問惡心,食欲下降,體重也下降
2020-07-07 1190次
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減肥多久體重開始下降減肥就是要減脂肪的量、體脂量,通常四周是一個代謝循環(huán),給予適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?、合理的運(yùn)動,四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理,再加上運(yùn)動的量也比較合理,運(yùn)動所消耗的熱量大于飲食當(dāng)中攝入的熱量的和,也就是消耗大于產(chǎn)出,體重就會下降,在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之,如果飲食和運(yùn)動不合理,也可能會出現(xiàn)體重沒有下降,甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降,建議體重不要減得過快,通常在一個月能夠減到2-4斤,也就是1-2公斤的幅度就比較合理,因為減重是個長期的過程,緩慢的減重,也就是把合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣,作為生活習(xí)慣常年經(jīng)月的堅持下來,對機(jī)體的健康是有益的。01:34
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新生兒生理性體重下降生理性體重下降的,一個生理性的異常表現(xiàn),這大家都知道,都俗稱的叫塌水膘,我覺得這一點,可能大家都能夠接受,因為新生兒生后頭幾天吃的少,再加上皮膚的蒸發(fā),再加上呼吸也消耗水分,然后吃得又少,隨后又把胎便排出去,然后這樣,體重會有一個一過性的,生理性的體重下降。但是這個生理性體重下降,我們是有規(guī)定的,一般的不超過你出生體重的10%,如果超過出生體重的10%了,那就不能稱為一個生理性的了,那肯定就是說,孩子會有別的問題,喂養(yǎng)的問題,然后還有其他的一些個,其實主要的還是一個喂養(yǎng)的問題,所以這樣我們要注意,就是說體重下降的百分比,不能超過10%,這是屬于生理性體重下降,另外一個還有一個時間限制,大多數(shù)都是在七天到十天之后,就開始體重就要增長了,每天要增長30到50克,這樣的增長,如果都十天之后了體重還不增長,有很多的孩子,因為我在和美,十五天有一個生后的免費查體,有很多的孩子,都十五天了體重還沒長,你這就不能稱為,生理性體重下降了,一定存在著你的喂養(yǎng)問題,或者孩子存在代謝方面,有什么問題,所以我們了解生理性體重下降,第一要知道他下降的程度,第二要掌握一下時間,一般的七到十天之后,就開始增加體重,每天要增長30到50克的體重。好吧,這個是這一個異常的生理現(xiàn)象。02:12
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體重突然下降如果沒有做任何的運(yùn)動也沒有刻意的減肥體重卻莫名其妙的下降了,也就是說身體在短時間內(nèi)急劇的消瘦,那么這種情況應(yīng)該及時就醫(yī)了,因為這是癌癥的第一信號,特別是女性乳腺癌和肺癌患者特別常見,但是肝癌、大腸癌等都會導(dǎo)致體重的下降。二、頻繁的發(fā)燒。要注意可能是淋巴癌等癌癥的征兆。白血病則可能會反復(fù)的感染、疼痛及類似的流感的樣子。三、體虛、乏力。肝癌會讓身體特別的疲憊。并且不是休息一會兒就能緩解的疲憊,睡眠充足的情況下仍然會感覺到虛弱和疲憊應(yīng)該及時檢查身體的內(nèi)臟。四、明顯的氣喘、氣短、咳血都可能是肺癌癥的一些癥狀。語音時長 1:31”
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孕婦體重下降孕婦在孕期必須保持一定量的體重增加,既能維持胎兒在孕期的生長發(fā)育,也為分娩以后哺乳做一定的準(zhǔn)備。有些孕婦在早孕期會出現(xiàn)體重下降,這是正常的生理性的反應(yīng),主要是因為懷孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng),孕婦進(jìn)食比較差,而這種情況一般在懷孕12到15周左右,會得到緩解,體重會逐步增加。孕婦在孕期體重的增加,主要根據(jù)其體重指數(shù)來進(jìn)行判斷,也就是比較瘦的人可以適當(dāng)?shù)脑鲩L的多一些,比較胖的人應(yīng)該增長的少一些。但是整體來說,體重的增加應(yīng)該控制在10到15公斤左右,如果孕婦在整個孕期的體重增加值沒有達(dá)到這個范圍,就應(yīng)該在孕期適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),可以吃的餐數(shù)多一些,多吃一些營養(yǎng)價值高的物質(zhì)。語音時長 01:15”
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體重下降,沒食欲體重下降沒食欲可能是厭食癥、腸胃炎等疾病引起的,一般可通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、厭食癥:厭食癥又稱為神經(jīng)性厭食癥,是一種進(jìn)食行為異常,厭食癥的主要表現(xiàn)是對食物沒有進(jìn)食的欲望、沒有強(qiáng)烈的饑餓感等,長時間的厭食癥會使患者出現(xiàn)體重下降的情況,而且還會對食物產(chǎn)生反感的感覺,從而使患者出現(xiàn)體重下降沒食欲
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食欲下降惡心想吐食欲下降、惡心想吐可能是消化不良造成的,也可能是胃腸炎導(dǎo)致的,需要對因治療。1、消化不良:是多種因素綜合作用的結(jié)果,包括胃腸功能障礙、內(nèi)臟感覺過敏、遺傳、感染、精神心理因素等,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)食欲下降、惡心想吐的癥狀,還會出現(xiàn)腹脹、腹痛、燒灼感、噯氣等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃動力藥治療,如多潘立酮
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總大便拉出粘液體重下降沒食欲飯后惡心需要及時查腸鏡
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寶寶食欲下降,半個多月,體重不增可能消化不良,可以吃點益生菌