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• 睡覺時(shí)有一點(diǎn)聲音就睡不著是怎么回事

  睡覺時(shí)有一點(diǎn)聲音就睡不著考慮是一些人睡眠比較淺，或者睡眠當(dāng)中處于淺睡眠期，如果外界環(huán)境有些聲音就會(huì)出現(xiàn)睡不著的情況。可以考慮改善睡眠環(huán)境，保持舒適安靜的睡眠狀態(tài)，能改善睡眠質(zhì)量。有些神經(jīng)衰弱、抑郁病人也可以出現(xiàn)入睡困難，對(duì)一有聲音就睡不著的情況可以考慮給予鎮(zhèn)靜、助眠類藥物，改善睡眠，也可以在白天適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，或睡前喝杯熱牛奶。

  

  01:36
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2619次

• 為什么肚子吃一點(diǎn)就脹

  應(yīng)該是胃腸功能減弱、胃腸動(dòng)力差、消化不良的一種表現(xiàn)，少量進(jìn)食就出現(xiàn)腹脹的癥狀，說明胃的容受性擴(kuò)張功能減弱了，進(jìn)食之后胃沒能充分的擴(kuò)張；再就是胃腸道的消化能力差了，少量進(jìn)食也不能充分的把食物消化，導(dǎo)致腹脹；還有就是胃腸動(dòng)力差、胃腸蠕動(dòng)功能減弱，進(jìn)食之后不能通過正常的胃腸蠕動(dòng)把食物排出去，引起了腹脹的癥狀。所以，要想改善少量進(jìn)食導(dǎo)致的腹脹就要合理飲食，然后要適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果有必要，可以服用促胃腸動(dòng)力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利，還有幫助消化的藥物，比如復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶等等，來改善少量進(jìn)食的腹脹癥狀。

  

  01:44
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 4961次

• 睡眠淺一點(diǎn)聲音就醒了
  明顯睡眠質(zhì)量不高，要想深度睡眠，可以在睡前服用小米、核桃、葵花子等一系列食物來改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中含色素氨最為豐富，小米還有大量淀粉，食后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素氨數(shù)量。在臨床上，核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯?？ㄗ押喾N氨基酸和維生素，調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞，抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后可以吃些葵花子可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物，晚飯用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 8330次

• 一點(diǎn)小事就焦慮害怕
  一點(diǎn)小事就焦慮害怕，可能與自己的個(gè)性特征有明顯的關(guān)系，有一些人從小就以膽小、敏感、焦慮為個(gè)性特征。所以，隨著年齡增長(zhǎng)以后，在處理問題的時(shí)候，往往遇到事情就會(huì)焦慮、害怕、擔(dān)心、敏感。另一方面，是后天成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的，例如焦慮癥。焦慮癥，它是一類神經(jīng)癥，在臨床當(dāng)中以對(duì)未來無明顯誘因的、莫名其妙的憂慮、擔(dān)心、害怕為主，憂心忡忡、杞人憂天，會(huì)出現(xiàn)坐立不安、來回徘徊走動(dòng)，伴有植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如出現(xiàn)尿頻尿急，心悸心慌，頭暈頭痛，惡心，咽部梗塞感等，還有出現(xiàn)皮膚出汗、滿頭大汗等表現(xiàn)。所以，在治療焦慮癥的過程當(dāng)中，可以應(yīng)用抗焦慮的藥物或者進(jìn)行規(guī)范的心理治療來進(jìn)行調(diào)整。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 29964次

• 耳朵聽到一點(diǎn)聲怎么辦
  如果感覺聽力有明顯下降，只能聽到一點(diǎn)點(diǎn)聲音，應(yīng)該及時(shí)到二甲以上醫(yī)院耳鼻喉科就診，應(yīng)該檢查一下外耳道是否通暢，鼓膜是否完整，并及時(shí)做電測(cè)聽以及聲阻抗檢查。如果確診屬于突發(fā)性耳聾導(dǎo)致，應(yīng)該早期治療，恢復(fù)比較好。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 1602次

• 甲狀腺術(shù)后一年聲音嘶啞怎么回事
  病情分析：這是由于在手術(shù)過程中損傷了喉返神經(jīng)，屬于比較常見的并發(fā)癥。喉返神經(jīng)距離甲狀腺較近，在手術(shù)過程中容易損傷喉返神經(jīng)。手術(shù)部位局部腫脹壓迫喉返神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)麻痹，也會(huì)導(dǎo)致聲音嘶啞，出現(xiàn)說話不利的癥狀。意見建議：患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和活血化瘀的藥物，改善局部血液循環(huán)，必要時(shí)可進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)手術(shù)。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-07-16 2202次

• 女孩子睡覺聽到一點(diǎn)聲音就醒
  女孩子睡覺聽到一點(diǎn)聲音就醒可能是生理性因素造成的，也有可能與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，需要針對(duì)不同原因來改善。1、生理性因素：如果女孩子是在剛剛?cè)胨痪煤舐牭揭稽c(diǎn)聲音就醒了，可能此時(shí)正處于淺睡眠階段，因?yàn)樵趧側(cè)胨臏\睡眠階段，感知能力較強(qiáng)一些，當(dāng)受到一些外界刺激時(shí)通常大腦會(huì)做出迅速反應(yīng)，所以此時(shí)女孩子睡
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 701次

• 睡眠淺有一點(diǎn)聲音就睡不著
  睡眠淺、對(duì)聲音極度敏感，是現(xiàn)代人常見的睡眠障礙之一。這種現(xiàn)象通常與多種因素有關(guān)，包括環(huán)境噪聲、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣以及潛在的醫(yī)學(xué)問題。本文將深入探討這一現(xiàn)象，并提供實(shí)用的改善建議。1、環(huán)境噪聲：持續(xù)或突發(fā)的環(huán)境噪聲是導(dǎo)致睡眠淺的重要原因。噪聲
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次