和蛋白質含量都是比較豐富的，維生素C，具有美容養(yǎng)顏的功效，而且可以增強身體的抵抗力，對于預防感冒具有一定的幫助。纖維素可以促進胃腸道的蠕動，清理腸道垃圾，促進排便，對于緩解便秘的現(xiàn)象，具有一定的幫助。而且橘子還有一定量的諾米靈，能夠抑制一些癌癥的發(fā)生。而且橘子當中含有豐富的核黃素，以及抗壞血素的物質，可以增強身體的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得過多，從中醫(yī)的角度來說，橘子吃得過多，容易使人上火。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-07-29 5361次

• 花甲吃了有什么好處
  花甲中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵鈣磷維生素、氨基酸和牛黃酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白能夠防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉還有一種降低血清膽固醇的作用，代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。中醫(yī)認為花甲肉有滋陰、明目、軟堅、化痰的功效，有的貝類含有益生菌的作用，花甲適合一些高膽固醇和高血脂的體質，還有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為合適，還有一些脾胃虛寒者不要多吃，建議患者在吃花甲時一定要注意衛(wèi)生。
  語音時長 01:37”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 21551次

• 女人吃桑葚有什么好處
  在繁忙的現(xiàn)代生活中，女性朋友們總在尋找那些既能滋養(yǎng)身體，又能美容養(yǎng)顏的自然食材。桑葚，這一小小的紫色果實，以其豐富的營養(yǎng)價值和多種健康功效，悄然成為女性健康飲食中的一顆璀璨明星?，F(xiàn)在，我們就來聊聊女人吃桑葚的幾大益處。桑葚的功效與作用1、補充營養(yǎng)：桑葚富含多種營養(yǎng)物質，如維生素C、維生素E等，可以補
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 桑葚對子宮有什么好處
  桑葚，這一營養(yǎng)豐富的水果，對女性子宮健康具有諸多益處。其富含的營養(yǎng)成分能夠有效改善子宮環(huán)境、調節(jié)月經(jīng)周期，并在一定程度上緩解子宮疼痛，成為女性健康的天然守護者。桑葚中的維生素C、E及纖維素等營養(yǎng)成分，對改善子宮內(nèi)環(huán)境有顯著作用。這些物質能夠
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 天麻吃了有什么好處
  平肝潛陽，祛風通絡
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-03-26 1000次

• 麥片吃了有什么好處
  您好，麥片屬于一種粗纖維食物，里面含有豐富的蛋白質氨基酸，微量元素以及維生素等，適合便秘及糖尿病患者食用，燕麥磨成粉以后熱量非常低，一般不會對血糖影形成太大的影響，建議糖尿病患者或者是有慢性疾病的患者，每天進食1~2次，每次不要超過100克。
  徐仙彬 副主任藥師銀川市第一人民醫(yī)院

  2020-03-28 1201次