問焦慮,體重下降
2020-03-09 2196次
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減肥多久體重開始下降減肥就是要減脂肪的量、體脂量,通常四周是一個(gè)代謝循環(huán),給予適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?、合理的運(yùn)動(dòng),四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理,再加上運(yùn)動(dòng)的量也比較合理,運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量大于飲食當(dāng)中攝入的熱量的和,也就是消耗大于產(chǎn)出,體重就會(huì)下降,在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之,如果飲食和運(yùn)動(dòng)不合理,也可能會(huì)出現(xiàn)體重沒有下降,甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降,建議體重不要減得過快,通常在一個(gè)月能夠減到2-4斤,也就是1-2公斤的幅度就比較合理,因?yàn)闇p重是個(gè)長(zhǎng)期的過程,緩慢的減重,也就是把合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,作為生活習(xí)慣常年經(jīng)月的堅(jiān)持下來,對(duì)機(jī)體的健康是有益的。01:34
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新生兒生理性體重下降生理性體重下降的,一個(gè)生理性的異常表現(xiàn),這大家都知道,都俗稱的叫塌水膘,我覺得這一點(diǎn),可能大家都能夠接受,因?yàn)樾律鷥荷箢^幾天吃的少,再加上皮膚的蒸發(fā),再加上呼吸也消耗水分,然后吃得又少,隨后又把胎便排出去,然后這樣,體重會(huì)有一個(gè)一過性的,生理性的體重下降。但是這個(gè)生理性體重下降,我們是有規(guī)定的,一般的不超過你出生體重的10%,如果超過出生體重的10%了,那就不能稱為一個(gè)生理性的了,那肯定就是說,孩子會(huì)有別的問題,喂養(yǎng)的問題,然后還有其他的一些個(gè),其實(shí)主要的還是一個(gè)喂養(yǎng)的問題,所以這樣我們要注意,就是說體重下降的百分比,不能超過10%,這是屬于生理性體重下降,另外一個(gè)還有一個(gè)時(shí)間限制,大多數(shù)都是在七天到十天之后,就開始體重就要增長(zhǎng)了,每天要增長(zhǎng)30到50克,這樣的增長(zhǎng),如果都十天之后了體重還不增長(zhǎng),有很多的孩子,因?yàn)槲以诤兔溃逄煊幸粋€(gè)生后的免費(fèi)查體,有很多的孩子,都十五天了體重還沒長(zhǎng),你這就不能稱為,生理性體重下降了,一定存在著你的喂養(yǎng)問題,或者孩子存在代謝方面,有什么問題,所以我們了解生理性體重下降,第一要知道他下降的程度,第二要掌握一下時(shí)間,一般的七到十天之后,就開始增加體重,每天要增長(zhǎng)30到50克的體重。好吧,這個(gè)是這一個(gè)異常的生理現(xiàn)象。02:12
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體重突然下降如果沒有做任何的運(yùn)動(dòng)也沒有刻意的減肥體重卻莫名其妙的下降了,也就是說身體在短時(shí)間內(nèi)急劇的消瘦,那么這種情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)了,因?yàn)檫@是癌癥的第一信號(hào),特別是女性乳腺癌和肺癌患者特別常見,但是肝癌、大腸癌等都會(huì)導(dǎo)致體重的下降。二、頻繁的發(fā)燒。要注意可能是淋巴癌等癌癥的征兆。白血病則可能會(huì)反復(fù)的感染、疼痛及類似的流感的樣子。三、體虛、乏力。肝癌會(huì)讓身體特別的疲憊。并且不是休息一會(huì)兒就能緩解的疲憊,睡眠充足的情況下仍然會(huì)感覺到虛弱和疲憊應(yīng)該及時(shí)檢查身體的內(nèi)臟。四、明顯的氣喘、氣短、咳血都可能是肺癌癥的一些癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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孕婦體重下降孕婦在孕期必須保持一定量的體重增加,既能維持胎兒在孕期的生長(zhǎng)發(fā)育,也為分娩以后哺乳做一定的準(zhǔn)備。有些孕婦在早孕期會(huì)出現(xiàn)體重下降,這是正常的生理性的反應(yīng),主要是因?yàn)閼言性缙诔霈F(xiàn)妊娠反應(yīng),孕婦進(jìn)食比較差,而這種情況一般在懷孕12到15周左右,會(huì)得到緩解,體重會(huì)逐步增加。孕婦在孕期體重的增加,主要根據(jù)其體重指數(shù)來進(jìn)行判斷,也就是比較瘦的人可以適當(dāng)?shù)脑鲩L(zhǎng)的多一些,比較胖的人應(yīng)該增長(zhǎng)的少一些。但是整體來說,體重的增加應(yīng)該控制在10到15公斤左右,如果孕婦在整個(gè)孕期的體重增加值沒有達(dá)到這個(gè)范圍,就應(yīng)該在孕期適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),可以吃的餐數(shù)多一些,多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的物質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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體重下降,疲乏無(wú)力體重下降,疲乏無(wú)力,考慮是甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的,但也不排除是腫瘤造成的,需要根據(jù)不同的病因選擇不同方式治療。1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:當(dāng)患者患有甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤,或者攝入了含大量碘的食物等,都會(huì)造成甲狀腺功能亢進(jìn)癥。當(dāng)患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥后,會(huì)引起身體的代謝亢進(jìn),出現(xiàn)心動(dòng)加速、體重下降、乏力等癥
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高血壓體重下降根據(jù)研究表明高血壓患者每減重五公斤,其血壓便會(huì)下降約4毫米汞柱。對(duì)于那些減重超過五公斤的患者,血壓下降的幅度要大大高于減重五公斤以下者,減輕體重對(duì)于收縮壓及高壓的影響更為明確,減肥對(duì)于舒張壓同樣也會(huì)有明顯的改善。建議高血壓患者除了要按時(shí)的服用藥物以外,在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇,要控制
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惡心,食欲下降,體重也下降有檢查報(bào)告的話可以給我看下
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切除大腸體重下降手術(shù)多久了