問晚上聽到一點(diǎn)聲音就害怕
2020-03-09 2721次
病情描述：
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睡覺時有一點(diǎn)聲音就睡不著是怎么回事睡覺時有一點(diǎn)聲音就睡不著考慮是一些人睡眠比較淺，或者睡眠當(dāng)中處于淺睡眠期，如果外界環(huán)境有些聲音就會出現(xiàn)睡不著的情況。可以考慮改善睡眠環(huán)境，保持舒適安靜的睡眠狀態(tài)，能改善睡眠質(zhì)量。有些神經(jīng)衰弱、抑郁病人也可以出現(xiàn)入睡困難，對一有聲音就睡不著的情況可以考慮給予鎮(zhèn)靜、助眠類藥物，改善睡眠，也可以在白天適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，或睡前喝杯熱牛奶。
01:36
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-28 3021次
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牙就剩一點(diǎn)牙根怎么拔其實(shí)您大可不必去糾結(jié)這個問題，把它全權(quán)交給您的醫(yī)生，完全信任他。就像去飯店吃飯，能吃好吃飽就行，而一般不需要關(guān)注菜是怎么做出來的。具體拔除牙根的方法和工具各有幾種，視殘根的長度，及它周圍牙槽骨的情況不同，可以有不同的組合方法。常規(guī)辦法是，首先打麻藥，其次盡量多的暴露出殘根，借助工具去除牙根阻力，用根尖挺和根尖鉗拔除。多數(shù)情況下，做過根管治療的牙根，比沒有做過根管治療的牙根，拔除難度要大些；彎的牙根比直的牙根難度大；在骨里面長的牙根比短的牙根難度大些。
01:26
辛鵬飛
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2019-12-05 9000次
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聽到一點(diǎn)聲音心就咯噔一般出現(xiàn)這種癥狀的時候，可以考慮可能是與身體過于疲勞或者是精神過分緊張焦慮，而引起的一些心臟不舒服的一些感覺。也要注意是否與心肌炎，呼吸道的疾病，心臟神經(jīng)等一些癥狀這些原因而造成，如果不放心，建議到醫(yī)院做一個心臟的彩超，必要的話可以根據(jù)檢查的結(jié)果來進(jìn)行對癥的治療。一般在生活中建議患者要放松心情，有正常的生活的作息，還需要保證充足的睡眠，飲食上也要合理，一般要加強(qiáng)營養(yǎng)，建議患者多到戶外去參加一些活動，保證自己的身心愉悅。語音時長 1:36”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-12-20 4689次
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睡眠淺一點(diǎn)聲音就醒了明顯睡眠質(zhì)量不高，要想深度睡眠，可以在睡前服用小米、核桃、葵花子等一系列食物來改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中含色素氨最為豐富，小米還有大量淀粉，食后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素氨數(shù)量。在臨床上，核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯。葵花籽含多種氨基酸和維生素，調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞，抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后可以吃些葵花子可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物，晚飯用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間。語音時長 1:31”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 8835次
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女孩子睡覺聽到一點(diǎn)聲音就醒女孩子睡覺聽到一點(diǎn)聲音就醒可能是生理性因素造成的，也有可能與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，需要針對不同原因來改善。1、生理性因素：如果女孩子是在剛剛?cè)胨痪煤舐牭揭稽c(diǎn)聲音就醒了，可能此時正處于淺睡眠階段，因?yàn)樵趧側(cè)胨臏\睡眠階段，感知能力較強(qiáng)一些，當(dāng)受到一些外界刺激時通常大腦會做出迅速反應(yīng)，所以此時女孩子睡
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-08-08 701次
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睡眠淺有一點(diǎn)聲音就睡不著睡眠淺、對聲音極度敏感，是現(xiàn)代人常見的睡眠障礙之一。這種現(xiàn)象通常與多種因素有關(guān)，包括環(huán)境噪聲、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣以及潛在的醫(yī)學(xué)問題。本文將深入探討這一現(xiàn)象，并提供實(shí)用的改善建議。1、環(huán)境噪聲：持續(xù)或突發(fā)的環(huán)境噪聲是導(dǎo)致睡眠淺的重要原因。噪聲
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-20 0次
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我晚上睡覺的時候聽到一點(diǎn)聲音就害怕，總覺白天會不會
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-03-23 2702次
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多夢，易醒，一點(diǎn)聲音就醒了，之后再也睡不您好，多夢易醒考慮是心脾兩虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，補(bǔ)氣血，健脾胃，助消化的藥物治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-04-17 1600次
